Andropauzė žmoguje, kas tai yra, pagrindiniai požymiai ir diagnozė
Pagrindiniai andropauzės simptomai yra staigūs nuotaikos pokyčiai ir nuovargis, pasireiškiantys maždaug 50 metų vyrams, kai testosterono gamyba organizme pradeda mažėti..
Šis etapas vyrams yra panašus į menopauzės laikotarpį moterims, kai organizme taip pat sumažėja moteriškų hormonų, todėl andropauzė gali būti vadinama „vyriška menopauzė“..
Jei įtariate, kad galite patekti į menopauzę, patikrinkite, ką jaučiate:
- 1. Energijos stoka ir per didelis nuovargis TaipNe
- 2. Dažni liūdesio jausmai TaipNe
- 3. Prakaitavimas ir karštos bangos TaipNe
- 4. Sumažėjęs lytinis potraukis TaipNe
- 5. Sumažėjęs erekcijos pajėgumas Taip Ne
- 6. Spontaniškos erekcijos nebuvimas ryte TaipNe
- 7. Sumažėję kūno plaukai, įskaitant barzdą YesNo
- 8. Sumažėjusi raumenų masė TaipNe
- 9. Susikaupimo sunkumai ir atminties problemos TaipNe
Kaip patvirtinti diagnozę
Andropauzę galima lengvai nustatyti atliekant kraujo tyrimą, kuriuo matuojamas testosterono kiekis organizme. Todėl vyresni nei 50 metų vyrai, turintys simptomų, kurie gali reikšti testosterono lygio sumažėjimą, turėtų pasitarti su bendrosios praktikos gydytoju, urologu ar endokrinologu..
Kaip palengvinti andropauzės simptomus
Andropauzė paprastai gydoma vaistais, kurie padidina testosterono kiekį kraujyje, piliulėmis ar injekcijomis, tačiau urologas ar endokrinologas yra tie gydytojai, kurie turi įvertinti ir nurodyti tinkamiausią gydymą..
Be to, svarbu turėti ir sveikos gyvensenos įpročius, tokius kaip:
- Valgykite subalansuotą ir įvairią dietą;
- Pratimus darykite 2 ar 3 kartus per savaitę;
- Miegokite nuo 7 iki 8 valandų naktį;
Sunkesniais atvejais, kai vyrui pasireiškia depresijos požymiai, vis tiek gali tekti praeiti psichoterapiją arba pradėti vartoti antidepresantus. Sužinokite daugiau apie gydymą ir gydymą namuose nuo andropauzės.
Galimos pasekmės
Andropauzės pasekmės yra susijusios su testosterono lygio sumažėjimu kraujyje, ypač kai gydymas nėra atliekamas, ir apima osteoporozę, dėl kurios padidėja lūžių ir anemijos rizika, nes testosteronas skatina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą..
