Ką daryti prieš užsikimšusią nosį

Puiki naminė priemonė nuo užkimštos nosies yra altejų arbata, taip pat krapų arbata, nes jie padeda pašalinti gleives ir sekretus bei atkimšti nosį. Įkvėpimas eukaliptu ir kitų vaistinių augalų vartojimas taip pat gali palengvinti šį diskomfortą. 

Užkimštą nosį, dar žinomą kaip nosies užgulimas, gali sukelti peršalimas, gripas ar sinusitas, dėl kurių nosies kraujagyslės gali patinti ir uždegti arba susidaryti perteklinės gleivės ir išskyros, kurios užkemša nosį..

1. Alteia arbata užkimštai nosiai

Alteia arbata puikiai tinka užsikimšusiai nosiai, nes šis vaistinis augalas pasižymi dekongestantiškumu, atsikosėjimą lengvinančiomis, priešuždegiminėmis ir minkštinančiomis savybėmis, todėl padeda ištuštinti nosies kraujagysles ir užkimšti nosį..

Ingredientai

• 2 šaukšteliai pjaustytų altejos lapų
• 2 puodeliai verdančio vandens

Paruošimo būdas

Į verdantį vandenį suberkite susmulkintus altejos lapus, leiskite pastovėti apie 5–10 minučių, nukoškite ir išgerkite iki 3 puodelių arbatos per dieną.

2. Krapų arbata užkimštai nosiai

Krapų arbata yra puiki namų priemonė nuo užkimštos nosies, nes pasižymi atsikosėjimą lengvinančiomis savybėmis, padedančia pašalinti gleives ir sekretus..

Ingredientai

• 1 sauja lapų, vaisių ir krapų sėklų
• 1 puodelio verdančio vandens

Paruošimo būdas

Įdėkite lapus, vaisius ir krapų sėklas ant kepimo skardos ir dėkite į orkaitę, kol apskrus. Tada į puodelį įdėkite 1 šaukštą šio skrudinto mišinio ir uždenkite verdančiu vandeniu. Leiskite pastovėti 20 minučių, atjunkite ir išgerkite.

Paprastai užkimšta nosis praeis per 1 savaitę, tačiau, jei reikia vartoti nosies dekongestantą ar vaistą nuo alergijos, jo vartojimas turėtų būti atliekamas tik gydytojui patarus..

3. Įkvėpimas užsikimšus nosiai

Kitas puikus natūralus užkimštos nosies sprendimas - įkvėpti malaleukos ir eukalipto eteriniai aliejai.

Ingredientai

• 1 lašas malaleuca eterinio aliejaus
• 1 lašas eukalipto eterinio aliejaus
• 1 litras verdančio vandens

Paruošimo būdas

Įpilkite verdančio vandens į karščiui atsparų indą ir įpilkite eterinių aliejų. Tada uždenkite galvą medvilniniu rankšluosčiu, pritraukite veidą prie indo ir 10 minučių įkvėpkite garų..

Ši priemonė namuose yra labai efektyvi, nes naudojami eteriniai aliejai pasižymi antivirusinėmis ir antibakterinėmis savybėmis, jie padeda nusausinti šnerves esančias gleives, kurios neleidžia kvėpuoti.

4. Rozmarino arbata

Rozmarino arbata yra puikus naminis tirpalas užkimštoms nosims.

Ingredientai

• 5 šaukštai susmulkintų rozmarino lapų
• 1 litras vandens
• medaus pasaldinti pagal skonį

Paruošimo būdas

Įpilkite rozmarino lapų į verdantį vandenį ir leiskite pastovėti 15 minučių. Padermė, pasaldinkite medumi ir išgerkite 3 puodelius šios arbatos per dieną.

Rozmarinas yra ne tik veiksmingas užsikimšusiai nosiai, bet ir savybių, kurios padeda gydyti virškinimo sutrikimus, reumatą ir galvos skausmą..

5. Čiobrelių arbata

Puikus natūralus būdas užkimšti nosį yra gerti čiobrelių arbatos, nes šis augalas pasižymi galingu atsikosėjimą skatinančiu, antibakteriniu ir antivirusiniu poveikiu, kuris padeda pašalinti nosies sekretus, kartu pašalindamas infekciją, sukeliančią problemą..

Taigi ši namų priemonė be nosies atblokavimo pagerina gripo, peršalimo ir alergijos simptomus, tokius kaip gausus čiaudulys ir sloga. Naudojami komponentai pašalina skreplių perteklių nosies kanaluose, taip pagerindami kvėpavimą.

Ingredientai

• 1 sauja žalumynų
• 1 sauja čiobrelių
• 1 litras vandens

Paruošimo būdas

Užvirkite vandenį ir užpilkite ant žolelių. Tada indą uždenkite maždaug 15 minučių, nukoškite ir arbata paruošta gerti. Išgerkite 3 puodelius šios namų priemonės kasdien.

Daugiau naminių receptų

Atraskite kitus naminius receptus, kaip atmerkti nosį, žiūrėdami mūsų namų gynimo vaizdo įrašą: 

Namų vaistai nuo sinusito