Pažiūrėkite, kokia priežiūra turėtų būti jums atlikus stuburo operacijas

Po stuburo operacijos, nesvarbu, ar tai būtų gimdos kaklelis, juosmens ar krūtinės ląstos, svarbu imtis kai kurių atsargumo priemonių, kad būtų išvengta komplikacijų, net jei nebėra skausmo, pavyzdžiui, nekelti svorių, vairuoti ar atlikti staigių judesių. Pažiūrėkite, kokia yra bendra priežiūra po bet kokios operacijos.

Pooperacinė priežiūra pagerina atsigavimą, sumažina skausmą po operacijos ir sumažina komplikacijų, tokių kaip blogas gijimas ar stuburo įkištų varžtų judėjimas, tikimybę. Be šių atsargumo priemonių, kineziterapija yra rekomenduojama taip, kad pasveikimas būtų greitesnis ir efektyvesnis, taigi pagerėtų gyvenimo kokybė, be to, atsižvelgiant į medicinos patarimus, vartojami vaistai skausmui malšinti..

Šiuo metu yra keletas chirurginių procedūrų, kurios gali būti atliekamos stuburui, kurios nėra labai invazinės, ir asmuo gali palikti ligoninę pėsčiomis per 24 valandas, tačiau tai nereiškia, kad nereikėtų būti atsargiems. Paprastai visiškas pasveikimas trunka vidutiniškai 3 mėnesius, ir tuo laikotarpiu reikia laikytis medicininių rekomendacijų.

Pagrindinė priežiūra po operacijos 

Stuburo operacija atliekama atsižvelgiant į asmens simptomų priežastį ir gali būti atliekama stuburo kaklui, kurį sudaro kakle esantys slanksteliai, krūtinės ląstos stuburas, kuris atitinka nugaros vidurį, arba juosmens stuburas, esantis nugaros gale, iškart po krūtinės ląstos stuburo. Taigi priežiūra gali skirtis atsižvelgiant į vietą, kurioje buvo atlikta operacija.

1. Gimdos kaklelio stuburas

Priežiūra po gimdos kaklelio stuburo operacijos 6 savaites po operacijos, siekiant išvengti komplikacijų ir apima:

• Atlikite ne greitus ar pasikartojančius judesius su kaklu;
• Lėtai eikite laiptais aukštyn, vienas žingsnis vienu metu, laikydamiesi ant turėklų;
• Venkite per pirmąsias 60 dienų kelti sunkesnius nei pieno dėžutė daiktus;
• Nevairuokite pirmąsias 2 savaites.

Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti nešioti gimdos kaklelio apykaklę 30 dienų, net miegant. Tačiau jį galima nusimauti po dušu ir persirengti.

2. Krūtinės ląstos stuburas

Po krūtinės ląstos stuburo operacijos gali prireikti 2 mėnesių priežiūros ir tai gali būti:

• Pradėkite mažus pasivaikščiojimus po 5–15 minučių per dieną, 4 dienas po operacijos ir venkite rampų, laiptų ar nelygių grindų;
• Venkite sėdėti ilgiau nei 1 valandą;
• Pirmus 2 mėnesius venkite kelti sunkesnius nei pieno dėžutė daiktus;
• Maždaug 15 dienų venkite intymaus kontakto;
• Nevairuokite 1 mėnesį.

Asmuo gali grįžti į darbą praėjus maždaug 45–90 dienų po operacijos, be to, ortopedas atlieka periodinius vaizdinius egzaminus, tokius kaip rentgeno arba magnetinio rezonanso tomografija, kad galėtų įvertinti stuburo atkūrimą, vadovaudamasis veiklos rūšimis. kad galima pradėti.

3. Juosmens stuburas

Svarbiausia priežiūra po stuburo juosmens srities operacijų - vengti nugaros susisukimo ar sulenkimo, tačiau kitos atsargumo priemonės apima:

• Trumpai pasivaikščiokite tik po 4 dienų operacijos, išvengdami rampų, laiptų ar nelygių grindų, padidindami vaikščiojimo laiką iki 30 minučių du kartus per dieną;
• Sėdėdami uždėkite pagalvę už nugaros, kad palaikytumėte stuburą net automobilyje;
• Venkite ilgiau nei 1 valandą iš eilės sėdėti, gulėti ar stovėti;
• Venkite intymaus kontakto per pirmąsias 30 dienų;
• Nevairuokite 1 mėnesį.

Chirurgija neužkerta kelio tos pačios problemos atsiradimui kitoje stuburo vietoje, todėl atsargiai pritūpę ar pasiimdami sunkius daiktus turite būti atsargūs net ir visiškai atsigavę po operacijos. Juosmeninės stuburo dalies operacijos yra dažnesnės, pavyzdžiui, skoliozės ar išvaržų diskuose. Sužinokite apie išvaržų disko chirurgijos rūšis ir galimą riziką.

Be to, norint išvengti kvėpavimo takų infekcijų ir išvengti sekretų kaupimosi plaučiuose, reikia atlikti kvėpavimo pratimus. Pažiūrėkite, kokie yra 5 pratimai, norint geriau kvėpuoti po operacijos.

Šilto kompreso uždėjimas ant skausmo srities gali palengvinti skausmą ir diskomfortą, štai kaip tai padaryti:

Ką daryti norint palengvinti nugaros skausmus