Sinusų keitimas ir priežiūra vežant

Priežiūra su sinusu įlaipinimo metu turi būti pradėta, kai tik moteris sužino, kad ji yra embarzada, ir kaip tikslą turi sumažinti skausmą ir diskomfortą, atsirandantį dėl jos augimo; paruošti sintezę laktancijai ir užkirsti kelią strijų atsiradimui.

Kadangi embargas keičiasi nepasirengus motinos laktacijai, jis tampa didesnis, sunkesnis ir skaudesnis. Be to, atsiranda ir kiti pokyčiai, kai aureolė virsta tamsiausia ir jautriausia, o žmonių venos yra daug geriau matomos, todėl svarbu palaikyti tam tikrą priežiūrą..

Užsienio valiutų kursai

Pagrindiniai terminų ir atsargumo pokyčiai, kurių reikia imtis, yra šie:

1. Jei nesate jautrus ar jautrus

Padidėjus svoriui, pilvo augimas ir motinos kūdikio gimimas yra normalu, kad vaikai jaučia skausmą ir yra jautriausi. Paprastai šis jausmas prasideda 8-tą nėštumo savaitę, tačiau kai kurioms moterims tai gali atsirasti vėliau, atsižvelgiant į sinusų augimą..

Ką daryti, kad jiems palengvėtų: Puikus sprendimas yra naudoti liemenėles dieną ir naktį, tai padeda išlaikyti nugarinių dangų svorį ir tūrį. Pageidautina, kad sujetadorius būtų iš medvilnės, turintis juostelių, kuriomis būtų galima pritvirtinti inkarus, juosteles, kurios nėra pašalintos, nereikia strypų, todėl svarbu, kad, kaip sinuso krezcanui, tai padidintų objekto dydį. Nuo trečiojo ketvirčio galite priprasti prie žindymo kempinės, kurią privalote naudoti gimus kūdikiui..

2. La areola išnyks

Dėl hormoninių pokyčių ir padidėjusio kraujagyslių sinuso sinusuose, normalu, kad areolai žongliruoja normaliuose tamsiuose kauluose. Ši nauja spalva turi išlikti visą laktacijos laiką, tačiau ji normalizuosis, kai kūdikis nustos žindyti vien tik iš pecho.

3. Iškyšos, supančios halo, virš normos

Kai kurios moterys turi rutuliukų, išsidėsčiusių visame plote, tipo išsikišimus. Tai iš tikrųjų yra „Montgomery gumbai“ - tai riebalus gaminanti liauka, kurios reikia laktacijos metu, norint sutepti ir apsaugoti pezonų odą. Gimdymo ir laktacijos metu yra normalu, kad šios mažos liaukos yra tobulesnės, nesijaudinti dėl to, kas yra visiškai normalu.

4. Gali atsirasti dryželis

Dėl greito išlaidų padidėjimo gali atsirasti dryžių, o tai savo ruožtu taip pat sukelia rimtą žalą odai.

Ką daryti norint išvengti strijų: Drėkinamąjį kremą, pageidautina specialų strijų, reikia dėti bent 2 kartus per dieną, vengiant jo tepti ant areolių ir pezonų. Vaistinėse yra daugybė prekių ženklų, tokių kaip „Mustela Duplo Crema“ serijų prevencija ar kremo formavimasis nuo palmerio dryželių, tačiau dar viena puiki strategija yra tepti migdolus ir netgi būti priimamiems kaip kūdikiams. Žinokite kitus būdus, kaip išvengti dryželių.

5. Gelsvo skysčio, vadinamo kaliu, išvaizda

3 embargo trimestre, ypač per pastarąsias kelias savaites ar nėštumo dieną, jei moteris tinkamai suspaudžia kojas, ji galės stebėti, ar nėra mažų geltonų kūdikio lašelių, tai bus pirmas kūdikis, kurį kūdikis gaus pirmame. gyvenimo dienų, ir skambutis vadinamas. Jame yra daug baltymų, riebalų, vitaminų ir mineralų, kad naujagimiui būtų suteikiamos visos maistinės medžiagos. Dėl vienos iš dienų gamyba palaipsniui didėja ir keičia spalvą, keičiasi daugiau baltos spalvos.

6. Las Venas tampa akivaizdesnis

Kraujagyslių kraujagyslių išryškėjimas darosi akivaizdesnis, nes augant gyvūnams oda labai ištempiama ir atsiranda tamprumas. Jie gali būti žalsvos arba melsvos spalvos, visiškai pakitus.

Kaip pasiruošti motinos laktacijai

Norėdami paruošti sinusą motinos žindymui, ji turėtų:

• Laukuose praleiskite 15 minučių saulės per dieną: Ji turėtų galėti degintis 10 ryto arba po 16 val., Tepdama apsaugos nuo saulės priemones, išskyrus ant smėlio ir odos, jie padeda išvengti odos įtrūkimų, nes oda yra atsparesnė įtrūkimus žindymo metu. Alternatyvus būdas atsikratyti saulės vonių yra naudoti 40 W lempą, esančią 30 cm atstumu nuo žievelių;
• Nuplaukite žieves ir areolas tik vandeniu: jis turi vengti higienos priemonių, tokių kaip tualetai, kurios pašalina natūralų žievelių hidrataciją, padidindamos žievelių nulupimo riziką;
• Palikite žieves kuo ilgiau: svarbu, kad kuo greičiau jis taptų nepažeistas ir sveikas, būtų išvengta grybelių įtrūkimų ir infekcijų, kurie gali atsirasti laktacijos metu.

Kiti patarimai, kaip paruošti motinos pieną ir masažuoti jį 1 ar 2 kartus per dieną nuo 4-ojo nėštumo mėnesio, net jei krūtis persistengia labiau, kad krūtis būtų lengvesnė ir palengvėtų. kūdikio išsiurbimas.

Norėdami atlikti masažą, tiesiog rankomis suimkite sine sinusą, po vieną iš abiejų pusių, ir maždaug 5 kartus laikykite presión nuo pagrindo iki pezón ir pakartokite, bet ranka aukštyn ir žemyn. kaip pakeisti vaizdą.