Nes mano sūnus nevalgo ir ką daryti

Vaikas, kuriam sunku valgyti tam tikrus maisto produktus, pavyzdžiui, mėsą, vaisius ir daržoves, laikosi labai selektyvios dietos, visada valgo tą patį, gali turėti psichologinių sutrikimų ir jam reikalingas gydymas, vadovaujamas psichologo..

Įprasta, kad vaikui sumažėja apetitas iki 2 metų, tačiau kai kuriems vaikams gali kilti valgymo sutrikimų, jei jie valgo tik košę, sriubą, tyrę arba ryžius su pupelėmis ir susmulkinta mėsa, pavyzdžiui, nieko nevalgydami. kitos rūšies maistas. Tai kelia nerimą, kai ji lieka vaikystėje, būnant net 3, 4, 5, 6 ... metais. Ir tokiu atveju tėvai turėtų ieškoti profesionalios pagalbos. 

Kada kreiptis į gydytoją 

Tais atvejais, kai akivaizdūs valgymo sutrikimo požymiai ir simptomai, idealu yra ieškoti įvertintos medicinos pagalbos, ir greičiausiai reikėtų ieškoti kitų specialistų, pavyzdžiui, psichologo, atlikti kognityvinę elgesio terapiją, kuri vaikui siūlo priemones. dirbti savo mintis ir veiksmus.

Ši elgesio terapija vadinama sisteminiu desensibilizavimu, kai vaiko prašoma surašyti, kokia yra jo dienos dieta, ir paprašoma maisto produktų, kuriuos jis kada nors norėtų išbandyti, sąrašą, o kai jis sugeba paragauti naujo maisto, jis apdovanojamas. Vaikams, kenčiantiems nuo nerimo, jie mokomi atsipalaiduoti, kai yra priešais naują maistą, prieš valgydami sukuria pasakas ir istorijas, kad galėtų įsivaizduoti, kaip atsipalaidavę valgo maistą.. 

Be to, gali reikėti kreiptis į ergoterapeutą, kad jis burnai pritaikytų terapiją, vadinamą Wilbargerio protokolu, kai jutimo integracija atliekama naudojant metodus, kurie gali apimti dantų šepetėlio naudojimą, pvz.. 

Taip pat nurodomos konsultacijos su dietologu dėl maisto produktų, kurie gali sukelti netinkamą mitybą, ribojimo, taip pat turite sudaryti individualų mitybos planą su galimybe vartoti papildus su formulėmis, kad pasiūlytumėte kalorijas, kurių reikia jūsų kūnui.. 

Kokie valgymo sutrikimai gali egzistuoti vaikystėje 

Nors ir nėra labai dažni, yra keletas valgymo sutrikimų, dėl kurių vaikas gali valgyti tik tam tikro tipo maistą, pavyzdžiui, tyrę ar košę, esant tam tikrai temperatūrai. Jie yra: 

1. Ribojantis ar selektyvus valgymo sutrikimas 

Tai yra valgymo sutrikimo rūšis, paprastai atsirandanti vaikystėje ar paauglystėje, tačiau taip pat galinti pasireikšti ar išlikti iki pilnametystės. Dėl šio sutrikimo vaikas riboja maisto kiekį arba vengia jo vartoti pagal savo patirtį, spalvą, aromatą, skonį, tekstūrą ir pateikimą. 

Pagrindiniai šio sutrikimo požymiai ir simptomai:

• Svarbus svorio metimas ar sunkumai norint pasiekti idealų svorį, atsižvelgiant į jūsų amžių;
• Tiesiog valgykite tam tikras maisto tekstūras;
• Valgyto maisto rūšies ir kiekio apribojimas;
• Apetito stoka ir nesidomėjimas maistu;
• Labai ribojantis maisto pasirinkimas, kuris laikui bėgant gali pablogėti;
• Kūno vaizdas nekinta ir baimė priaugti svorio, kaip sergant anoreksija;
• Baimė valgyti po vėmimo ar užspringimo epizodo;
• Yra virškinimo trakto simptomų, tokių kaip skrandžio sutrikimas, vidurių užkietėjimas ar pilvo skausmas. 

Šie vaikai dėl savo valgymo problemų turi problemų santykiuose su kitais žmonėmis ir gali turėti didelių mitybos trūkumų, kurie turi įtakos jų augimui ir vystymuisi, taip pat jų mokymuisi mokykloje..

