Ką aš galiu padaryti, kad nustotų spausti?

Norint nedelsiant sustabdyti žvaigždžių krizę, reikėtų nusiplauti veidą ir nuvalyti nosį, įlašinus kelis lašus fiziologinės sacharozės. Tai pašalins aštuonkojus, kuriuos galima rasti nosies viduje, po kelių minučių palengvins diskomfortą.

Paprastai nuolatinį pliūpsnį ir pabudimo krizę sukelia alerginiai veiksniai, todėl, jei žmogus serga astma ar rinitu, padidėja galimybė patirti dažną pliūpsnį, kurį paprastai lydi ašarojimas ir nosies lėtėjimas..

Antspaudavimo nutraukimo strategijos

Kitos strategijos, kurios gali būti labai naudingos, yra:

1. Siekite šviesos

Ramiai ir nuolatos žvelgdamas tiesiai į saulę šviečiančią šviesą, sugeba iškart užblokuoti žvaigždės atspindį, žinodamas, kad žmogus jaučiasi geriau laiku.

2. Įkąskite lengua

Kita labai efektyvi strategija - sutelkti dėmesį į liežuvio įkandimą, kai jaučiatės atsikratę. Tai kartais puiki strategija, kuri gali būti gėdinga, pavyzdžiui, vestuvės ar svarbus susitikimas.

3. Palaikykite švarią aplinką

Žmonės, kenčiantys nuo bet kokio tipo alergijos, turi blogas galimybes sirgti kvėpavimo takų alergija. Todėl privalau miegoti, dirbti ir mokytis švariose vietose, laisvuose aštuonkojuose, erkutėse ir maisto likučiuose. Kambario valymas kasdien ir paklodžių, antklodžių ir pūkinių antklodžių keitimas kas savaitę yra geros strategijos, kaip išlaikyti kambarį švarų. Tačiau be viso to, taip pat rekomenduojama nuvalyti namų baldus drėgnu skudurėliu, kad būtų pašalintos kuo didesnės aštuonkojai.

4. Nusiplaukite nosį viduje

Žvaigždžių krizės metu prausiasi veidas, tačiau geriau į nosies vidų įlašinti kelis lašus druskos tirpalo, jūros vandens ar fiziologinės medžiagos, kad efektyviai pašalintumėte organizmą, sukeliantį alerginę reakciją..  

5. Gerkite vandenį

Gerimas vandens indą taip pat yra geras būdas kontroliuoti žvaigždžių, kurie stimuliuoja kitas smegenų dalis ir sudrėkina gerklę, o tai taip pat padeda išvalyti kvėpavimo takus..

6. išsimaudykite

Gerimas karštoje vonioje su garais taip pat yra strategija greitai nustoti degti, tačiau tuo atveju, jei to padaryti neįmanoma, laikykite verdantį vandenį ir įkvėpkite šiek tiek vandens garų, kurie parduoda indą. Jie taip pat padės išvalyti nosį, užbaigiant žvaigždžių krizę.

7. Vaistų nuo alergijos vartojimas

Sergant astma ar alerginiu rinitu, neumonologas ar alergologas gali nurodyti vartoti vaistus alergijai kontroliuoti, pavyzdžiui, bronchus plečiančius vaistus, kortikosteroidus ar ksantinus, tokius kaip Salbutamolis, Budesonidas, Teofilinas ar Mometazonas, kad būtų galima kontroliuoti simptomus ir pagerinti jūsų sveikatos kokybę. asmenybės gyvenimas. Tokiais atvejais visą gyvenimą reikia vartoti vaistus, kurie dezinfekuoja sekretus, palengvina patekimą į orą ir dezinfekuoja lėtinį uždegimą, kuris visada būna kvėpavimo takuose..

Kas sukelia nuolatinį žvaigždžių kelią?

Pagrindinė nuolatinio badavimo priežastis yra alerginės reakcijos, kurios gali paveikti bet kurį asmenį, ypač sergantį astma ar rinitu. Keli veiksniai, galintys sukelti žvaigždžių krizę, yra šie: 

• Aštuonkojai toje vietoje, kuri atsiduria, net atrodo švarūs;
• Kvepalų kvapas ore;
• Pipirai ore;
• Olinos gėlės
• Gripas ar peršalimas
• Būti uždaroje aplinkoje, su ventiliacija.

Pvz., Žvaigždės, turinčios blogą kvapą, gali reikšti nosies infekciją ar sinusitą, kuris, mikroorganizmams išsivysčius kvėpavimo takuose, sukelia galvos skausmą ir sunkumo jausmą veide. Sužinokite apie sinusų simptomus ir kaip juos gydyti.

Kodėl nelaukiant žvaigždžių?? 

Atvirkštinė reakcija yra nevalinga organizmo reakcija, skirta valyti bet kokių mikroorganizmų, sukeliančių šioje vietoje dirginimą, kvėpavimo takus. Bandant ištverti išmatą, suteiktas stiprumas netgi gali sukelti mažų akies kraujagyslių plyšimą akyse, pradurti auskarą, diafragmos problemas ir gerklės raumenų plyšimą, o tai virsta rimta situacija, kuriai reikia. operacija prieš galimą.

Daugiau informacijos, kad asmuo gali grįžti vieną kartą, tačiau tam tikrais atvejais ji gali būti grąžinta 2–3 kartus iš eilės. Jei turite alerginės krizės galimybę, turite atsigauti daugiau, nei minėta anksčiau..

Kai padeda gydytojas? 

Jei patartina padėti alergologui neumonologui šiais atvejais:

• Pastovus starkiai ir esant gripo ar peršalimo tuvierai;
• Pabusti ir ištverti žvaigždžių krizę daugiau nei kartą per savaitę.
• Kraujo palaikomi varnėnai.

Pastarąjį, kuris atsitinka, kai nutrūksta mažos nosies viduje esančios kraujagyslės, jei kūne ar rankose yra kraujo, turi gydyti sveikatos priežiūros specialistas..