Pagrindinės uždegiminio bėrimo priežastys ir kaip gydyti

Kai volelis šlapias, patartina pailsėti pažeistą koją ir per pirmąsias 48 valandas uždėti šaltą paketą, kad sumažėtų šlapinimasis. Tačiau jei skausmas ir mėlynė išlieka ilgiau nei 2 dienas, rekomenduojama pasikonsultuoti su ortopedu, kad būtų galima diagnozuoti problemą ir pradėti tinkamą gydymą..

Hinchada rodilla atveju tai, ką galima padaryti norint išspręsti problemą namuose, apima:

• Išlaikykite poilsį, remdami koją ant aukštesnio paviršiaus;
• Norėdami sumažinti patinimą, per pirmąsias 48 valandas tepkite šaltą kompaniją;
• Raumenų skausmui malšinti po 48 valandų tepkite blauzdikaulio įmonę;
• Gerkite priešuždegiminius ir analgetikus, tokius kaip Paracetamolis ar Ibuprofenas, kas 8 valandas ir vadovaujant gydytojui..

Tačiau jei skausmas ir patinimas išlieka ilgiau nei 7 dienas, patartina pasikonsultuoti su ortopedu, kuriam gali prireikti gydytis kineziterapija, kad būtų pašalintas skysčio perteklius iš rato rimčiausiais atvejais. , atlikite operaciją ant vairo. Aš žinau, kaip gydyti lazdelės traumą.

Pagrindinės odos uždegimo priežastys

Uždegęs ratas yra simptomas, galintis paveikti bet kokio amžiaus asmenis, ypač įvykus nelaimingiems atsitikimams, kai mankštinamas fizinis aktyvumas, pavyzdžiui, futbolas, balionai ar carreliai. Tokiu būdu svarbu informuoti kineziterapeuto gydytoją, kaip pradėti skausmą ratu, jei sumažėja rato padėtis, jei yra koks kitas sergantis asmuo.. 

Paprastai, kai važiuoja ratas, padidėja sinovinis skystis, tai yra skystis, kuris skirtas palaikyti šios jungties tepimą. Įprasta jo koncentracija yra maždaug 3 ml, tačiau kai kuriais atvejais ji gali siekti 1000 ml, sukeldama skausmą, uždegimą ir diskomfortą ratu. Kai kurios situacijos gali sukelti uždegimą ratu:

1. Tiesioginė trauma 

Po tiesioginės ar netiesioginės traumos rudenį tai gali būti uždegimas ar skausmas, dažniausiai reiškiantis sumušimą, ūminį trauminį sinovitą, kuris gali atsirasti, kai sinovijos membranoje yra uždegimas, apimantis vidinę dalį. artikuliacijų. Tokia situacija atsitinka, kai žmogus nukrenta nuo ratų, o nakties metu jie buvo ištempti dryžiais, tačiau tikėtina, kad yra ūmus trauminis sinovitas, kuris gali sukaupti kraują rato artikuliacijos metu, dėl kurio susidaro šios spalvos sąnarys. ir adresas. 

Ką daryti: Uždėjimas ant firmos gali palengvinti skausmą, tačiau taip pat rekomenduojama pakeisti pakeltą koją ir tepti tepalą nuo traumos, pavyzdžiui, diklofenako. Daugiau apie sinovitį rodiloje.

2. Artrozė

Artrozė gali palikti akivaizdžiai sulenktą ratą dėl ligos deformacijų, dėl kurių ratas yra didesnis, bet ne toks apvalus ir ne toks apvalus, kaip įprasta. Šis pokytis yra labai paplitęs tarp senų žmonių, tačiau jis gali paveikti daugiau jaunų žmonių, tokių kaip tie, kuriems yra maždaug 40 metų. 

Ką daryti: Rekomenduojama kineziterapija, naudojant elektroninius skausmo malšinimo prietaisus, sąnarių manipuliavimo techniką, tempimo ir stiprinimo pratimus. Kitos priemonės, kurios gali padėti pakeisti jūsų kasdienį gyvenimą, pavyzdžiui, numesti svorio, išvengti nuovargio, verčiau dėvėti sportbačius, kurie yra labai patogūs, nei, pavyzdžiui, vaikščioti basomis basomis.. 

3. Artritas

Artritą ratu gali sukelti kritimas, antsvoris, natūralus sąnario nusidėvėjimas dėl pakitusios imuninės sistemos, kaip ir reumatoidinio artrito atveju, dėl kurio oda tampa dryžuota ir spalva. Tačiau yra reaktyvaus artrito, sukeliančio uždegimą ir skausmą ratuose, dėl kitų ligų, tokių kaip lytinių organų gonorėja, žarnyno infekcija salmonelioze ar parazitais, galimybė.. 