Sužinokite daugiau apie šį selektyvų valgymo sutrikimą čia. 

2. Jutimo apdorojimo sutrikimas 

Šis sutrikimas yra neurologinė būklė, kai smegenyse yra problemų priimti ir tinkamai reaguoti į informaciją, gaunamą iš juslių, tokių kaip prisilietimas, skonis, kvapas ar regėjimas. Vaikas gali būti paveiktas tik viena ar keliomis prasmėmis, todėl asmuo, turintis šį sutrikimą, gali per daug reaguoti į stimulą, todėl garsas, apranga, fizinis kontaktas, šviesa ir net maistas tampa nepakeliami.. 

Kai skonis yra meilus, vaikas gali pateikti:

• Burnos padidėjęs jautrumas 

Tokiu atveju vaikas turi ypatingą maisto pasirinkimą, turėdamas labai mažą maisto įvairovę, gali reikalauti prekės ženklų, atsispirti išbandyti naują maistą restoranuose ir negali valgyti kitų žmonių namuose, vengdamas aštraus, aštraus, saldaus ar salotos. 

Gali būti, kad po 2 metų valgysite tik švelnų, tyrą ar skystą maistą, o jus gali nustebinti kitos tekstūros. Taip pat gali būti sunku čiulpti, kramtyti ar ryti, bijodamas užspringti. Ir jūs galite atsispirti ar atsisakyti kreiptis į odontologą, skundžiantis dantų pastos ir burnos skalavimo skysčio naudojimu.

• Burnos padidėjęs jautrumas 

Esant tokiai situacijai, vaikas gali teikti pirmenybę intensyvaus skonio maisto produktams, tokiems kaip pernelyg aštrus, saldus, rūgpienis ar salotos, net pajutęs, kad maistas neturi pakankamai prieskonių. Ir jūs galite pasakyti, kad visi maisto produktai skonį vienodai.

Taip pat galite kramtyti, paragauti ar laižyti nevalgomus daiktus, dažnai valgydami plaukus, marškinius ar pirštus. Skirtingai nei padidėjęs jautrumas burnai, jums gali patikti elektriniai dantų šepetėliai, pavyzdžiui, kreiptis į odontologą ir pernelyg išsausėti.. 

Ką daryti, kad vaikas valgytų viską

Keletas praktinių patarimų, kaip priversti jūsų vaiką valgyti įvairesnį maistą ar didesnius kiekius:

• Geriau siūlykite naujų maisto produktų, kai vaikas alkanas, nes jie bus geriau priimami;
• Kad vaikas sutiktų su naujais maisto produktais, stenkitės valgyti šį maistą, nepasidavę prieš bandydami maždaug 8–10 kartų, skirtingomis dienomis;
• Derinkite mėgstamus maisto produktus su mažiau priimtais;
• Vaikas paprastai valgo geriau, jei iš valgio pasirenka bent 2 maisto produktus;
• Neleiskite vaikui gerti daug skysčių prieš pat valgį;
• Laikas valgyti neturėtų būti trumpesnis nei 20 minučių ir daugiau nei 30 minučių, tai yra pakankamai laiko, kad vaikas atpažintų sotumo jausmą savo kūne;
• Jei vaikas nenori valgyti, jis neturėtų būti baudžiamas, nes tai sustiprina neigiamą elgesį, lėkštę reikia nuimti ir jis gali palikti stalą, tačiau kitam valgymui turėtų būti pasiūlytas maistingas maistas;
• Svarbu, kad vaikas ir šeima sėdėtų prie stalo ramiai, svarbu, kad būtų nustatytas valgymo laikas;
• Priimkite vaiką nusipirkti maisto turguje ir padėkite renkantis bei ruošiant patiekalus ir kaip jis patiekiamas;
• Perskaitykite pasakas ir istorijas apie maistą. 

Peržiūrėkite šiuos ir kitus patarimus šiame vaizdo įraše:

5 PATARIMAI JŪSŲ VAIKUI GERIAU VALYTI

Tais atvejais, kai akivaizdus sutrikimas, gali būti, kad maitinimo reguliavimas trunka savaites, mėnesius ir kartais gydymo metus, kol vaikas gali mėgautis „normaliu“ maistu, turėti pakankamai maisto ir prisitaikyti, labai svarbu kreiptis į tokias situacijas pagalbos iš sveikatos specialistų, tokių kaip pediatras ir psichologas.