3 Namų vaistai nuo viduriavimo

Geras naminis sprendimas viduriavimui sustabdyti yra pasinaudojimas natūraliomis obuolių ir morkų, pavyzdžiui, gvajavos, savybėmis..

Nulupti obuoliai sulaiko žarnyną, turi daug vandens ir mikroelementų, tokių kaip kalis ir fosforas, kurie taip pat pašalinami esant vėmimui ir viduriavimui ir juos reikia pakeisti. Obuolius galima valgyti žalius, virtus, sulčių, sirupo ar arbatos pavidalu. 

1. Obuolių sultys viduriavimui

Šios obuolių sultys su ramunėlių arbata puikiai tinka kovojant su viduriavimu, nes obuoliai padeda sulaikyti žarnyną ir ramunėles, ramina ir mažina pilvo skausmus.

Ingredientai

• 1 ramunėlių arbatos maišelis
• 1 stiklinė vandens
• 1 obuolio be žievelės

Paruošimo būdas

Užvirkite vandenį ir supilkite ramunėlių arbatą, palikdami pastovėti 2 minutes. Tada muškite arbatą su obuoliu maišytuve ir gerkite. Jis gali pasaldinti 1 šaukštu medaus, nes medus suteikia šiek tiek energijos pacientui.

Šios sultys turėtų būti geriamos tuščiu skrandžiu ir keletą kartų per dieną, kad sustabdytų viduriavimo priepuolius. Jei asmuo evakuojasi daugiau nei 3 kartus per dieną, daugiau nei 3 dienas iš eilės su skysta išmatomis su pilvo skausmais ar be jų, patartina pasitarti su gastroenterologu.

Pabandykite pakaitomis suvalgyti iki dviejų obuolių per dieną be žievelės, kad būtų lengviau sulaikyti žarnyną.

2. Morkų sirupas nuo viduriavimo

Morkų sirupas su obuoliu yra puikus namų vaistas nuo viduriavimo. Labai lengva būti pasirengusiam ir efektyviam kovojant su šiuo blogiu.

Ingredientai

• 1/2 tarkuotos morkos
• 1/2 tarkuoto obuolio
• 1 puodelio medaus

Paruošimo būdas

Nedideliame puode virkite vandens vonelėje visus ingredientus maždaug 30 minučių ant silpnos ugnies. Tada leiskite jam atvėsti ir įdėkite į švaraus stiklinio butelio dangtį. Viduriavimo metu išgerkite 2 šaukštus šio sirupo per dieną.

Šį sirupą galima laikyti šaldytuve 1 mėnesį.

3. Gvajavos lapų arbata, skirta viduriavimui

Ramunėlių ir gvajavos lapai pasižymi antispazminėmis savybėmis, mažinančiomis žarnyno susitraukimus, padedančiais ilgiau išsaugoti išmatas, todėl gali būti naudojami ilgiau nei 3 dienas trunkančiam viduriavimui ir prižiūrint gydytojui..

Ingredientai

• 1 sauja ramunėlių gėlių
• 10 gvajavos lapų
• 250 ml vandens

Paruošimo būdas

Sudėkite ingredientus į lėkštę ir troškinkite apie 15 minučių ant silpnos ugnies. Užgesinkite ugnį, uždenkite puodą ir leiskite jam sušilti, po to nukoškite ir gerkite mažais gurkšneliais keletą kartų per dieną..

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir gaukite daugiau patarimų, kaip maistas gali padėti:

Ką valgyti nuo viduriavimo

Žinokite, kokiomis priemonėmis gydyti pilvo skausmus: pilvo skausmo gynimo priemonės.