Kas yra menstruacinė taurė, kaip ji naudojama ir kiti įprasti dalykai

Menstruacinė taurė yra gera strategija pakeisti higieninius rankšluosčius ir higieninius tamponus menstruacijų metu, kartu pasiūlant patogiausią, ekonomiškiausią ir ekologiškiausią variantą. Tai lengva naudoti, niekam nereikia menstruacijų orui ir jį reikia pakeisti tik po 8 valandų.

Norėdami įdėti menstruacinį taurę, tiesiog įdėkite ją į „C“ formos formą į makšties apatinę dalį ir pasukite, kad įsitikintumėte, ar ji gerai pritvirtinta. Žr. Žingsnis po žingsnio, kaip jį sudėti, išvalyti ir prižiūrėti:

1. Kaip uždėti menstruacinę taurę?

Menstruacinis puodelis, taip pat higieniniai tamponai, yra tinkami naudoti tik menstruacijų metu. Norėdami įdėti tik:

1. Sėdėk kambaryje bekvapis, atviromis kojomis;
2. Sulenkite puodelį taip, kaip parodyta pakuotėje ir paveikslėlyje;
3. Įdėkite dvigubą kolektorių į makštį, tačiau jis neturi būti mismos fone, nes gali prireikti šiek tiek laiko;
4. Pasukite kolektorių, kad įsitikintumėte, jog jis gerai pritvirtintas, be kištukų. Bet aš taip pat galėjau pirštu išlyginti makšties sienelę ir perduoti rodomąjį pirštą aplink puodelį, kad patikrintume jo vietą.

Norėdami patikrinti, ar puodelis atsidarė teisingai ir ar jis sukuria vakuumą, galite laikyti menstruacinį puodelį ir lėtai pasukti. Teisinga padėtis yra arčiausiai įėjimo į makšties kanalą, o ne fone, kaip su tamponais. Šie vaizdai rodo tiksliai tai, ką turite padaryti:

2. Kur pirkti ir kokia yra kaina

Menstruacinio puodelio kaina skiriasi priklausomai nuo pasirinkto prekės ženklo. Jį galima nusipirkti vaistinėse, kai kuriuose prekybos centruose ir internetinėse parduotuvėse.

Keletas menkai naudojamų menstruacijų taurių pavyzdžių: Angelcup, M Cup menstruacinė taurė, Diva taurė ir Lunacup.

3. Kaip susimokėti už mėnesinių taurę?

Kas 8 ar 12 valandų menstruacijų taurė turi būti išimama tokiu būdu:

• Sėdėkite kambaryje bekvapis, nusausinkite, nusausinkite vulvą ir išvalykite šulinius;
• Įdėkite rodomąjį pirštą iš vienos pusės, tarp puodelio ir makšties sienos, kad pašalintumėte vakuumą ir palengvintumėte jo ištraukimą;
• Yra paskutinė aukšto puodelio dalis, druskos iš makšties;
• Išmeskite bekvapį kraują, išplaukite puodelį dideliu kiekiu vandens ir išplaukite intymioje vietoje su neutraliu pH, o pabaigoje išdžiovinkite tualetiniu popieriumi. Jei jis yra viešajame tualete, galite naudoti tik vandens buteliuką ir išdžiovinti tualetiniu popieriumi.

Jei puodelį sunku išimti, galite pasirinkti puodelius pastatyti vonios kambaryje, nes ši padėtis palengvina prieigą prie menstruacinio puodelio. Išvalius ir išdžiovinus, stiklas vėl paruoštas.

4. Kaip išvalyti menstruacinę taurę?

Pirmą kartą naudojant, prieš kiekvieną ciklą ir jo pabaigoje, menstruacijų taurė turi būti sterilizuota, kad būtų užtikrintas gilesnis valymas ir mikroorganizmų pašalinimas. Sterilizavimas gali būti atliekamas mikrobangų krosnelėje pagal rekomendacijas:

En la olla: 

• Į vieną menstruacinį puodelį, skirtą menstruacinėms medžiagoms, tokioms kaip alavas, stiklas ar nerūdijantis plienas, turite įdėti menstruacinį puodelį ir įpilti vandens, kol jis visiškai uždengs; 
• Įdėkite ola į ragą ir nuneškite vandenį į vandenį; 
• Po to jūs turite palikti dar 4-5 minutes ir išimti degalus; 
• Pasibaigus šiam laikui, turite pašalinti menstruacinį puodelį ir nuplauti vandeniu su muilu..

Nerekomenduojama naudoti aliuminio ar teflono olų, nes jos išskiria metalines atramas, kurios gali sugadinti stiklo silikoną. Tam, kad nerizikuotumėte, yra keletas menstruacinių puodelių prekių ženklų, kurie parduodami būtent tam, kad būtų galima atlikti šią procedūrą. 

Mikrobangų krosnelėje:

• Jei įdėjote puodelį į mikrobangų krosnelėje saugų ar stiklinį indą arba į keraminį dubenį (tik puodeliui), įpilkite į dubenį vandens ir įdėkite jį į mikrobangų krosnelę;
• Įjunkite mikrobangų krosnelę ir palaukite, kol vanduo užvirs. Vandeniui tekant, jį reikia palikti 3–4 minutes.
• Pasibaigus šiam laikui, išimkite mikrobangų krosnelės indą ir paprastai plaukite indą vandeniu ir muilu.

Tai yra praktiškiausi ir ekonomiškiausi mėnesinių puodelių sterilizavimo būdai, tačiau tiems, kurie neturi vandens, yra ir kitų variantų, tokių kaip vandenilio peroksidas iki 12%, chloro vanduo iki 3%, įskaitant vandens hipochloritą. natris, kuris dažnai naudojamas dezinfekuoti daržoves. Tačiau jei naudositės bet kuria iš šių galimybių, svarbu, prieš tepdami ją į makštį, praplauti puodelį tekančiu vandeniu, kad išvengtumėte alerginių reakcijų, nudegimų ar rudumo..

5. Kaip pašalinti dėmes iš menstruacinio puodelio?

Įprasta, kad puodeliai po kelių menstruacinių ciklų turi mažų dėmių, ir kad taip neatsitiktų, galite pasirinkti įpilti indą su natrio bikarbonatu į vandenį, iš kurio išeis menstruacinė taurė.. 

Jei menstruacinis puodelis turi šiek tiek dėmių ir yra švediškas, jis gali būti dedamas į deguonies prisotintą vandenį 10 tūrio tūrio, 6–8 valandas, gerai praplaunant tekančiu vandeniu..  

6. Kaip išvalyti taurę, užpildytą bekvapiu?

Jei taurė yra bekvapė, ją galima saugiai dezinfekuoti atlikdami šiuos veiksmus:

1. Nuimamą stiklą 15–20 minučių įpilama į 1 litrą vandens su lejia dubeniu;
2. Vėliau stiklinę perkelkite į kitą indą ir įpilkite deguonies prisotintą vandenį iš vaistinės 10 tūrio tūrio. Į jį reikia įpilti pakankamai vandenilio peroksido, kad apdengtų baldakimą, 5–7 valandas lašindami jį rekonstrukcijoje..
3. Galiausiai turite sterilizuoti puodelį, palikdami jį stovėti 5 minutes. Jei įmanoma, net vandens 1 natrio bikarbonato dubenį.

7. Kokią menstruacinę taurę turėčiau nusipirkti??

Išrinkti geriausią puodelį visada lengva, nes yra skirtingi dydžiai, skirtingi diametrai ir lankstumas, kurie turi skirtingai tilpti į makšties kanalą.