Namų vaistas nuo kvėpavimo takų ligų

Gera namų priemonė nuo kvėpavimo takų ligų, tokių kaip gripas, peršalimas ir kosulys su skrepliais, yra čiobrelių arbata, nes ji turi atsikosėjimą skatinančių savybių, kurios padeda pašalinti skreplius ir palengvina kvėpavimą..

Ingredientai

• 1 šaukštas čiobrelių
• 1 puodelio verdančio vandens
• medaus pagal skonį

Paruošimo būdas

Įpilkite čiobrelių į puodelį verdančio vandens, uždenkite ir palikite 5 minutes šiltai. Filtruokite, pasaldinkite pagal skonį ir tada gerkite. Šią arbatą galite gerti 3–4 kartus per dieną.

Be šios arbatos gėrimo, į sriubą, mėsą, ryžius, daržoves ir salotas galite įtraukti čiobrelių.

Tačiau čiobrelių arbata draudžiama nėštumo metu ir esant širdies nepakankamumui bei enterokolitui.

Geras patarimas kovojant su gripu ir peršalimu - nešioti sezonui tinkančius drabužius, nebūti basomis ir vengti skersvėjų..

Naudingos nuorodos:

• Sriuba išgydyti gripą

• Morkų gripo sirupas