6 „Col Detox“ jungos, skirtos mažam svoriui

Kelno jungas, dar žinomas kaip repelentas, yra puiki priemonė mažiems svoriams namams, nes dėl natūralaus vidurius laisvinančio vaisto ir jo savybių, kurios taip pat padeda detoksikuoti organizmą, pagerina žarnyno veiklą, teikdamos pirmenybę svorio metimui..

Taip pat žiūrėkite, kaip numesti svorio ir netekti pilvo.

Repelente gausu antioksidantų, nes jame yra daug vitaminų A, C, E ir B, be mineralų, tokių kaip kalis, folio rūgštis, siera ir kalcis. Tai taip pat augalas, turintis daug skaidulų ir chlorofilo, padedantis padidinti medžiagų apykaitą. 

Norėdami paruošti jungą, nusiplaukite šaltą košetę su visomis turimomis atliekomis, laikykitės vienos iš žemiau nurodytų nurodymų: 

1. Žalias kolakas su citrina

„Licuar 1“ odekolonas su grynu 2 galūnių jungu, todėl jis yra diuretikas ir šarmina kraują. Gerkite tęsinį, geriausia be karolių ir be jo. 

Citrina yra puikus pasirinkimas norint pridėti spalvų jungą ir padidinti jūsų svorio augimą. Taip yra todėl, kad citrina turi savybių, kurios padeda detoksikuoti organizmą ir pašalinti perteklinį svorį, be to, sumažina mėsainių jausmą, vengia per daug vartoti maistą. Peržiūrėkite daugiau citrinos pranašumų, kad numestumėte svorio.

2. Jogurtas su apelsinu ir imbieru

Lizaras 1 odekolonas su 3 naranjų ir 2 cm imbiero jungu. Gerkite kitą, geriausia be karolių ir be saldainių. 

Apelsinų pridėjimas prie žarnyno jungų, taip pat sumažinantis kartaus žarnyno skonį, yra puikus būdas pagreitinti svorio metimą, nes apelsinas skatina sotumo jausmą ir trukdo absorbuoti angliavandenius, cholesterolį ir riebalus.. 

Imbieras pagerina žarnyno veiklą ir padidina medžiagų apykaitą, padėdamas sudeginti pilvo riebalus ir pašalinti kalorijas. 

3. Spalvota lazda su mėtomis ir mėtomis

Liekna 1 odekolonas su 2 sunkiais ananasų pulkais ir keliais mėtų lapais. Gerkite tęsinį, geriausia be karolių ir be endulzaro. Jei reikia, galite pridėti kelis lašus citrinos, kad pagerintumėte skonį. 

Pridėjus ananasų ir pipirmėčių prie gaubtinės žarnos lazdelės, gali padidėti jo diuretikų galia, pašalinant skysčių perteklių, dėl kurio padidėja svoris. Be to, kad yra daug skaidulų, jis sumažina apetitą, padėdamas suvaldyti apetitą dienos metu. Žr. Kitas detox jungos galimybes.

4. Stiklinės jungė su manzana ir citrina

Šiandien Licuar 1 col su žaliu mango ir jungu iš vidutinės citrinos. Gerkite kitą, geriausia be karolių ir be saldainių. 

Pridėjus mantijos prie kolonijos, ji praturtėja pektinu - medžiaga, kuri pagerina žarnyno darbą ir padidina sotumą, sumažindama suvalgyto maisto kiekį. Be to, citrinų jungė pagerina žievės skonį ir turi savybių, kurios padeda detoksikuoti organizmą ir pašalinti organizme susikaupusius riebalus

5. Kolio jungas su fresa ir piña

1 licėjus 1 odekolonas su 2 pjaustytuvais ir 1 pulkų pina su keliomis kalyklomis. Gerkite kitą, geriausia be karolių ir be saldainių. 

Pjaustytuvas ir pyna yra vaisiai, kuriuose gausu skaidulų, kurie padeda sumažinti apetitą ir palaiko svorio metimą. Be to, tai yra diuretikų jungas, pašalinantis skysčių perteklių iš organizmo, apibrėžiantis labiau apibrėžtą siluetą. 

6. Stiklinės jungė su zanahorija ir apelsinu 

Į likerį įdėkite 1 nedidelį dubenį su 1 mažu dubeniu ir jungu iš 1 arba 2 braškių. Jei turėsite licenciją, gausite vienalytį mišinį. Gerkite kitą, geriausia be karolių ir be lazdelės. 

Zanahorija yra dar viena galimybė praturtinti kolos jungą, sukeliančią tonizuojantį ir valantį poveikį kepenims, padedančią pašalinti perteklinį tulžį ir riebalus. Be to, kai pridedama apelsinų, tai taip pat padeda sumažinti angliavandenių ir riebalų absorbciją.. 

Kaip pasidaryti detox dietą, skaitykite žemiau esančiame vaizdo įraše: 

LA MEJOR DIETA DETOX