Kaip žinoti, ar didelis cholesterolio kiekis yra genetinis, ir ką daryti

Norint sumažinti genetinio cholesterolio kiekį, reikėtų kasdien vartoti bent 30 minučių maistą, kuriame gausu skaidulų, pavyzdžiui, daržoves ar vaisius, ir vartoti gydytojo nurodytus vaistus kiekvieną dieną..

Šios rekomendacijos turėtų būti laikomasi visą gyvenimą, kad būtų išvengta rimtų širdies problemų, tokių kaip infarktas ar insultas, kurios gali atsirasti net vaikystėje ar paauglystėje, jei cholesterolio kiekis nekontroliuojamas..

Paprastai dėl nesveikų mitybos įpročių ir sėslaus gyvenimo būdo didelis cholesterolio kiekis įgyjamas visą gyvenimą, tačiau šeiminė hipercholesterolemija, liaudiškai vadinama šeimine aukštojo cholesterolio kiekiu, yra paveldima liga, kuri neišgydoma, taigi , žmogus nuo pat gimimo turi aukštą cholesterolio kiekį dėl pasikeitusio geno, dėl kurio sutrinka kepenų veikla, nes jis nepajėgia pašalinti blogojo cholesterolio iš kraujo.

Genetinio aukšto cholesterolio požymiai

Kai kurie požymiai, rodantys, kad asmuo paveldėjo aukštą cholesterolio kiekį, yra šie:

• Kraujo tyrime suminis cholesterolio kiekis didesnis kaip 310 mg / dL arba MTL cholesterolio kiekis didesnis kaip 190 mg / dL (blogojo cholesterolio);
• Antrojo ar antrojo laipsnio giminaičių, sergančių širdies liga, anamnezė iki 55 metų;
• Riebalų mazgeliai, nusėdę sausgyslėse, daugiausia kulkšnėse ir pirštuose |
• Akių pokyčiai, tarp kurių yra balkšvas nepermatomas lankas į akis;
• Riebalų rutuliai ant odos, ypač ant vokų, žinomi kaip ksanthelasma.

Norint patvirtinti šeiminės hipercholesterolemijos diagnozę, būtina kreiptis į gydytoją atlikti kraujo tyrimo ir patikrinti bendrojo cholesterolio bei blogojo cholesterolio vertės. Sužinokite, kokios yra pamatinės cholesterolio vertės.

Kaip atliekamas gydymas

Nors paveldimas cholesterolis negydo, gydytojo nurodytu gydymu reikia palaikyti normalų bendrą cholesterolio kiekį, kuris turi būti mažesnis kaip 190 mg / dL ir (arba) MTL (blogojo cholesterolio) mažesnis nei 130 mg / dL. išvengti galimybės anksti susirgti širdies liga. Taigi, reikia:

• Kasdien vartokite skaidulų turinčius maisto produktus, tokius kaip daržovės ir vaisiai, nes jie pasisavina riebalus. Atraskite kitus maisto produktus, kuriuose gausu skaidulų;
• Venkite konservų, dešrų, kepto maisto, saldumynų ir užkandžių, nes jie turi daug sočiųjų riebalų ir trans, kurie sunkina ligą;
• Kiekvieną dieną bent 30 minučių atlikite fizinius pratimus, tokius kaip bėgimas ar plaukimas;
• Nerūkyti ir vengti dūmų.

Be to, gydymas taip pat gali apimti kardiologo nurodytų vaistų, tokių kaip, pavyzdžiui, simvastatino, rosuvastatino ar atorvastatino, vartojimą kasdien, kad būtų išvengta širdies ir kraujagyslių ligų..

Kaip sumažinti genetinį vaikų cholesterolio kiekį

Jei hipercholesterolemijos diagnozė diagnozuota vaikystėje, vaikas nuo 2 metų turi pradėti neriebią dietą, kad galėtų kontroliuoti ligą, o kai kuriais atvejais gali tekti papildyti maždaug 2 g fitosterolių, kurie yra sudedamosios dalys. augalai, kurie padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.

Be to, daugeliu atvejų taip pat būtina vartoti cholesterolio kiekį mažinančius vaistus, tačiau toks farmakologinis gydymas rekomenduojamas tik nuo 8 metų ir turi būti laikomas visą gyvenimą. Norėdami sužinoti, ką jūsų vaikas gali valgyti, peržiūrėkite cholesterolio kiekį mažinančią dietą.

Norėdami sužinoti, kokių maisto produktų reikia vengti, žiūrėkite vaizdo įrašą:

DIDELĖ CHOLESTEROLIO dieta