Krūtų savęs tyrimas Kaip tai atlikti, ir įspėjamieji ženklai

Norėdami atlikti krūties savęs tyrinėjimą, būtina atlikti tris pagrindinius veiksmus, įskaitant stebėjimą prieš išsiliejimą, palietimą prie krūties ir pakartojimą palpuojamąją pusę..

Krūtų savikontrolė turi būti atliekama kartą per mėnesį, praėjus 7 dienoms po menstruacijų. Jei mėnesinių nėra, turite uždaryti juostą, kad atliktumėte egzaminą. Net jei egzaminas neleidžia diagnozuoti vėžio, tai padeda man žinoti geriausiai, nes moteriai leidžiama neatsilikti nuo galimų pokyčių, galinčių atsirasti krūties srityje. Pamatykite 11 vaikų, kurie gali nurodyti krūties vėžį. 

Visos moterys, sulaukusios 25 metų, turinčios vėžio šeimoje, kuriai daugiau nei 40 metų, be vėžio atvejų šeimoje, turi atlikti krūties tyrimą, kad būtų galima anksti užkirsti kelią krūties vėžiui ir jį diagnozuoti. Šį egzaminą galėtų atlikti ir vyrai, kurie taip pat galėjo sirgti šios rūšies vėžiu, pasireiškdami panašiais simptomais. Sužinokite daugiau apie vyrų krūties vėžį.

Žingsnis po žingsnio atlikite krūtų savęs patikrinimą

Kad tai padarytumėte teisingai, svarbu atlikti įvertinimą prieš išsiliejusįjį šoną ir šoną, atlikdami kitus veiksmus:

1. Kaip atrodyti priešais espejo

Norėdami nutraukti stebėjimą prieš išsiliejusį, turite sustoti priešais išsiliejusį drabužį ir nusivilkti visus drabužius bei laikytis šios schemos:

1. Pirmiausia stebėkite, ar rankos yra žemiau;
2. Vėliau pakelkite rankas ir stebėkite savo krūtis;
3. Galiausiai patartina rankas sudėti ant diržo, įsitikinant, kad krūtų paviršiuje yra šiek tiek pakitimų..

Stebėjimo metu svarbu įvertinti krūtų dydį, formą ir spalvą, taip pat pakaušį, nelygumus, iškilumus ar šiurkštumą. Jei yra pakitimų, kurių ankstesniame tyrime nėra, skiriasi krūtys, todėl rekomenduojama pasikonsultuoti su ginekologu.

2. Kaip liesti pyragą 

Pyragas turi būti palpuojamas vonios metu, esant drėgnam orui ir sergant rankoms. Štai kodėl:

1. Pakelkite ranką, uždėdami ranką už galvos, kaip parodyta 4 paveiksle;
2. Atsargiai palieskite krūtį dešine ranka, atlikdami judesius 5 paveiksle; 
3. Kartokite šiuos veiksmus krūtinėje kairėje pusėje.

Palpacija turi būti laikoma kartu rankos pirštais ir ištempta, sukamaisiais judesiais per krūtinę ir nuo uolos paviršiaus. Po krūties palpacijos, jūs taip pat turite švelniai spausti žieves, kad pamatytumėte, ar nėra skysčio. 

3. Kaip liesti šoną

Norėdami paliesti šoną:

1. Įsitaisykite ir uždėkite kairę ranką ant nugaros, kaip parodyta 4 paveiksle;
2. Padėkite rankšluostį ant grindų, kad būtų patogu; 
3. Dešine ranka palepinkite krūtį, kaip parodyta 5 paveiksle.

Šie veiksmai turi būti pakartoti dešinėje krūtyje, kad būtų galima įvertinti krūtį. Jei įvyko pakitimų, kurių nebuvo ankstesniame tyrime, rekomenduojama pasikonsultuoti su ginekologu, kad būtų atlikti diagnostiniai tyrimai ir nustatyta problema.

Paaiškinkite visus savo klausimus apie tai, kaip atlikti krūties savęs tyrinėjimą šiame vaizdo įraše:

AUTOEXPLORACIÓN DE MAMA: Paso paso

Įspėjamieji ženklai

Krūties savęs patikrinimas yra puikus būdas sužinoti apie savo nuodėmių anatomiją, padedantis greitai nustatyti pokyčius, kurie gali rodyti, kad vėžys vystosi. Tačiau tai taip pat gali būti metodas, sukeliantis daug nerimo, ypač kai vyksta kai kurie pokyčiai..

Taigi svarbu žinoti, kad mažų mazgelių sinusuose yra gana dažnai, ypač moterų, ir tai nebūtinai rodo, kad vėžys išsivysto. Tačiau jei šis mazgelis auga laikui bėgant, jei jį lydi kiti simptomai, tai gali rodyti piktybinį naviką ir dėl šios priežasties jį turi ištirti gydytojas. Peržiūrėkite daugiau informacijos apie krūties mazgelius. 

Simptomai, kuriuos reikia žinoti, yra šie: 

• Sinusinės bangos pokyčiai;
• Vienos krūties padidėjimas;
• Sinuso spalvos sustiprinimas ar pakeitimas.

Manau, kad moteriai mamografija yra geriausias būdas nustatyti galimą piktybinį pakitimą, geriausiu vyrui - tiriant palpaciją. Tačiau jei vyras nustato kokį nors pakitimą, jis turėtų padėti gydytojui atlikti fizinį įvertinimą ir prireikus paprašyti kitų studijos egzaminų..

Sužinokite daugiau apie mamografiją.