Detoksikuojančios kivių sultys

Kivių sultys yra puikus detoksikatorius, nes kiviai yra citrusiniai vaisiai, kuriuose gausu vandens ir skaidulų, kurie padeda pašalinti iš organizmo skysčių ir toksinų perteklių, ne tik prisidedant prie svorio metimo, bet ir pagerinant žarnyno veiklą bei padedanti kontroliuoti hipertenziją.

Dėl šios priežasties šios sultys iš tikrųjų yra puiki priemonė namuose, siekiant pagreitinti svorio metimą, nes jos padeda išvalyti kūną, pagerina dispoziciją kasdienei veiklai. Be to, šis vaisius idealiai tinka kelioms dienoms, kai racionas buvo perdėtas, pavyzdžiui, valgyti per daug riebaus maisto, kuris nebuvo suplanuotas, pavyzdžiui, per Kalėdas ar Naujųjų metų šventes. Kaip naudoti šiuos vaisius norint numesti svorio, skaitykite skyrelyje Kaip naudoti kivius norint numesti svorio. 

Ingredientai

• 3 kiviai
• 3 šaukštai citrinos
• 250 ml vandens
• Cukraus pagal skonį

Paruošimo būdas

Kivius nulupkite ir supjaustykite mažais griežinėliais. Tada sudėkite juos į maišytuvą kartu su kitais ingredientais, gerai išplakite ir, pagaliau, pasaldinkite pagal skonį.

Norint išvalyti organizmą, reikia ne tik vartoti šias sultis, bet ir gerti daug vandens, o pirmenybę teikti kartaus maisto vartojimui, nes jos detoksikuoja kepenis..

Skaitykite daugiau apie visus kivių pranašumus ir informaciją apie maistingumą bei pagerinkite savo sveikatą, reguliariau įtraukdami šį vaisių į savo racioną..