Žinokite, kada pasiutligės priepuolis gali būti liga ir ką daryti

Nekontroliuojami pykčio priepuoliai, per didelis pyktis ir staigus įniršis gali būti Hulk sindromo požymiai - psichologinis sutrikimas, kai pasireiškia nekontroliuojamas pyktis, kurį gali lydėti žodinė ir fizinė agresija, galinti pakenkti asmeniui ar kitiems artimiems žmonėms..

Šis sutrikimas, dar žinomas kaip Protarpinis sprogimo sutrikimas, dažniausiai tai paveikia asmenis, turinčius nuolatinių problemų darbe ar asmeniniame gyvenime, o gydymas gali būti atliekamas naudojant vaistus nuotaikai kontroliuoti ir kartu su psichologu.

Manoma, kad žmonės užteršti toksoplazmos gondi smegenyse yra labiau tikėtina, kad išsivystys šis sindromas. Toksoplazma yra katės išmatose ir sukelia ligą, vadinamą toksoplazmoze, tačiau jos gali būti ir dirvožemyje bei užterštame maiste. Peržiūrėkite keletą maisto šaltinių, kurie gali sukelti ligą, pavyzdžių spustelėdami čia.

Kaip sužinoti, ar mano pyktis yra normalus

Įprasta jausti pyktį stresinėje situacijoje, pavyzdžiui, dėl vaikų sudužimo automobilyje ar blaškymosi. Šis jausmas yra normalus, jei tik suprasite ir valdysite jį, o staiga nepajudėsite įniršio ir agresyvaus elgesio, į kurį galėsite įsitraukti. rizikuokite kitų gerove ir saugumu.

Tačiau kai agresija yra neproporcinga situacijai, kuri sukėlė pyktį, tai gali būti Hulk sindromo požymis, kuriam būdingi:

• Nepakankamas agresyvaus impulso valdymas;
• Laužyti savo ar kitų daiktus;
• Prakaitavimas, dilgčiojimas ir raumenų drebulys;
• Padidėjęs širdies ritmas;
• Žodinės grasinimai ar fizinė agresija kito asmens atžvilgiu be priežasties pateisinti tokį požiūrį;
• Kaltė ir gėda po išpuolių.

Šio sindromo diagnozę nustato psichiatras, remdamasis asmenine istorija ir draugų bei šeimos narių pranešimais, nes šis sutrikimas patvirtinamas tik tada, kai agresyvus elgesys kartojasi keletą mėnesių, o tai rodo, kad tai lėtinė liga.

Be to, būtina atmesti kitų elgesio pokyčių galimybę, pavyzdžiui, antisocialinio asmenybės sutrikimo ir pasienio asmenybės sutrikimo..

Kas gali nutikti, jei nekontroliuojate savęs

Hulk sindromo pasekmes lemia neįsivaizduojami veiksmai, kurių metu imamasi sunkumų, pavyzdžiui, dėl darbo netekimo, sustabdymo ar pašalinimo iš mokyklos, skyrybų, sunkumų bendraujant su kitais žmonėmis, autoavarijos ir hospitalizacijos dėl traumų metu patirtų traumų.

Agresyvi būklė atsiranda net tada, kai nevartojama alkoholio, tačiau dažniausiai ji būna sunkesnė, kai alkoholis vartojamas, net ir nedideliais kiekiais..

Kaip sumažinti tantrumą

Bendras tantrumas gali būti kontroliuojamas suprantant situaciją ir kalbant su artimaisiais bei draugais. Paprastai pyktis praeina greitai ir žmogus ieško racionalaus problemos sprendimo. Tačiau kai tantrumai yra dažni ir jie pradeda prarasti kontrolę, rekomenduojama sekti psichologą ir padėti artimiems šeimos nariams išmokti susidurti ir valdyti tantrumus ir agresiją..

Tačiau, be psichoterapijos, Hulk sindromo metu taip pat gali reikėti vartoti antidepresantų ar nuotaikos stabilizatorių, tokių kaip ličio ir karbamazepino, kurie padės suvaldyti emocijas ir sumažins agresiją..

Norėdami padėti suvaldyti pyktį ir užkirsti kelią įniršiui, skaitykite natūralių raminamųjų priemonių pavyzdžius.