Kaip išvengti nevalingos ejakuliacijos miego metu

Naktinė ejakuliacija, moksliškai vadinama spermatorėja ir liaudiškai vadinama „šlapiais sapnais“, yra priverstinis spermos išsiskyrimas miego metu, normalus įvykis paauglystės metu arba laikotarpiais, kai vyras daug dienų neturi lytinių santykių.. 

Pagrindinė priežastis yra per didelis organizmo gaminamas spermatozoidas, kuris, nes nėra pašalinamas intymių kontaktų metu, natūraliai pašalinamas miego metu, net jei berniukas neturi erotinių sapnų ar jų neprisimena, ir norint išvengti šio diskomforto nurodoma, kad jis turi. lytiniai santykiai dažniau. 

Gydymas ir prevencija

Spermatorėja gali būti gydoma natūraliai, padidinant česnako, svogūno ir imbiero vartojimą ir geriant vaisių sultis, pavyzdžiui, ananasus ar slyvas, kad pagerėtų kraujotaka.. 

Be ankstesnių gydymo būdų, yra ir tokių vaistų, kaip Ashwagandha piliulės, augalas, kuris reguliuoja vyrų hormoninį funkcionavimą ir padidina vyrų energiją, kurį galima gydyti gydantis, su gydytojo patarimais.

Vyrai, kuriuos suaugus kenčia nuo spermatorėjos, turėtų vengti aštraus maisto, gerti vandens prieš miegą ir naktį dėvėti griežtus drabužius. Šalto vandens vonios ir šlapinimasis prieš miegą gali būti naudingi siekiant užkirsti kelią nevalingai ejakuliacijai naktį, taip pat atsipalaiduoti naudojant jogą, ramią muziką ir skaityti geras knygas..

Kas tai yra ir kodėl taip atsitinka

Naktinės erekcijos, po kurios eina spermos insultas, priežastys gali būti per didelis masturbacija, užsitęsęs lytinis susilaikymas, nuovargis, erotiniai sapnai, per didelis nuovargis, apyvarpės įtempimas ar net prostatos uždegimas. Tai yra rečiausia priežastis..

Paauglystėje labai dažnai vyrai kenčia nuo šios naktinės taršos, nes jų organizme yra labai didelis testosterono lygis, dėl kurio padidėja spermatozoidų gamyba ir dėl to atsiranda poreikis iš organizmo išleisti jų perteklių..

Dažni nevalingo spermos pašalinimo miego epizodai gali pakenkti sveikatai, nes kai kuriems berniukams tai gali sukelti:

• Depresija;
• Maža koncentracija;
• Seksualinio apetito stoka;
• Padidėjęs noras šlapintis.

Tokiais atvejais asmuo turėtų pasitarti su urologu, kad įvertintų situaciją ir patikrintų, ar nėra kitų susijusių ligų.