Mitybos gydymas nuo viduriavimo

Viduriavimo gydymas apima gerą hidrataciją, geriant daug skysčių, nevalgant maisto, kuriame gausu skaidulų, ir vartojant vaistus viduriavimui sustabdyti, tokius kaip Diasec ir Imosec, kaip nurodė gydytojas..

Ūmus viduriavimas paprastai išnyksta savaime per 2–3 dienas, todėl reikia tik vengti dehidratacijos, nes dėl viduriavimo sukelta dehidracija gali sumažėti slėgis ir alpimas, pvz..

Kai viduriavimo epizodai baigėsi, būtina papildyti žarnyno florą vartojant probiotikus, kad žarnynas vėl tinkamai veiktų. Peržiūrėkite keletą probiotikų pavyzdžių, kuriuos galima nurodyti. 

Namų gydymas nuo viduriavimo

Gydant ūminį viduriavimą namuose, svarbu:

• Gerkite daug skysčių pavyzdžiui, vanduo, kokosų vanduo, arbata ar natūralios sultys, kad nenukentėtų.
• Valgykite lengvą ir lengvai virškinamą maistą pvz., bananas, obuoliai ar virta kriaušė, virtos morkos, virti ryžiai ir virta vištiena.
• Valgymas lengvų patiekalų su nedideliais kiekiais, tokiais kaip sriuba, sriuba ar tyrė su virta ir susmulkinta mėsa.
• Venkite žarnas stimuliuojančio maisto arba sunkiai virškinamas, pavyzdžiui, kava, šokoladas, juodoji arbata, gaivieji gėrimai su kofeinu, alkoholiniai gėrimai, pienas, sūris, padažai, keptas maistas.
• Venkite daug skaidulų turinčio maisto nes jie labai stimuliuoja žarnyną, pavyzdžiui, kopūstai, vaisiai su žievelėmis ir sveiki grūdai. Perskaitykite daugiau informacijos apie tai, ką galite valgyti viduriuodami.

Be to, viduriavimui sustabdyti galite gerti arbatos, pavyzdžiui, gvajavos lapų arbatos su ramunėlėmis. Norėdami paruošti arbatą, įdėkite 2 gvajavos lapus ir 1 ramunėlių arbatos maišelį į 1 puodelį verdančio vandens ir leiskite nusistovėti 3–5 minutes. Gerkite šiltai, be saldumynų. 

Vaikų viduriavimo gydymas

Vaikų viduriavimo gydymas yra panašus į suaugusiųjų gydymą, tačiau, norint išvengti dehidratacijos, dažnai naudojamas naminis ar vaistinėse įsigytas serumas, kurio reikia vartoti visą dieną..

Maistas turėtų būti nedidelis, kelis kartus per dieną, nurodant vaisius ir želatiną, kuriuos vaikai paprastai gerai priima. Sriuba, vištienos sriuba ir tyrė taip pat yra tinkami patiekalų variantai. Be to, gydytojas taip pat gali rekomenduoti vartoti tokius vaistus kaip „Floratil“, kad papildytų žarnyno florą.

Sužinokite, kaip padaryti naminį serumą, žiūrėdami vaizdo įrašą.

KAIP PADARYTI HOMEMADE SERUMĄ

Sužinokite daugiau informacijos apie tai, kaip prižiūrėti savo vaiką, sergantį viduriavimu.

Keliautojo viduriavimo gydymas

Norėdami gydyti keliautojo viduriavimą, atsirandantį kelionės metu ar netrukus po jos, svarbu vadovautis tais pačiais patarimais, vengiant valgyti žalias salotas, neplautus plonus odeles ir visą dieną valgyti lengvai virškinamus maisto produktus nedideliais kiekiais..

Be to, turėtumėte gerti tik geriamąjį, mineralinį ar virintą vandenį, nepamirškite prieš valgydami visada nusiplauti rankas ir valgyti tik gerai paruoštus maisto produktus. Vaistus viduriavimui sustabdyti reikia vartoti tik po 3 dienų skystų išmatų, kad organizmas galėtų pašalinti žarnyne esantį mikroorganizmą. Taip pat nerekomenduojama valgyti maisto, kuris sulaiko žarnyną, kaip labai prinokęs bananas. 

Kada kreiptis į gydytoją

Kai viduriuojate, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kai:

• Serga viduriavimu ir vėmimu, ypač kūdikiams, vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir nėščioms moterims;
• Viduriavimas nepraeina po 5 dienų;
• Viduriavimas su pūliais ar krauju;
• Karščiuokite daugiau kaip 38,5 ºC.

Kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, bakterinis viduriavimas, sukeliantis labai stiprius simptomus, gali tekti išgerti antibiotikų, todėl svarbu apsilankyti pas gydytoją ir įvertinti tinkamiausią gydymą..