Aukšto cholesterolio simptomai ir ką daryti

Aukštas cholesterolio kiekis neturi jokių simptomų požymių, tačiau šią problemą įmanoma nustatyti atlikus kraujo tyrimą. Tačiau padidėjus cholesteroliui gali padidėti riebalų sankaupos kepenyse, dėl kurių gali atsirasti keletas požymių ir simptomų: 

1. Riebalų bolitas aplink párpadus, žinomas kaip ksanthelasma;
2. Riebalų bolitas kai kuriuose pielo regionuose, žinomas kaip ksantomos;
3. Pilvo hinchado be matomos priežasties;
4. Padidėjęs jautrumas pilvo srityje.

Ksantomoms būdingas įvairaus dydžio rutulių, paprastai rožinių ar geltonų, aiškiai apibrėžtų kraštų, rutulys sausgyslėse ir odoje. Norėdami pasirodyti grupėse ir tam tikrame regione, kaip ir dilbyje, rankose aplink akis, kaip parodyta paveikslėlyje:

Pilvo patinimą ir jautrumą šiame regione dažniausiai sukelia padidėjęs kepenų ir kraujo kiekis, atsirandantis tada, kai trigliceridų koncentracija kraujyje pasiekia 800 mg / dl ar didesnę vertę, ir tai gali sukelti netgi kitus simptomus, tokius kaip skausmas. intensyvus pilvo pūtimas ir dažnas pykinimas. 

Kadangi šie simptomai turi būti labai aukšti, daugumai žmonių nerūpi aukštas cholesterolio kiekis, o tai tyliai palengvina jų progresą.

Kaip patvirtinti, kad cholesterolio kiekis yra didelis

Vienintelis patikimas būdas patvirtinti, kad cholesterolio kiekis yra aukštas ar ne, yra kraujo analizė, norint įvertinti bendrą cholesterolio, malo, bueno ir trigliceridų kiekį. Šis gana paprastas egzaminas, tačiau jis turi būti nulaužtas per 12 valandų, norint įsitikinti, kad rezultatai yra teisingi.

Peržiūrėkite normaliąsias cholesterolio normas.

Kas gali sukelti aukštą cholesterolio kiekį

Pagrindinė padidėjusio cholesterolio kiekio priežastis yra sveikas maistas, kuriame gausu maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų, pavyzdžiui, geltonos dešros, dešros, keptas maistas ar pramoniniai produktai, todėl cholesterolio kiekis kraujyje padidėja labai greitai, užkertant kelią organizmui. tinkamai ištrinti. 

Tačiau fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos įpročių, tokių kaip cigarrillo, vartojimas ir alkoholio vartojimas taip pat padidina MTL cholesterolio padidėjimo riziką..

Be to, yra žmonių, kenčiančių nuo paveldimo padidėjusio cholesterolio, todėl mes rūpinamės maistu ir užsiimame fizine veikla, nes tai yra susiję su genetine ligos tendencija, paveikiančia ir šeimos narius.. 

Kaip gydyti padidėjusį cholesterolio kiekį

Geriausias būdas sumažinti aukštą cholesterolio kiekį ir išvengti vaistų vartojimo yra reguliarus fizinis aktyvumas ir sveikas maistas, mažai riebalų, daug vaisių ir daržovių. Be to, yra keletas namų gynimo būdų, kurie gali padėti detoksikuoti kūną ir kepenis, pašalindami perteklinį cholesterolį ir užmušdami artišokus.. 

Tačiau yra atvejų, kai labai sunku sumažinti cholesterolio kiekį, todėl gydytojas gali sutikti su kai kurių vaistų nuo cholesterolio, tokių kaip Simvastatinas ar Atorvastatinas, vartojimu, kurie taip pat padeda pašalinti cholesterolį, ypač esant cholesteroliui. paveldimi aukšto cholesterolio atvejai.

Peržiūrėkite išsamesnį gydymui naudojamų vaistų sąrašą.

Svarbu mažinti aukštą cholesterolio kiekį, nes tai gali sukelti rimtų pasekmių sveikatai, pavyzdžiui, aterosklerozę, hipertenziją, širdies nepakankamumą ir infarktą. Žr. Keletą patarimų, kurių galite laikytis norėdami sumažinti cholesterolio kiekį, šiame vaizdo įraše:

Maža cholesterolio dieta

Geras būdas sumažinti cholesterolio kiekį yra zanahorijos jungas, kuris padeda išvalyti kraują, veikdamas tiesiogiai kepenis, mažindamas cholesterolio kiekį kraujyje. Kaip atlikti dietą siekiant sumažinti cholesterolio kiekį .