Kokosų pieną galima gaminti iš džiovinto kokoso riešuto minkštimo, sumušto su vandeniu, taip gaunant gėrimą, kuriame gausu gerųjų riebalų ir maistinių medžiagų, tokių kaip kalis, kalcis ir magnis. Arba iš...
Dieta ir mityba - Lappuse 11
„Perricone“ dieta buvo sukurta siekiant ilgesnį laiką garantuoti jaunatvišką odą. Tai pagrįsta dieta, kurioje gausu vandens, žuvies, vištienos, alyvuogių aliejaus ir daržovių, taip pat joje mažai cukraus ir angliavandenių, kurie...
Keliuose maisto produktuose yra cukraus, daugiausia naudojamo norint padaryti juos skanesnius. Mažas kiekis maisto produktų, tokių kaip šokoladas ir kečupas, daro dietą turtingu cukrumi, skatina svorio augimą ir polinkį susirgti...
Tinkamas ląstelienos suvartojimas per dieną turėtų būti nuo 20 iki 40 g, kad būtų galima sureguliuoti žarnyno funkciją, sumažinti vidurių užkietėjimą, kovoti su tokiomis ligomis kaip didelis cholesterolio kiekis ir...
Umami skonis, žodis, reiškiantis skanų skonį, yra maisto produktuose, kuriuose gausu aminorūgščių, ypač glutamato, tokiuose kaip mėsa, jūros gėrybės, sūris, pomidorai ir svogūnai. Umami pagerina maisto skonį ir skatina seilių...
Medikamentinio sindromo vaistus paprastai skiria gydytojas, kai pacientas negali numesti svorio, sumažinti cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje ir sumažinti kraujospūdį valgant ir mankštinantis vien tik..Tokiais atvejais gydytojas gali rekomenduoti vartoti...
Priemonės, skirtos priaugti svorio, gali būti geras pasirinkimas tiems, kurie turi antsvorio ar nori priaugti raumenų masės, iš naujo apibrėždami savo kūno kontūrą. Bet visada, vadovaujant gydytojui ir dietologui, kartu...
Veganiška dieta yra pagrįsta tik daržovių karalystės maistu, išskyrus bet kokius gyvūninius produktus, tokius kaip mėsa, kiaušiniai, sūris ir pienas. Nepaisant šio apribojimo, veganiška dieta gali būti labai įvairi ir...