Ką daryti: gydytojui rekomenduojama nuspręsti, ar yra kitų simptomų, ar gydant nėra kokių nors kitų ligų. Artrito atveju rekomenduojama vartoti priešuždegiminius vaistus, kuriuos priėmė gydytojas, ir naudoti kineziterapiją. Taip pat pripažinti gyvenimo būdo pokyčiai, kurie, tikimasi, užkirs kelią fizinėms kovoms. Dietoje taip pat turi būti daug priešuždegiminių medžiagų ir jos neturėtų būti perdirbtuose maisto produktuose, tokiuose kaip dešros ir ryžiai. 

4. Infekcija ratu

Kai ratas išlieka raudonas ir šlapias, tai gali būti uždegiminis ar infekcinis šio sąnario procesas:

Ką daryti: šiuo atveju, jei visada patartina kreiptis į gydytoją, ypač jei ratas labai įkaitęs, jis išliks uždegęs ilgiau nei 7 dienas, dėl skausmo kojos judesys sukels kitus simptomus, tokius kaip maždaug 38º.

5. Kepyklos Quist 

Kepėjo noras yra nedidelis kultas, susiformuojantis už rato, paliekant jį šiek tiek dryžuotu, su skausmu ir sustingimu toje vietoje, kurie trukdo judėti rato prailginimo link ir fizinės veiklos metu. 

Kaip gydyti: kineziterapeutas rekomenduoja kovoti su skausmu ir negalavimu, tačiau tai neišsprendžia klausimo, tačiau vis tiek gali palengvinti tokią patirtį, kokia yra. Daugiau apie Bakerio gydymą.

6. Raiščių sužalojimas 

Priekinis kryžminio raiščio plyšimas įvyksta staiga, pavyzdžiui, futbolo rungtynių metu. Galima išgirsti plyšimą plyšimo momentu, tai padeda diagnozuoti. Taip pat dažnas jausmas, kad rodilla yra užrišta kreke. 

Ką daryti: reikia padėti ortopedui, nes jie yra būtini norint palengvinti raiščio plyšimo laipsnį ir įvertinti kineziterapijos bei operacijos galimybę. Kaip gydyti rato raiščių pažeidimą.

7. Menisko pažeidimas 

Strypas ne visada užsidega sužalojęs meniską, tačiau maža užuomina apie sužalojimą strypo šone gali parodyti šį sužeidimą. Kiti dažni simptomai yra skausmingi kelyje, einant laiptais aukštyn ir žemyn. 

Ką daryti: nurodomos konsultacijos su ortopedu, nes jos gali būti reikalingos kaip rezonansinis rezonansas norint patikrinti sužalojimą. Jai gydyti skiriama fizinė terapija, o kai kuriais atvejais operacija galėtų padėti visam laikui pašalinti skausmą..

8. Etiketės išnirimas 

Staigus nelaimingas atsitikimas gali atitraukti kelio sąnario dangtį ir sukelti dislokaciją ar etiketės lūžį. Šiuo atveju, be skausmo ir patinimo, galima pastebėti, kad kelio sąnario gaubtas pasislinko į vieną pusę. 

Ką daryti: būtina nuvykti į avarinės tarnybos tarnybą atlikti tokius bandymus kaip rentgeno spinduliai, kad būtų patikrinta situacijos sunkumas. ortopedas, atlikdamas operaciją, galės iš naujo išdėstyti girnelę rankomis. Padėjus ant ratų šaldytą kompaniją galima palengvinti skausmą laukiant konsultacijos. Jei skausmas išlieka maždaug po 3 savaičių, taip pat rekomenduojama kineziterapija. 

Skausmas ir patinimas ant rato embazo

Graužikams trukdoma įprasta eiga ir jie atsiranda dėl natūralių kojų sužalojimų, dėl hormonų progesterono ir estrogeno, kurie sukelia venų išsiplėtimą. Padidėjęs pilvas ir siuntos svoris taip pat gali sukelti kojų patinimą dėl skysčių kaupimosi ir rato plytelių uždegimo..

Ką daryti: pakeiskite aukštomis kojomis, naudokite žemus ir patogius batus, nes rekomenduojama minkšta avalynė. Taip pat gali būti naudinga, pavyzdžiui, šaltą vandenį šaukti ant ratų su pakeltomis kojomis, pavyzdžiui, prie baseino krašto. Nerekomenduojama vartoti vaistų, netepkite tepalų be akušerio recepto.