Kūdikio maitinimas po 7 mėnesių

Maitinant 7 mėnesių kūdikį, nurodoma:

Duokite kūdikiams maistą iš maltos arba susmulkintos mėsos, grūdų košės ir daržovių, o ne sriubas, išplaktas trintuve;
Desertas turi būti vaisių ar vaisių kompotas;
Siūlykite kūdikiui kramtyti kramtomąjį maistą ir leisti jam pasiimti rankomis, pavyzdžiui, nuluptą bananą, obuolio ar kriaušės gabaliukus, mėsos ar morkos traškučius, šparagus, pupeles, žuvį be kaulų ir varškę.
Pradėkite mokyti naudotis taurele ir puodeliu;
Po valgio siūlykite duonos ar sausainių, kad kūdikis galėtų įkandėti;
Suvartojama 700 ml pieno per dieną;
Mėsą gerai išvirkite, kad išvengtumėte parazitų, kurie gali likti kūdikio žarnyne;
Nemaitinkite kūdikio tam tikrais laiko tarpais, nes jis mažai valgė, kad kitą maistą jis galėtų gerai valgyti;
Virtus vaisius ir daržoves laikykite šaldytuve ne ilgiau kaip 48 valandas, o mėsą - ne ilgiau kaip 24 valandas;
Pagardinkite patiekalus druska, svogūnais ir pomidorais bei smulkiomis žolelėmis;
Venkite aliejaus ruošdami maistą.

Šiame gyvenimo etape kūdikis turėtų gauti 4 arba 5 valgius per dieną, atsižvelgiant į tai, kiek vaikas valgo, nes dėl tūringesnių patiekalų tarp jų yra ilgesnis intervalas..

Pietų paruošimas:

1 arba 2 šaukštai maltos arba virtos jautienos ar vištienos
2 arba 3 šaukštus daržovių tyrės galite pasirinkti iš morkų, chaotų, moliūgų, agurkų, ropių, caruru ar špinatų.
2 šaukštai pupelių arba žirnių košės
2 arba 3 šaukštai ryžių, makaronų, avižų, tapijoka ar sago
2 arba 3 šaukštai saldžiųjų bulvių ar angliškų bulvių košės

Vakarienei skirtą klasikinę sriubą galima pakeisti sultiniu (nuo 150 iki 220 g) arba 1 virta tryniu, 1 desertiniu šaukštu kai kurių grūdų ir 1 arba 2 šaukštais daržovių tyrės.

Kūdikių dieta po 7 mėnesių

Dietos su 4 kūdikio maitinimu 7 mėnesių pavyzdys:

6:00 (rytas) - krūtinė ar buteliukas
10:00 (rytas) - virti vaisiai
13:00 (popietė) - priešpiečiai ir desertas
16:00 (popietė) - košė
19:00 (naktis) - vakarienė ir desertas

Maisto dienos su 5 valgiais 7 mėnesių kūdikiui pavyzdys:

6:00 (rytas) - krūtinė ar buteliukas
10:00 (rytas) - virti vaisiai
13:00 (popietė) - priešpiečiai
16:00 (popietė) - košė ar virti vaisiai
19:00 (naktis) - sriuba ir desertas
23:00 (naktis) - krūtinė ar buteliukas

7 mėnesių kūdikio rutina

Turėtų būti sudarytas tvarkaraštis kūdikiui pradėti integruotis į namų rutiną. Nepaisant to, maitinimo laikas turėtų būti lankstus, atsižvelgiant į kūdikio miegą ir galimus rutinos pokyčius, pvz., Keliaujant, pvz..

Taip pat žiūrėkite:

Kūdikio vystymasis po 7 mėnesių
Kūdikių maisto receptai 7 mėnesių kūdikiams