8 pagrindinės kaklo skausmo priežastys ir ką daryti

Kaklo skausmas yra dažna problema, paprastai susijusi su raumenų įtempimu, kurį sukelia tokios situacijos kaip per didelis stresas, miegas svetimoje padėtyje ar ilgą laiką naudojamas kompiuteris..

Tačiau kaklo skausmas gali turėti ir rimtesnių priežasčių, tokių kaip stuburo ligos, išvaržos diskai ar infekcijos, tokios kaip tonzilitas, osteomielitas ar meningitas..

Taigi, kai kaklo skausmas trunka ilgiau nei 1 savaitę arba nepagerėja naudojant šiltus kompresus ir vartojant skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip Paracetamolis, rekomenduojama pasikonsultuoti su ortopedu, kad būtų pradėtas tinkamas gydymas..

1. Raumenų įtempimas

Ilgą laiką laikantis neteisingos laikysenos, pavyzdžiui, skaitant, prie kompiuterio ar net gulint netinkamoje padėtyje, raumenys gali įtempti. Be to, raumenų įtampą gali sukelti ir bruksizmas, susidedantis iš dantų šlifavimo miego metu, sukeliantiems sunkumo pojūtį nuo kaklo iki ausies..

Ką daryti: jį galima palengvinti uždedant karštus kompresus visame regione, naudojant analgetikus ir priešuždegiminius vaistus, pritaikant tinkamesnes kūno laikysenas, atliekant pratimus kaklo raumenims stiprinti ir ilsintis. Bruksizmo atvejais jį galima gydyti naudojant specialų dantų protezą, kurį rekomenduoja odontologas. Sužinokite daugiau apie bruksizmą ir jo priežastis.

2. Torticollis 

Paprastai torticollis įvyksta naktį, o žmogus atsibunda sunkiai judėdamas kaklą, tačiau taip pat gali nutikti sukant kaklą labai greitai į šoną, o tai gali sukelti raumenų spazmą. Standžiame kaklelyje lengva nustatyti skausmo vietą ir pažeidžiama tik viena pusė. 

Ką daryti: Uždėjus karštą kompresą 15 - 20 minučių, gali palengvinti skausmą, tačiau yra ir kitų būdų, kurie per kelias minutes pašalina torticollis. Žiūrėkite vaizdo įrašą:

3 žingsniai, norint baigti TORCICOLO

3. Artrozė

Stuburo artrozė, dar vadinama stuburo osteoartritu ar spondiloartroze, susideda iš stuburo sąnarių kremzlės nusidėvėjimo, sukeliančio tokius simptomus kaip skausmas ir sunkumas judinti nugarą..

Ką daryti: artritas negali išgydyti, tačiau jį galima gydyti tokiais vaistais kaip skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip Paracetamolis, opioidai, tokie kaip Tramadolis, priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip Ketoprofenas ar Ibuprofenas tabletėse ar tepaluose ar net gliukozamino sulfatas arba Chondroitinas, kurie yra maisto papildai, padedantys regeneruoti kremzlę. Sužinokite daugiau apie tai, kaip gydyti osteoartritą.

4. Gimdos kaklelio disko išvarža

Išvarža gimdos kaklelio diską sudaro tarpslankstelinio disko dalies, kuri yra sritis tarp dviejų slankstelių, poslinkis, dažniausiai atsirandantis dėl stuburo nusidėvėjimo ir blogos laikysenos. Sužinokite daugiau apie gimdos kaklelio disko išvaržą.

Vienas iš pagrindinių išvaržos gimdos kaklelio disko simptomų yra kaklo skausmas, kuris gali plisti į pečius, rankas ir plaštakas ir sukelti dilgčiojimą bei tirpimą. Be to, sunkesniais atvejais taip pat gali sumažėti raumenų jėga. ir sunkumas judinti kaklą.

Ką daryti: simptomus galima palengvinti dedant karštus kompresus ant skaudamos srities, masažuojant kaklo raumenis, o gydymas gali būti atliekamas vaistais, tokiais kaip skausmą malšinantys vaistai, pavyzdžiui, paracetamolis, ir raumenis atpalaiduojančiais vaistais, tokiais kaip ciklobenzaprinas. . Taip pat svarbu ištaisyti laikyseną, kad būtų galima sumažinti nervų šaknelių suspaudimą ir ištempti, kad pagerėtų kaklo judesiai. Sužinokite daugiau apie gimdos kaklelio disko išvaržų gydymą.

5. Po avarijos

Smūgiai į kaklą gali įvykti, pavyzdžiui, dėl nelaimingo atsitikimo, kai ištempiami kaklo minkštieji audiniai, kurių metu galva yra pastumiama atgal, o paskui į priekį.

Ką daryti: gydytojas gali skirti stiprių skausmą malšinančių vaistų ir raumenis atpalaiduojančių vaistų skausmui malšinti, tačiau taip pat gali tekti kreiptis į fizinę terapiją.

6. Reumatoidinis artritas

Reumatoidinis artritas yra autoimuninė liga, sukelianti tokius simptomus kaip sąnarių skausmas ir negydanti. Tačiau, kai gydymas atliekamas teisingai, jie gali padėti pagerinti gyvenimo kokybę, sumažinti simptomus ir užkirsti kelią ligos paūmėjimui.

Ką daryti: galima pasirinkti natūralų gydymą, naudojant augalus, tokius kaip skumbrė ar baklažanai su citrina, arba priešuždegiminius vaistus, tokius kaip ibuprofenas ar celekoksibas, kortikosteroidus, tokius kaip prednizolonas, arba imunosupresantus, tokius kaip metotreksatas ar leflunomidas. Fizioterapinis gydymas yra puikus būdas sumažinti skausmą, uždegimą ir pagerinti judesio kokybę paveiktame sąnaryje. Sužinokite daugiau apie reumatoidinio atrito gydymą.

7. Meningitas

Meningitas yra sunkus smegenų dangalų, tai yra membranų, linijuojančių smegenis ir nugaros smegenis, uždegimas. Paprastai šią ligą sukelia virusai ar bakterijos ir ji gali kilti, pavyzdžiui, po blogai išgydyto gripo, tačiau kai kuriais atvejais ją gali sukelti ir stiprūs smūgiai ar grybeliai, ypač susilpnėjus imuninei sistemai. Vienas iš dažniausiai pasitaikančių meningito simptomų yra standus kaklas su stipriais skausmais ir sunkumas pailsinti smakrą ant krūtinės. Sužinokite daugiau apie tai, kas yra meningitas ir kaip apsisaugoti.

Ką daryti: meningito gydymas priklauso nuo jo priežasties ir ligoninėje gali būti gydomas antibiotikais, antivirusiniais vaistais ar kortikosteroidais. 

8. Vėžys

Vienkartinio kaklo atsiradimas sunkesniais atvejais gali reikšti vėžį ir šiais atvejais vienkartinę simptomą lydi kiti simptomai, tokie kaip kaklo skausmas, užkimimas, sunkumas ryjant, rutulio jausmas gerklėje, dažnas užspringimas, netekimas. svoris ir bendras negalavimas. 

Ką daryti: esant šiems simptomams, turite kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kad jis galėtų patvirtinti diagnozę per egzaminus, pavyzdžiui, ultragarsu, ir nurodyti geriausią gydymą. Sužinokite daugiau apie tai, kas gali būti vienkartinė priemonė ant kaklo.