Gerklės skausmas

Garganos, pagamintos šiltu druskos vandeniu, vandenilio peroksidu, kepimo soda, actu, ramunėlėmis ar arnika, puikiai tinka gerklės skausmui, nes jos turi baktericidinį, antimikrobinį ir dezinfekuojantį poveikį, padedantį pašalinti mikroorganizmus..

Be to, jie taip pat padeda papildyti gerklės skausmo gydymą, kurį galima atlikti su gydytojo paskirtais priešuždegiminiais vaistais, pavyzdžiui, Ibuprofenu ar Nimesulidu. Arbatos ir sultys taip pat gali būti naudojamos kaip namų gynimo priemonės, patikrinkite kai kurias gerklės skausmo arbatas ir sultis. 

Štai kaip paruošti kiekvieną:

1. Nupilkite šiltą vandenį su druska

Įpilkite 1 šaukštą druskos į 1 puodelį šilto vandens ir gerai išmaišykite, kol druska taps nepastebima. Tada į burną įpilkite gerą gurkšnį vandens ir pamerkite tiek laiko, kiek galite, po to išleisdami vandenį. Procedūrą pakartokite dar 2 kartus iš eilės.

2. Paskaninkite ramunėlėmis

Įdėkite 2 šaukštelius ramunėlių lapų ir žiedų į 1 puodelį verdančio vandens ir bent 10 minučių palaikykite uždengtame inde. Padermė, gargaliaukite kuo ilgiau, išleisdami arbatą ir pakartodami dar 2 kartus. Rekomenduojama išgerti naujos arbatos, kai tik garginate.

3. Pamerkite kepimo soda

Įpilkite 1 šaukštelį kepimo sodos į 1 puodelį šilto vandens ir maišykite, kol bikarbonatas visiškai ištirps. Gurkšnokite, gurkšnokite tiek laiko, kiek galite, ir išspjaukite, kartodami 2 kartus iš eilės.

4. Pamerkite obuolių sidro actu

Įpilkite 4 šaukštus obuolių sidro acto į 1 puodelį šilto vandens ir kuo ilgiau pavirkite gargalį, po to išspauskite tirpalą..

5. Garginkite vandenilio peroksidu

Įpilkite 2 šaukštus 10 tūrio vandenilio peroksido į 1 stiklinę vandens ir išmaišykite, kad tirpalas būtų gerai atskiestas. Tada pamerkite 60 sekundžių, ištepkite ir pakartokite dar 2 kartus.

Šis mišinys neturėtų būti praryjamas ir neturėtų būti naudojamas daugelį dienų iš eilės, nes jis gali paveikti dantų spalvą, palikdamas juos beicu. Šio sprendimo turėtų vengti vaikai, nes jie gali nuryti vandenilio peroksidą, kuris gali sukelti komplikacijų vidaus organuose.

6. Garnyras su arnika

Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį džiovintų arnikos lapų į 1 puodelį verdančio vandens ir palikite uždengtą mažiausiai 10 minučių. Nukoškite ir pamerkite kuo ilgiau, tada išpilkite arbatą. Pakartokite dar 2 kartus.

Kada ir kas gali tai padaryti

Čia nurodytą gargaliavimą reikia daryti bent du kartus per dieną, jei simptomai išlieka. Jei gerklėje yra pūlių, gali būti sunkiau susiurbti ir tokiu atveju patartina vartoti antibiotikus. Žinokite, kas gali sukelti gerklės skausmą.

Jaunesni kaip 6 metų vaikai gali nesugebėti tinkamai gargoti, todėl rizika nuryti tirpalą gali padidinti diskomfortą, todėl jis netinka jaunesniems nei 5 metų vaikams. Vyresnio amžiaus žmonėms ir žmonėms, kuriems sunku ryti, taip pat gali kilti sunkumų garbanoti, nes jiems tai draudžiama.

Kiti natūralūs variantai

Šiame vaizdo įraše paaiškinta, kaip pasigaminti kitų puikių arbatų, kurios taip pat naudojamos gargavimui ir kitoms namų gynimo priemonėms kovoti su gerklės uždegimu:

Gydyti gerklės skausmą neįtikėtinomis natūraliomis priemonėmis