Arnica Kas tai yra ir kaip naudoti?

Arnika yra vaistinis augalas, plačiai naudojamas, pavyzdžiui, mėlynėms, reumatiniam skausmui, įbrėžimams ir raumenų skausmui gydyti.

Arnika, mokslinis vardas Arnica montana L., jis taip pat populiariai vadinamas Panaceia-das-Falls, Craveiros-dos-Alpes ar Betônica. Jis gali būti įsigytas sveiko maisto parduotuvėse, vaistinėse ir vaistinėse, parduodamas kaip sausas augalas, tepalas, gelis ar tinktūra. Visada turi būti naudojamas išorėje, ant odos.. 

Kam skirta Arnika

Arnika padeda gydyti:

• Mėlynės;
• Trinčiai;
• Raumenų patempimas;
• Raumenų skausmas;
• Patinimas;
• Sąnarių skausmas; 
• Gerklės skausmas;
• Traumos atveju;
• Raumenų tonikas;
• Artritas;
• Gurkšnis;
• Vabzdžių įkandimas.

Arnikos savybės apima priešuždegimines, antimikrobines, priešgrybelines, analgezines, antiseptines, fungicidines, antihistaminines, kardiotonines, gydomąsias ir kolageno savybes.. 

Kaip naudotis Arnica

Naudota arnikos dalis yra jos gėlės, kurios gali būti paruoštos užpilo, tinktūros ar tepalo pavidalu išoriniam naudojimui, todėl jų negalima nuryti. Štai kaip paruošti 3 skirtingus naminius receptus su arnika:

1. Arnikos užpilas išoriniam naudojimui

Ši infuzija skirta naudoti, kai yra mėlynių, įbrėžimų, sumušimų ir sumušimų ant odos, tačiau ji taip pat gali būti naudojama gargavimui, jei skauda gerklę, bet niekada jos negalima nuryti..

Ingredientai

• 250 ml verdančio vandens
• 1 šaukštelis Arnikos gėlių

Paruošimo būdas

Arnikos gėles sudėkite į verdantį vandenį ir palikite pastovėti 10 minučių. Nukreipkite kompresą ir pamirkykite paveiktą vietą.

2. Arnikos tepalas

Arnica tepalas yra puikus tepti ant skaudamos odos dėl sumušimų, pūtimų ar purpurinių žymių, nes jis labai efektyviai malšina raumenų skausmą..

Ingredientai:

• 5 g bičių vaško 
• 45 ml alyvuogių aliejaus
• 4 šaukštai susmulkintų arnikos lapų ir žiedų

Paruošimas:

Vandens vonelėje sudėkite ingredientus į keptuvę ir keletą minučių virkite ant silpnos ugnies. Tada išjunkite šilumą ir palikite ingredientus keptuvėje kelioms valandoms pastovėti. Prieš atvėsdami turėtumėte ištuštinti ir laikyti skystą dalį induose su dangčiu. Tai visada turėtų būti laikoma sausoje, tamsioje ir oro vietoje.

3. Arnikos tinktūra 

Arnikos tinktūra yra puiki priemonė gydyti purpurines pėdutes, kurias sukelia smūgiai, sumušimai, raumenų pažeidimai ir artritas.

Ingredientai

• 10 gramų džiovintų arnikos lapų
• 100 ml 70% alkoholio be cetrimido (kad nesudegtų)

Paruošimo būdas

Į stiklinį indą supilkite 10 gramų sausų arnikos lapų ir įpilkite 100 ml 70% alkoholio be cetrimido ir leiskite nusistovėti 2-3 savaites.. 

Norėdami naudoti, turite gerai sumaišyti tirpalą ir už kiekvieną 1 tinktūros lašą įpilkite 4 lašus vandens. 3–4 kartus per dieną medvilnės rutuliu tepkite arnikos tinktūrą norimose vietose, masažuodami vietą..

Galimas šalutinis poveikis 

Šalutinis arnikos poveikis, kai jis vartojamas vietine forma, yra odos alergija, patinimas ar vezikulinis dermatitas. Nerekomenduojama jo gerti arbatos pavidalu, pavyzdžiui, dėl to, kad jis gali sukelti haliucinacijas, galvos svaigimą, virškinimo sutrikimus, tokius kaip virškinimo sunkumai ir gastritas, ir širdies komplikacijas, tokias kaip aritmija, padidėjęs kraujospūdis, raumenų silpnumas, kolapsas, pykinimas, vėmimas ir kt. mirtis. 

Kada nenaudoti Arnikos

Arnica draudžiama vartoti jaunesniems kaip 3 metų vaikams, todėl jos negalima nuryti, tik jei ji naudojama homeopatiniame tirpale arba naudojama gryna ant atviros žaizdos. Be to, jo negalima vartoti nėštumo metu, nes tai yra abortas, žindymo laikotarpis ir kepenų liga.