6 patarimai, kaip įveikti kandidozę

Kandidozė yra grybelinė infekcija, kurią sukelia „Candida Albicans“, kuris daugiausia pažeidžia burną ir lytinius organus, sukelia grietinėlės ar raižyto pieno tekstūrą, niežėjimą, deginimą, skausmą ir pūlingą baltą išskyrą.

Ši liga pasireiškia susilpnėjus imuninei sistemai arba pakitus lytinių organų pH, todėl gydytojo nurodymu ją galima gydyti tepalais ar priešgrybeliniais vaistais..

Toliau pateikiami patarimai, kurie padeda išgydyti ir užkirsti kelią naujai kandidozei:

1. Nusiplaukite save tik kartą per dieną

Intymią vietą reikia plauti tik vonių metu, vengiant dušo, kai naudojatės vonios kambariu, nes tai keičia vietinį pH ir skatina grybelio, sukeliančio kandidozę, dauginimąsi. Moterys taip pat turėtų išvalyti plotą nuo priekio iki nugaros, vengdamos užteršimo išmatomis, naudodamos neutralų muilą ir vengdamos tamponus..

2. Dėvėkite laisvus drabužius

Šviesūs, medvilniniai drabužiai leidžia odai kvėpuoti ir neleidžia kandidoziniam grybeliui vystytis tiek, kiek atsiranda dėvint griežtus drabužius, nes regiono šiluma skatina grybelio plitimą..

3. Nenaudokite šlapių drabužių

Po paplūdimio ar baseino turėtumėte kuo greičiau išdžiovinti intymią vietą ir persirengti, nes drėgmė padeda grybeliui labiau išsivystyti.

Intymiuose santykiuose naudokite prezervatyvąŠlapius drabužius kuo greičiau pakeiskite į sausus

4. Visada naudokite prezervatyvą

Prezervatyvas turi būti naudojamas lytinių santykių metu tarp žmonių, kuriems gydoma kandidozė ar kurie turi simptomų, kad būtų išvengta partnerio užteršimo..

5. Nevalgykite cukraus ir angliavandenių

Tokie maisto produktai kaip duona, sūris, šokoladas, pyragai ir saldainiai padidina cukraus kiekį kraujyje ir skatina grybelių vystymąsi. Pirmenybė turėtų būti teikiama maisto produktams, stiprinantiems imuninę sistemą, pavyzdžiui, vaisiams, daržovėms, žuviai ir riešutams. Žemiau esančiame vaizdo įraše žiūrėkite, ką valgyti:

KAIP Natūraliai išgydyti kandidozę

923 k. Peržiūros22K registracija

6. Gerkite ežiuolės arbatą

Ežiuolės arbatą reikia gerti mažiausiai 3 kartus per savaitę, nes ji stiprina imuninę sistemą ir mažina kandidozės vystymąsi. Žiūrėti daugiau „Echinacea“.