Baltojo kailio sindromas kas tai ir kaip kontroliuoti

Baltojo kailio sindromas yra psichologinio sutrikimo rūšis, kai žmogui medicininės konsultacijos metu padidėja kraujospūdis, tačiau kitoje aplinkoje jo slėgis yra normalus. Be padidėjusio slėgio, gali atsirasti ir kitų su nerimo priepuoliu susijusių simptomų, tokių kaip drebulys, padažnėjęs širdies ritmas ir raumenų įtampa..

Šio sindromo simptomai gali pasireikšti tiek vaikystėje, tiek suaugus, todėl gydymas atliekamas siekiant kontroliuoti nerimo simptomus ir atitinkamai užkirsti kelią kraujospūdžio padidėjimui konsultacijos metu..

Pagrindiniai simptomai ir kaip juos nustatyti

Baltojo kailio sindromui daugiausia būdingas padidėjęs kraujospūdis konsultacijos su gydytoju metu. Be to, konsultacijos metu gali būti pastebėti kiti simptomai, tokie kaip:

• Drebulys;
• Šaltas prakaitas;
• Padidėjęs širdies ritmas;
• Troškimas vemti;
• Raumenų įtempimas.

Norint patvirtinti baltojo palto sindromą, konsultacijos metu mažiausiai tris kartus iš eilės paciento kraujospūdis turi būti didesnis nei 140/90 mmHg, tačiau normalus kraujospūdis, matuojamas kelis kartus namuose.

24 valandų ambulatorinis stebėjimas, žinomas kaip ABPM, ir namų kraujospūdžio stebėjimas, arba MRPA, gali būti gera priemonė gydytojui patvirtinti, kad slėgis yra normalus kitose nei ligoninė vietose..

Galimos sindromo priežastys

Baltojo kailio sindromas yra labai dažnas vaikystėje, kai vaikas nenori kreiptis į gydytoją, tačiau jis gali pasireikšti ir suaugusiesiems. Sindromo priežastys yra psichologinės ir paprastai susijusios su, pavyzdžiui, gydytojo įvaizdžio susiejimu su adatomis ar ligoninės aplinkos susiejimu su mirtimi ir ligomis. Tokiu būdu žmogus sukuria baimę ne tik gydytojui, bet ir klinikinei aplinkai.

Be to, sindromas gali būti įgyjamas visą gyvenimą, pasklidus žiniai apie medicinines klaidas, kompresus, likusius ant kūno chirurginių procedūrų metu, be to, atidėta priežiūra ir nedraugiška aplinka, pvz..

Kaip valdyti

Baltojo kailio sindromą galima valdyti atsižvelgiant į sindromo priežastį. Paprastai efektyvu pasikalbėti su gydytoju, kad įgytumėte gydytojo pasitikėjimą ir kad dėl šios priežasties konsultacijų laikas yra pats draugiškiausias. Be to, kai kurie žmonės, sergantys šiuo sindromu, gali vengti sveikatos priežiūros specialistų, naudojančių įrangą, pavyzdžiui, stetoskopus ar laboratorinius paltus. Pavyzdžiui, gydytojams, slaugytojams ir net psichologams gali prireikti vengti naudoti savo įrangą.

Taip pat gali būti naudinga, kad konsultacija bus vykdoma tokioje aplinkoje, kuri neprilygsta ligoninei ar biurui, nes laukiant konsultacijos gali atsirasti baltojo palto sindromo simptomai..

Jei simptomai išlieka ir kyla net galvojant apie einamąją konsultaciją, rekomenduojama pasikonsultuoti su psichologu, kad galėtumėte nustatyti priežastį, kuri lemia sindromą, ir tokiu būdu palengvinti simptomus.

Svarbu, kad nerimo priepuoliai būtų kontroliuojami veiksmingomis priemonėmis, kitaip, pavyzdžiui, jis gali išsivystyti į panikos sindromą. Taigi rekomenduojama kasdien imtis tokių užsiėmimų, kurie gali padėti atsipalaiduoti ir taip išvengti baltojo palto sindromo, pavyzdžiui, reguliariai sportuoti fiziškai ir subalansuotai maitintis. Sužinokite, kaip kovoti su nerimu.