Kūdikio maitinimas - 8 mėnesiai
Jogurtas ir kiaušinio trynys gali būti pridedami prie kūdikio raciono, sulaukus 8 mėnesių, be kitų jau pridėtų maisto produktų.
Tačiau šių naujų maisto produktų negalima duoti vienu metu. Būtina, kad nauji maisto produktai būtų duoti kūdikiui po vieną, kad jis prisitaikytų prie skonio, struktūros ir taip pat nustatytų galimas alergines reakcijas į šiuos maisto produktus..
Jogurtas popietiniams užkandžiams su keptais vaisiais ar sausainiu Mėsą daržovių tyrėje pakeiskite kiaušinio tryniu- Jogurto įvedimas - Kai kūdikiui yra 8 mėnesiai, jogurtą galima duoti popietiniam užkandžiui pridedant virtų vaisių ar sausainio. Tokiu būdu galite pakeisti kūdikio buteliuką ar saldžių miltų patiekalą.
- Įvedimas kiaušinio trynio - per savaitę įvedę jogurtą į kūdikio racioną, vietoje daržovių tyrės galite duoti kiaušinio trynį, o ne mėsą. Pradėkite virti kiaušinį, tada padalinkite trynį į keturias dalis ir pirmą kartą įpilkite į košę ketvirtadalį trynio, antrą kartą padidinkite jį per pusę ir tik tada įpilkite viso trynio. Kiaušinių baltymai neturėtų būti dedami iki pirmųjų kūdikio pirmųjų metų, nes dėl savo sudėties jis turi didelį alergijos potencialą.
Kad kūdikis būtų hidratuotas, labai svarbu, kad tinkamai funkcionuotų kūdikio organai, o ypač - norint išvengti vidurių užkietėjimo, 8 mėnesių kūdikis turėtų išgerti 800 ml vandens, į kurį įeina visas maiste esantis vanduo, ir grynas vanduo..
Kūdikių maitinimo meniu nuo 8 mėnesių
8 mėnesių kūdikio dienos meniu pavyzdys galėtų būti:
- Pusryčiai (7 val.) - motinos pienas arba 300 ml buteliukas
- „Colação“ (10 val.) - 1 natūralus jogurtas
- Pietūs (13 val.) - moliūgų, bulvių ir morkų košė su vištiena. 1 tyrė kriaušių.
- Užkandis (16 val.) - motinos pienas arba buteliukas 300 ml
- Vakarienė (18:30) - bananų, obuolių ir apelsinų košė.
- Vakarienė (9:00 val.) - motinos pienas arba buteliukas 300 ml
Kūdikių maitinimo laikas nėra griežtas ir gali skirtis priklausomai nuo kiekvieno kūdikio, svarbiausia yra niekada nepalikti kūdikio ilgiau nei 3 valandas be maitinimo.
8 mėnesių kūdikio maistas negali viršyti 250 g, nes tokio amžiaus kūdikis turi tik tokį kiekį savo skrandyje.