Namų priemonė nuo šaltkrėtis

Gera namų priemonė nuo šaltkrėtis, dar vadinama šaltkrėčiu, yra gerti imbiero arbatą, nes ji gerina kraujotaką ir kovoja su šalčiu, o tai yra viena iš pagrindinių šaltkrėtis priežasčių..

Ingredientai

• 3 cm imbiero šaknies
• 500 ml vandens
• 2 citrinos griežinėliai su žievele
• medaus pagal skonį

Paruošimo būdas

Sudėkite ingredientus į keptuvę ir virkite keletą minučių. Tada pridėkite citrinos griežinėlių ir 1 šaukštą medaus. Gerkite šią šiltą arbatą kelis kartus per dieną arba visada, kai jums atrodo būtina.

Ši citrininio imbiero arbata taip pat padeda kovoti su peršalimu ir gripu, kurie taip pat gali būti šaltkrėtis.

Kitas naudingas patarimas tiems, kuriuos kamuoja šaltkrėtis - nešioti apsiaustą ir vengti šalčio.