Kaip sužinoti, ar turite anemijos simptomų ir diagnozę (su testu internete)

Įprasti anemijos simptomai yra dažnas nuovargis, nepasireiškimas ir blyški oda, tačiau geriausias būdas anemijai patvirtinti yra kraujo tyrimas, norint įvertinti hemoglobino kiekį, atsižvelgiant į anemiją, kai vertinama anemija. mažiau nei 12 g / dL moterims ir 13 g / dL vyrams.

Paprastai anemija atsiranda dėl hierarchijos trūkumo organizme dėl nuolatinio kraujavimo, tačiau ji gali turėti ir kitų priežasčių, tačiau ją turi nustatyti gydytojas, nurodydamas naujus atvejus, kad būtų nurodytas neteisingas gydymas.. 

Pagrindiniai simptomai

Jei sergate anemija, pasirinkite simptomus, pateiktus žemiau:

1. 1. Energijos trūkumas ir per didelis nuovargis
2. 2. Pielė blyški
3. 3. Trūksta dispozicijos ir mažas produktyvumas Nr
4. 4. Nuolatinis galvos skausmas Nr
5. 5. Lengvas dirglumas
6. 6. Nepaaiškinamas Ganos valgyti kažką nepaprasto, pavyzdžiui, plytų ar molio SíNo
7. 7. Dėl prarastos atminties sunku susikaupti

Anemijos simptomai pradeda pasireikšti, todėl kūnas prisitaiko ir individas gali tuo pačiu pasirūpinti, kad jis būtų anemiškas..

Dažniausiai pasitaikanti anemija yra ferropenija, pasireiškianti nepakankamu kraujo kiekiu, kurią gali sukelti mažas suvartojamas kiekis kraujyje arba ilgalaikis kraujavimas, pavyzdžiui, sunkus kraujavimas ar virškinimo sistemos kraujavimas dėl opos. skrandžio, pvz. Kiekviename pamesto kraujo mililitre sumažėja maždaug 0,5 mg kraujo.

Kitos situacijos, kurios taip pat gali sukelti kraujo donorystės ferropeninę anemiją, didelę operaciją, hemodializę ar didelio našumo sportą. Žinoti visas anemijos rūšis ir kaip jas nustatyti. 

Kaip diagnozuoti anemiją

Geriausias būdas patvirtinti anemijos buvimą yra atlikti kraujo tyrimą, kurio metu nustatomas hemoglobino lygis, kad patikrintumėte, ar jums rekomenduojama rekomendacija..

Hemoglobino vertės anemijai įvertinti pagal amžių ir kitus gyvenimo tarpsnius:

Tačiau patvirtinęs diagnozę gydytojas gali paprašyti atlikti kitus tyrimus, kad nustatytų anemijos tipą ir priežastį. Tokiu būdu galima pradėti tinkamesnį gydymą, kuris ferropeninės anemijos atveju atliekamas su papildoma hierarchija, pvz..  

Gaukite kitus egzaminus, kad patvirtintumėte anemijos tipą.

Kaip gydyti anemiją 

Anemija gali būti gydoma papildais, sunkiausiais atvejais ir padidėjus sodraus maisto vartojimui pagal hierarchiją.

1. Anemijos dieta 

Turėtų būti padidėjęs sodraus, gausaus maisto, tokių kaip granos, raudona mėsa, paukštiena, žuvis ir tamsiai žalios daržovės, suvartojimas. Vėžiniai organai, kaip kepenys, taip pat pasižymi didele hierarchija, tačiau valgant šiuos maisto produktus negalima piktnaudžiauti. Žmonės, kurie vartoja gyvūninius produktus, turi mažesnę geležies stokos anemijos riziką nei vegetarai. Čia rasite daugiau informacijos apie dietą, kurios turėtumėte laikytis.

Norint padidinti hierarchijos įsisavinimą, rekomenduojama maisto produktus, kuriuose gausu vitamino C, vartoti tame pačiame maiste kaip apelsiną, acerolą ir citriną, pasirūpinant, kad po valgio nevalgytumėte juodosios arbatos, kavos ar mate, nes juose gausu fitatų ir taninų, kurie sumažinti hierarchijos absorbciją žarnyne, taip pat maisto produktų, kuriuose gausu kalcio.

2. Hierarchijos priedai

Gydymui rekomenduojama vartoti papildymą tokia tvarka:

• Nuo 180 iki 200 mg elementinio hierro al día suaugusiesiems;
• Nuo 1,5 iki 2 mg elementinio hierro al día vaikams;

Lazos dozę reikia padalyti iš 3 į 4 dozes, geriausia 30 minučių prieš pietus ir sceną.

Kaip anemijos prevencijos būdą, gydytojas taip pat gali rekomenduoti papildymą dienos metu ir mokyklinio amžiaus metu. Nurodyta dozė yra maždaug:

• 100 mg elementarios hierarchijos per dieną moterims, kurioms yra embarazada, ir moterims, kurios motinos maitina krūtimi;
• 30 mg elementarios hierarchijos per dieną ikimokyklinukams y;
• 30–60 mg elementarios hierarchijos per dieną mokyklinio amžiaus vaikams, nuo trijų iki trijų savaičių, mažiausiai 2 kartus per metus.

Pradėję gydymą papildymu, po 3 mėnesių turite pakartoti testus, kad patikrintumėte, ar anemija išnyko..

Peržiūrėkite keletą anemijos gydymo namuose būdų.