Nosies užgulimas

Nosies užgulimas normalios būklės metu yra dėl padidėjusio estrogeno hormono ir kraujo tūrio, kuris patenka iš nosies pakaušio, ir ten susidaro didesnis gleivių kiekis, apimantis nosį. Tai nepavojinga kūdikiui ir, nepaisant to, kad jis gali būti jau nuo embarazo pradžios, trečiąjį embarazo ketvirtį jis tampa labiau gėdingas ir nustoja galioti po gimimo..

Užsikimšusi nosis nėštumo metu, dar vadinama gestaciniu rinitu, gali atsikratyti kai kurių natūralių ir natūralių priemonių, tokių kaip karšta vonia, nosies prausimas fiziologiniu prausikliu ar vandens garų inhaliacijos. Nosies purškalai, tokie kaip Sinomarin ir Nasalub, turėtų būti naudojami vadovaujant akušeriui, atsižvelgiant į pavojų, kurį jie gali turėti kūdikiui..

Ką aš galiu padaryti užkimšęs nosį?

Kai kurios natūralios ir naminės galimybės nosį atidengti įlaipinimo metu yra:

• Išsimaudykite karštu vandeniu, miegokite ir nusiplaukite nosį vonios metu;
• Nusiplaukite nosį fiziologiniu valymu, naudodamiesi nosies plovikliu, kurį galima įsigyti vaistinėse ar vaistinėse;
• Atlikite vandens garų inhaliacijas naudodami karšto vandens indą;
• Gerkite apie 1,5 l vandens per dieną;
• Padidinkite maisto, kuriame gausu vitamino C, vartojimą, kad sustiprintumėte imuninę sistemą, tokių kaip gvajaba, brokoliai, apelsinai ar kateriai;
• Ant lovos viršaus uždėkite keletą pagalvių, kad galvą palaikytumėte aukščiau, kai palaikote.

Nosies purškalai, pavyzdžiui, Sinomarin ir Nasalub, turėtų būti naudojami kaip paskutinis pasirinkimas ir patariant akušeriui, lydinčiam embarazo..

Ką naudoti nosies užgulimui?

Nėščia moteris, užkimšusi nosį, gali naudoti oro drėkintuvą, kuris padidina aplinkos drėgmę, palengvina kvėpavimą ir padeda atidengti nosį. Namų galimybė sudrėkinti orą yra patalpoje ar kambaryje pastatyti karšto vandens talpyklą ar prausyklę.

Jis taip pat gali atlikti fiziologinį įkvėpimą, naudodamas inhaliatorių, kad padėtų sudrėkinti kvėpavimo takus ir tokiu būdu atidengti nosį..

Norėdami naudoti inhaliatorių, tiesiog įdėkite į indą fiziologinį daiktą, pritvirtinkite žarną prie indo, prijunkite inhaliatorių ir uždėkite kaukę ant veido taip, kaip turėtų būti sureguliuota, uždengdami nosį ir burną. Sužinokite keletą metodų, kaip atsegti nosį.