Kas yra žagsėjimas ir kodėl mes žagsime?

Žagas yra nevalingas refleksas, sukeliantis greitą ir staigų įkvėpimą, kuris dažniausiai įvyksta pavalgius per daug ar per greitai, nes skrandžio išsiplėtimas dirgina diafragmą, kuri yra šiek tiek aukščiau, ir sukelia pakartotinį susitraukimą..

Kadangi diafragma yra vienas iš pagrindinių raumenų, naudojamų kvėpuojant, kai jis susitraukia, žmogus nevalingai ir staigiai įkvepia, sukeldamas žagsulį..

Tačiau žagsėjimas taip pat gali kilti dėl nervų signalų perdavimo iš smegenų pusiausvyros sutrikimų, todėl tai gali nutikti esant daug emocinio streso arba staiga pakitus temperatūrai, pvz..

Žinoti pagrindines žagsėjimo priežastis.

Kai tai gali kelti nerimą

Nors žagsėjimas beveik visada yra nekenksmingas ir praeina savaime, yra situacijų, kai jie gali parodyti sveikatos problemą. Taigi svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, jei žagsulys:

• Išnyksta daugiau nei 2 dienos;
• Jie sukelia sunkumų užmigti;
• Apsunkinkite kalbą arba sukelkite per didelį nuovargį.

Tokiais atvejais žagsėjimą gali sukelti smegenų ar kai kurių krūtinės ląstos organų, pavyzdžiui, kepenų ar skrandžio, funkcionavimo pokyčiai, todėl svarbu atlikti tyrimus, kad būtų nustatyta kilmė ir pradėtas tinkamas gydymas..

Norėdami pabandyti sustabdyti žagsėjimą, galite išgerti stiklinę ledinio vandens, sulaikyti kvėpavimą ir net pradėti bijoti. Tačiau vienas geriausių būdų yra įkvėpti į popierinį maišelį. Peržiūrėkite kitus natūralius ir greitus būdus, kaip panaikinti diskomfortą.