Ką daryti, jei alpimas
Kai žmogus praeina, reikia stebėti, ar jis kvėpuoja, ar pulsas, o jei jis nekvėpuoja, reikia kreiptis pagalbos į medikus, nedelsiant paskambinti 192 ir pradėti širdies masažą. Pažiūrėkite, kaip teisingai atlikti širdies masažą.
Tačiau kai kas nors praeina, bet kvėpuoja, pirmoji pagalba yra:
- Paguldykite asmenį ant grindų, nukreipkite į viršų ir padėkite kojas aukščiau kūno ir galvos, apie 30 - 40 centimetrų nuo grindų;
- Atlaisvinkite drabužius ir atidarykite mygtukus, kad būtų lengviau kvėpuoti;
- Eikite bendrauti su žmogumi, net jei ji nereaguoja, sakydama, kad yra jai padėti;
- Stebėkite galimus sužalojimus sukeltas kritimo ir jei kraujavo, sustabdykite kraujavimą;
- Atsigavus nuo alpimo, galima duoti 1 pakelį cukraus tiesiai į burną, po liežuviu.
Jei žmogui pabusti reikia daugiau nei 1 minutės, rekomenduojama iškviesti greitąją pagalbą numeriu 192 ir dar kartą patikrinti, ar jis kvėpuoja, pradėti širdies masažą, jei jo nėra.
Kai atgauni sąmonę, kad galėtum išgirsti ir kalbėti, turėtum sėdėti bent 10 minučių prieš vėl eidamas, nes gali atsirasti naujas alpimas..
Ko nedaryti, jei praeini
Alpimo atveju:
- Neduokite vandens ar maisto tai gali sukelti uždusimą;
- Nesiūlykite chloro, alkoholio ar bet kokį produktą, turinčią stiprų kvapą, kad jis galėtų kvėpuoti;
- Negalima purtyti aukos, nes galėjo būti lūžis ir pabloginti situaciją.
Jei kyla abejonių, geriausia laukti tik medicininės pagalbos, jei asmuo nepavojingas ir kvėpuoja..
Ką daryti, jei jaučiate, kad imsite alpti
Jei yra simptomų, kurie jus nualps, pavyzdžiui, blyškumas, galvos svaigimas ir neryškus matymas, rekomenduojama sėdėti ir nelaikyti galvos tarp kelių arba gulėti ant grindų, atsigulti į viršų, o kojas pastatyti aukščiau kūno ir kūno. galva, nes ne tik užkerta kelią galimam kritimui, bet ir palengvina smegenų kraujotaką.
Taip pat turėtumėte pabandyti ramiai kvėpuoti ir pabandyti suprasti alpimo jausmo priežastį, jei įmanoma, venkite veiksnių, sukėlusių alpimą, pavyzdžiui, baimės ar karščio, ir turėtumėte atsikelti tik po 10 minučių ir tik tada, kai jų nebeegzistuoja. simptomai.
Kada kreiptis į gydytoją
Išvykus ir, jei nebuvo būtina kviesti medicinos pagalbos, rekomenduojama vykti į ligoninę, jei:
- Alpimas kartojasi kitą savaitę;
- Tai yra pirmas alpimo atvejis;
- Turite vidinio kraujavimo požymių, pavyzdžiui, juodų išmatų ar kraujo šlapime;
- Po pabudimo atsiranda tokie simptomai kaip dusulys, gausus vėmimas ar kalbos problemos.
Tai gali būti rimtos sveikatos problemos simptomai, pavyzdžiui, širdies, neurologinės ligos ar vidinis kraujavimas, todėl labai svarbu, kad šiais atvejais asmuo eitų į ligoninę. Žinokite pagrindines priežastis ir kaip išvengti alpimo.