5 žingsniai tobulinant plaukus
Norėdami turėti nepriekaištingus plaukus, būtina kasdien prižiūrėti, įskaitant plaukų plovimą, drėkinimą, apsaugą ir maistą. Patikrinkite:
- Plaudami plaukus rinkitės šampūną, tinkantį pagal jūsų plaukų tipą, dažytus, silpnus, pažeistus, riebius, su pleiskanomis, sausus ar normalius. Tada į delną įpilkite nedidelį kiekį šampūno ir tepkite tik ant plaukų šaknų, jau šlapių. Ilgis turėtų būti plaunamas tik putomis.
- Nuplaukite plaukus šaltu vandeniu ir patepkite kremą kondicionieriumi ne prie šaknų, o 2 cm atstumu nuo jų iki plaukų galiuko. Geriau naudokite plačių šerių šukas, kad būtų lengviau jas atsukti.
- Kruopščiai nuplaukite plaukus, įsitikindami, kad visas kremas išėjo, tada apvyniokite rankšluosčiu aplink galvą, kad jie išdžiūtų.
- Šukuokite plaukus šepetėliu arba plačiomis šerių šukomis ir, jei norite, nusausinkite plaukų džiovintuvu, jei jis neviršija 80ºC ir yra bent 20 cm atstumu nuo oro išleidimo angos..
- Jei antgaliai yra sausi, sausiems ir trapiems patarimams rekomenduojama naudoti balzamą. Ir jei jūs einate saulėje, užtepkite nuo saulės saugančius plaukus arba dėvėkite plačiažiedę skrybėlę.
Be to, svarbu bent kas 6 mėnesius nupjauti plaukų galus, drėkinti, naudojant gerą drėkinamąją kaukę, bent kartą per mėnesį ir tinkamai maitintis, valgant daug daržovių ir vaisių.
Taip pat skaitykite skanų namų receptą plaukams stiprinti: