Kaip kontroliuoti tachikardiją?

Norint greitai suvaldyti tachikardiją, kurią gali lydėti nuovargis ir oro trūkumas, patartina kvėpuoti 3–5 minutes arba užpilti šaltu vandeniu ant veido, kad nusiraminti.

Tačiau norint normalizuoti pagreitėjusią širdies žievę, kartu su pykinimu ir alpimu, svarbu pasilenkti ir iškviesti greitąją pagalbą, ypač kai ramybėje yra tachikardija, pavyzdžiui, procedūros metu. Žinokite, koks širdies ritmas yra laikomas normaliu kiekviename amžiuje.

Ką daryti norint normalizuoti širdies ritmą

Keletas metodų, galinčių padėti normalizuoti širdies lupimą, yra šie:

1. Laikykitės pėsčiomis ir sulenkite per bagažinę kojų link;
2. „Toser con fuerza“ 5 kartus;
3. Norėdami atlaisvinti orą, lėtai uždarykite burną 5 kartus;
4. Kvėpuokite hondo, įkvėpkite per nosį ir 5 kartus lėtai išleiskite orą iš burnos;
5. Skaičiuodami nuo 60 iki 0, lėtai, siekdami uolos.

Šie būdai gali padėti net tada, kai emocinę tachikardiją sukelia nerimas, baimė, stresas. Pamatykite kitus simptomus, kurie gali rodyti fizinį ir emocinį stresą.

Po šių metodų tachikardijos simptomai, tokie kaip svorio jausmas nosyje, širdies plakimas, greitas kvėpavimas ir silpnėjimas, kad sumažėtų, o po kelių minučių išnyktų. Šiais atvejais, net jei tachikardija kontroliuojama, svarbu vengti maisto ar gėrimų, kurie padidina širdies ritmą, pavyzdžiui, šokolado, kavos ar energetinių gėrimų, tokių kaip, pavyzdžiui, „Red Bull“..

Tuo atveju, jei tachikardija trunka ilgiau nei 30 minučių, rekomenduojama vykti į skubios pagalbos skyrių, kad būtų diagnozuota problema ir pradėtas tinkamas gydymas, kuris gali apimti vaistų vartojimą tiesiai į veną..

Vaistai tachikardijai kontroliuoti

Tachikardijai kontroliuoti skirti vaistai, tokie kaip Amiodaronas ar Flekainidas, dažniausiai vartojami, kai yra liga, sukelianti sinusinę tachikardiją, todėl patarimo reikia tik kardiologui..

Tačiau kai kurie anksiolitiniai vaistai, tokie kaip Xanax ar Diazepamas, gali padėti kontroliuoti tachikardiją, ypač kai ją sukelia stresinės situacijos. Paprastai šiuos vaistus priima gydytojas, ypač žmonėms, kurie kenčia nuo nerimo.

Kai padeda gydytojas 

Jei rekomenduojama skubi pagalba, pasitarkite su kardiologu, sergančiu tachikardija:

• Išnyksta daugiau nei 30 minučių;
• Yra tokių simptomų, kaip dolor en pecho, spinduliuojantis nuo braz izquierdo, galvos gurkšnis ar oro trūkumas;
• Atsiranda daugiau nei 2 kartus per savaitę.

Tokiais atvejais, siekiant išsiaiškinti tachikardijos priežastį, paprastai atliekami tokie testai kaip elektrokardiograma, o kardiologas nurodo tinkamą gydymą..