Namų gynimo priemonės, norint išdžiovinti spuogus

Varnalėšų, mastikos ir kiaulpienių arbatos yra puikios natūralios priemonės nuo spuogų, nes jos skatina valymąsi iš vidaus. Tačiau norint pagerinti šį gydymą, patartina vengti perdirbto maisto, kuriame gausu cukraus ar riebalų, ir tinkamai išvalyti odą..

Spuogai yra dažni paauglystėje ir nėštumo metu ir dažniausiai atsiranda dėl maisto ir hormoninių pokyčių, todėl norint išdžiovinti spuogus taip pat svarbu vengti visų rūšių pramoninių produktų ir gerti pakankamai vandens, kad išvalytumėte organizmą, pašalindami toksinus..

1. Varnalėšos arbata

Puiki namų priemonė nuo spuogų yra varnalėšos arbatos paskleidimas ant odos, nes šis vaistinis augalas pagerina riebalinių liaukų veiklą ir turi antiseptinių savybių, padedančių tinkamai išvalyti odą..

Ingredientai

• 2 arbatiniai šaukšteliai šviežių arba džiovintų varnalėšų šaknų
• 500 ml šalto vandens

Paruošimo būdas

Padėkite varnalėšos šaknį, supjaustytą mažais gabalėliais, į šaltą vandenį ir leiskite sėdėti 6 valandas. Išmirkę užvirkite ir virkite 1 minutę, skaičiuodami po to, kai vanduo užvirs.

Naudokite tirpalą po įtempimo, plaudami pažeistą vietą 2–3 kartus per dieną arba tiesiog padėkite arbatą ant uždegimo spuogo medvilnės pagalvėlės pagalba. Taip pat išgerkite 1 puodelį varnalėšos arbatos 2 kartus per dieną.

2. Aromatinė arbata 

Kasdien tepkite naminį mastikos losjoną ant odos (Schinus molle L.) ant odos taip pat padeda, nes yra efektyvus spuogus išdžiovinti ir kovoti su odos dėmėmis.

Ingredientai

• 100 g mastikos žievelių
• 1 litras vandens

Paruošimo būdas

Sudėkite ingredientus į keptuvę ir virkite apie 15 minučių. Uždenkite keptuvę, išjunkite ugnį ir leiskite pastovėti dar 15 minučių, tada atjunkite ir laikykite šį tirpalą sandariai uždarytame stikliniame inde, pavyzdžiui, tuščiame majonezo inde. 3–5 kartus per dieną tepkite šiek tiek šio tirpalo ant spuogų, palikdami savaime nudžiūti.

3. Žolelių arbata 

Šios vaistažolių arbatos vartojimas taip pat yra būdas panaikinti spuogus, nes ši arbata turi savybių, kurios padeda kepenų, inkstų ir žarnyno funkcijai, kovoja su toksinais kraujyje, kurie palaiko spuogų atsiradimą.. 

Ingredientai

• 700 ml vandens
• 2 šaukštai džiovintos varnalėšos šaknies
• 2 šaukštai kiaulpienės
• 2 šaukštai raudonųjų dobilų gėlių

Paruošimo būdas

Įdėkite pirmuosius 3 ingredientus į keptuvę ir virkite maždaug 10 minučių. Išjunkite šilumą ir, kai šilta, įpilkite paskutinio ingrediento. Leiskite pastovėti dar 5 minutes, nukoškite ir gerkite. Išgerkite 3 - 4 puodelius šios arbatos per dieną.

Kitos natūralios priemonės

Žemiau pateiktoje lentelėje yra keletas rekomendacijų, kaip natūraliai gydyti spuogus, atsižvelgiant į jų priežastis:

Kaip atsikratyti spuogų

Šiame vaizdo įraše dietologė Tatjana Zanin nurodo, ką valgyti norint kontroliuoti odos aliejų ir kovoti su spuogais:

AKNE: Ką valgyti, norint atsikratyti spuogų

Norint atsikratyti spuogų, svarbu nustatyti priežastį. Kai kurios galimos spuogų priežastys yra:

• Per didelis riebalinių liaukų aktyvumas dėl hormoninių pokyčių, būdingų paauglystėje, nėštumo ar policistinių kiaušidžių sindromo;
• Per didelis toksinių medžiagų kiekis organizme dėl perdirbto maisto vartojimo;
• Mitybos trūkumai, kuriuos galima diagnozuoti atliekant kraujo tyrimą;
• Žarnyno pokyčiai, tokie kaip vidurių užkietėjimas ar disbiozė;
• Perkrautos antinksčiai;
• Maisto alergija.

Norėdami papildyti šį naminį spuogų gydymą, taip pat rekomenduojama atsargiai, pavyzdžiui:

• Laikykitės subalansuotos dietos, kurioje mažai druskos ir mažai riebalų, venkite šokolado, pieno ir žemės riešutų;
• Venkite makiažo, saulės poveikio ir streso;
• Darykite fizinę veiklą ir
• Niekada nesuspauskite inkštirų ir spuogų, kad oda nebūtų pleiskanojanti ir įbrėžusi.

Puiki priemonė nuo spuogų yra „Roacutan“ (izotretinoinas), vitamino A darinys. Ši priemonė yra brangi, tačiau ji yra viena iš tinkamiausių gydyti sunkius spuogų atvejus, suteikianti puikių rezultatų, tačiau ji turėtų būti naudojama tik vadovaujant dermatologui..