5 Pagrindinės ekologiškų poreikių priežastys ir ką daryti

Žalios galvos paprastai nesijaudina, nes jos visada susijusios su maistu, ypač vartojant žalią maistą, pavyzdžiui, špinatus ir brokolius, pavyzdžiui, maistą su žaliomis spalvomis.. 

Tačiau žali poreikiai taip pat gali nurodyti kitas situacijas, pavyzdžiui, dirgliosios žarnos sindromą ar žarnyno infekcijas, kurias reikia ištirti ir gydyti atsižvelgiant į medicinines indikacijas, ypač kai jos išnyksta po 2 ar 3 dienų.. 

Žinokite, kokia spalva jums reikalinga, norint nuspręsti dėl savo sveikatos.

Pagrindinės priežastys 

Žaliųjų poreikių susiformavimas gali turėti keletą priežasčių, daugiausia dėl pasikeitusio tulžies perdirbimo, nes jos yra atsakingos už būdingą rudą spalvą. Tokiu būdu pagrindinės priežastys yra: 

1. Žalių maisto produktų vartojimas

Žalių maisto produktų, tokių kaip špinatai, brokoliai ar lechuga, vartojimas, maistas, kurio sudėtyje yra žalių dažiklių, gali sukelti žaliųjų poreikių. Žalia spalva dėl maisto gali atsirasti tiek suaugusiųjų, tiek vaikų. 

Ką daryti: tuo atveju, jei ekologiški poreikiai yra susiję su ekologiško maisto vartojimu, geriausias būdas pagerinti jų įprastą dažymą yra sustabdyti vartojimą tam tikram laikotarpiui. Dažymas padeda normaliai gyventi, nes organizmas pašalina šiuos maisto produktus, neturėdamas reikšmingos medicininės reikšmės.

2. Dirgliosios žarnos sindromas

Dirgliosios žarnos sindromas yra būklė, kuriai būdingas žarnyno pakitimų uždegimas, kuris, be pilvo skausmo, per didelio dujų išsiskyrimo ir patinimo, gali sukelti žaliųjų poreikių susidarymą..

Ką daryti: Dirgliosios žarnos sindromo gydymas daugiausia grindžiamas kintančiais mitybos įpročiais, todėl rekomenduojama laikytis tinkamos dietos vadovaujant dietologui, be to, veiklų, kurios padeda sumažinti stresą ir neleidžia jam sulėtinti progreso. simptomų. Daugiau apie dirgliosios žarnos sindromo gydymą.

3. Žarnyno infekcija

Žarnyno infekcijos, bet bakterijos, taip pat pavyzdys, Salmonelės, parazitams patinka Giardia lamblia, gali susidaryti žali lapai. Dėl to, ką jie sako, žarnyno infekcijos ir žarnyno tranzitas paspartėja, sumažėja tulžies veikimo laikas žarnyno bakterijoms ir virškinimo fermentams, o tai sukelia žalią viduriavimą. Žino kitas žaliojo viduriavimo priežastis.

Ką daryti: Žarnyno infekcijos atveju gydytojas gali rekomenduoti vartoti vaistus, kurie padeda ją sukeliančiam mikroorganizmui, taip pat pailsėti ir atsigerti vandens.. 

4. Antibiotikų vartojimas

Kai kurie vaistai, daugiausia antibiotikai, gali būti veiksmingi įvairiose žarnyno trakte esančiose bakterijose, kurios trukdo tulžies procesui. Tulžis yra žalias pigmentas, leidžiantis žarnyno bakterijoms ir virškinimo fermentams įgyti rudą spalvą, suteikiančią jai būdingą spalvą.. 

Pvz., Vartojant kai kuriuos antibiotikus, gali pakisti žarnyne esančių bakterijų skaičius, todėl tulžis vis dar yra žalia ir atsiranda žaliųjų poreikių. Be antibiotikų, kiti vaistai, ypač turintys jų sudėtį, gali sutrikdyti tulžies procesą ir sukelti ekologiškus poreikius.. 

Ką daryti: baigus gydymą tam tikrais vaistais, svarbu stebėti, ar poreikiai vis dar patenkinti. Jei taip nutinka, svarbu pasitarti su gydytoju, kad būtų nurodyti, pavyzdžiui, probiotikai. Žinokite, kas yra probiotikas ir kam jis tarnauja.

5. Mekonio

Meconio atitinka pirmuosius kūdikio poreikius, suformuodamas juos nėštumo metu. Mechanikai turi storą, klampią ir žalsvą konsistenciją, nes kūdikio žarnyno mikrobiota nėra visiškai išsivysčiusi, todėl jis neturi būtiniausių bakterijų, reikalingų veikti tulžį, ir turi tamsiausius kaulus, kurių reikia. Sužinokite daugiau apie mechaniką ir jos padarinius. 

Įprasta, kad kūdikis šiuos poreikius patenkina per pirmąsias 24 valandas po gimimo, o dėl žarnyno trakto brendimo per kelias dienas progresuoja spalvos ir poreikių nuoseklumas. Sužinokite apie kitas žaliųjų poreikių priežastis kūdikiui.

Ką daryti: Mechanika yra normali visiems kūdikiams, tačiau tuo atveju, jei šie žali poreikiai neišlaisvinami arba jei dienos metu jie pastebi spalvos ir poreikių nuoseklumo pokyčius, svarbu vartoti kūdikį su pediatru, kad būtų galima išsiaiškinti jo priežastį, tada apibrėžti geriausią gydymo būdą.

Kai padeda gydytojas?

Patartina kreiptis į gydytoją, kai, be žalių lapų, atsiranda ir kitų simptomų, tokių kaip viduriavimas, pykinimas, apetito praradimas, kraujo aptikimas ant lapų, galvos skausmas ar galvos skausmas, pavyzdžiui, kad būtų galima atlikti tyrimus ir rasti priežastį. pateiktų simptomų. 

Taip pat svarbu kreiptis į gydytoją, kai žali poreikiai trunka ilgiau nei 3 dienas arba, pasibaigus gydymui, pvz..