4 Namų vaistai nuo divertikulito

Norint išvengti divertikulito, gali būti naudojamos kai kurios namų gynimo priemonės, pavyzdžiui, valgyti kviečių sėlenas kasdien, gerti po 1 stiklinę žalių sulčių per dieną ir pasidaryti imbierinių arbatų..

Divertikulitas yra uždegiminė žarnyno liga, sukelianti viduriavimo ir vidurių užkietėjimo pakaitų laikotarpius. Tiksliai nežinoma, kokios jo priežastys, tačiau dietos, kurioje gausu skaidulų, taip pat padeda išvengti šios problemos. Sužinokite daugiau: Dieta dėl divertikulito.

1. Kviečių sėlenos

Kviečių sėlenos yra puikus naminis vaistas, papildantis medikamentinį divertikulito gydymą, nes jis yra ne tik gausus skaidulų, bet ir tonizuojantis, stiprinantis, stimuliuojantis ir atgaivinantis, padedantis nuraminti uždegimines žarnyno gleivines..

Per dieną rekomenduojama įberti po 1 valgomąjį šaukštą kviečių sėlenų, kurias galima padalyti į keletą patiekalų ir palaipsniui įpilti į sriubas, pupelių sultinius, vaisių sultis ar vitaminus..

2. „Carqueja“ arbata su imbieru

Ožiaragis pasižymi savybėmis, kurios pagerina žarnyno tranzitą ir sumažina dujų susidarymą, palengvindamos virškinimą ir užkertant kelią divertikulų uždegimui. Kita vertus, imbieras gerina kraujotaką, mažina pykinimo ir vėmimo simptomus bei ramina žarnyną, yra puikus derinys gydant ir užkertant kelią divertikulitui..

Norėdami paruošti arbatą, į kiekvieną puodelį verdančio vandens įpilkite 1 negilų valgomąjį šaukštą žąsies ir 1 arbatinį šaukštelį imbiero, leiskite mišiniui 10 minučių sustingti, prieš sustingdami ir gerdami..

3. Žaliosios sultys su imbieru

Išgeriant stiklinę žalių sulčių kasdien, padidėja skaidulų vartojimas visą dieną ir palengvėja žarnyno judėjimas, išvengiant poreikio stengtis pašalinti išmatą ir tokiu būdu išvengti divertikulito..

Ingredientai:

• 1 kopūstų lapas
• 1 šaukštas mėtų lapelių
• 1 citrinos sultys
• 1/2 obuolių
• 1/2 agurko
• 1 gabaliukas imbiero
• 1 stiklinė vandens
• 2 ledo akmenys

Paruošimas: sumušti visus maišiklyje esančius ingredientus ir išgerti ledų.

4. Ramunėlių arbata su valerijonu

Ramunėlės padeda nuraminti žarnyną ir sumažina dujų kiekį, o valerijonas atpalaiduoja žarnyną ir kovoja su spazmais, sukeliančiais skausmą.

Ingredientai:

• 1 šaukštas džiovintų ramunėlių lapų
• 1 šaukštas džiovintų valerijono lapų
• ½ litro vandens

Paruošimas: Sudėkite džiovintus žolelių lapus į puodą ir įpilkite vandens. Uždengę keptuvę virkite maždaug 10 minučių. Nukoškite ir gerkite bent 2 stiklines per dieną.

Peržiūrėkite kitus mitybos patarimus, kaip gydyti divertikulitą:

Divertikulito dieta ir gydymas

Jei jums patiko šis turinys, skaitykite taip pat: Natūralus divertikulito gydymas.