Kam skirtas boružės aliejus ir kaip jį naudoti
Šermukšnio aliejus kapsulėse yra maisto papildas, kuriame gausu gama-linoleno rūgšties, naudojamas priešmenstruacinės įtampos, menopauzės ar egzemos simptomams palengvinti, nes pasižymi priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis.,
Agurkų aliejų kapsulėse galite rasti vaistinėse ar sveiko maisto parduotuvėse. Jo vertė skiriasi priklausomai nuo aliejaus prekės ženklo ir kapsulių kiekio, jis gali svyruoti nuo 30 USD iki 100 USD..
Kam skirtas boružės aliejus kapsulėse
Boružės aliejus pasižymi priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis, nes turi didelę riebalų rūgščių, daugiausia omega 6, koncentraciją. Taigi boružės aliejus gali būti naudojamas:
- Palengvins PMS simptomus, tokius kaip mėšlungis ir diskomfortas pilve;
- Užkirsti kelią menopauzės simptomams;
- Padėti gydyti odos problemas, tokias kaip egzema, seborėjinis dermatitas ir spuogai;
- Užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms, nes jos mažina blogojo cholesterolio kiekį ir didina gerojo cholesterolio kiekį;
- Pagalba gydant reumatines ligas;
- Pagerina odos išvaizdą dėl antioksidantų savybių.
Be to, boružų aliejus skatina savijautą, padeda numesti svorio, padeda gydyti kvėpavimo takų ligas ir stiprina imunitetą..
Kaip vartoti boružos aliejų
Buržų aliejų rekomenduojama vartoti pagal gydytojo rekomendacijas, paprastai rekomenduojama suvartoti po 1 kapsulę du kartus per dieną prieš pagrindinius valgius..
Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos
Pagrindinis šalutinis poveikis boružės aliejumi kapsulėse atsiranda vartojant per dideles vaisto dozes, kartu su viduriavimu ir pilvo pūtimu, be hormoninių pokyčių, nes boružės aliejus gali reguliuoti, pavyzdžiui, estrogeno ir progesterono kiekį..
Kapsulėse esančio boružos aliejaus negalima vartoti nėštumo, žindymo metu, vaikams ar paaugliams bei sergantiems epilepsija ar šizofrenija be gydytojo patarimo..
