Skausmas priešais kelį gali būti chondromalacija

Chondromalacija, dar vadinama gomurine chondropatija, yra kelio sąnario susidėvėjimas, kuris dažniausiai išgydomas ir pasireiškia tokiais simptomais kaip gilus kelio ir kelio sąnario skausmas atliekant tam tikrus judesius, kurių gydymas atliekamas vartojant priešuždegiminiai vaistai, mankšta, fizioterapija ir kai kuriais atvejais chirurgija.

Gomurinę chondromalaciją ypač sukelia keturgalvio raumens, esančio šlaunies priekyje, susilpnėjimas ir asmens kelio forma arba jo pėdos padėtis. Šios sąlygos, susijusios su antsvoriu ir pasikartojančiomis pastangomis, yra pagrindinės ligos priežastys.

Pagrindiniai simptomai

Pagrindiniai gomurinės chondromalacijos simptomai yra šie:

• Kelio skausmas, pvz., Einant laiptais aukštyn ir žemyn, bėgiojant ar atsikeliant nuo kėdės;
• Skausmas aplink kelio dangtelį, ypač lenkiant koją;
• Deginimas ar kelio skausmas, kai koja kurį laiką buvo sulenkta;
• Įtrūkimo pojūtis (kai smėlis yra kelio sąnario viduje) arba plyšimas kelio srityje;
• Šiek tiek labiau patinęs kelias.

Šį pakitimą galima įtarti, kai asmuo užsiima fizine veikla, ypač bėgiojimu. Tačiau šis pokytis gali atsirasti ir žmonėms, kurie nepraktikuoja fizinio aktyvumo, tokiu atveju tai dažnesnė moterims. Žinoti pagrindines kelio skausmo priežastis.

Kaip atliekamas gydymas

Patellarinė chondromalacija gali būti gydoma kineziterapija, siekiant pagerinti girnelės padėtį ir kelio sąnario funkciją, be vaistų nuo uždegimo ir analgetikų, siekiant kontroliuoti uždegimą ir skausmą, kuriuos turi nurodyti gydytojas ir vartoti pagal orientaciją.

Gydymo metu svarbu vengti batų aukštais kulnais, ne kirsti kojų sėdint, išlaikyti gerą laikyseną, vengti lipimo rampų ar mankštintis stačiose vietose, be to, rekomenduojama numesti svorio, jei tai yra viena iš chondromalacia priežasčių. sumažinkite kelio svorį. Taip pat svarbu dėvėti batus, kurie gerai palaiko jūsų kojas, išvengiant nereikalingo poveikio jūsų keliams.

Žmonėms, kuriems diagnozuota 3 ar 4 laipsnio patellarinė chondromalacija, gydymas atliekamas per artroskopiją, kuri yra nedidelė chirurginė procedūra, atliekama stebint sąnario struktūras. Supraskite, kas yra artroskopija ir kaip atsigauna po operacijos.

Fizioterapija chondromalacia

Patelinės chondromalacijos kineziterapija gali apimti tokių prietaisų kaip lazerio, ultragarso ir mikro srovių naudojimą, ypač tempiant šlaunies užpakalinius raumenis ir stiprinant kojos raumenis, ypač šlaunies priekinės dalies raumenis..

Kineziterapeutas turi įvertinti asmens laikyseną ir klubų, kelių ir pėdų padėtį, nes kai kuri nors iš šių struktūrų yra blogai išdėstyta, šio pakitimo lėtinė rizika yra didesnė. Geri chondromalacijos fizioterapiniai gydymo būdai yra hidroterapija ir RPG: visuotinė laikysenos reedukacija. Žr. Kineziterapijos pratimus, atliekamus gydant chondromalaciją.

Gimdos chondromalacija turi išgydymą?

Gimdos chondromalacija yra neišgydoma, kai asmuo gydosi teisingai, o išgydyti įmanoma per kelias savaites. Norint išgydyti, svarbu ištuštinti regioną, atgauti sąnario vientisumą, sustiprinti ir ištempti kojų raumenis bei sureguliuoti kelio sąnario ir pėdų padėtį..