Pagrindinės priežastys ir kaip gydyti vyrų skausmą

Bet koks skausmas gali kilti bet kokiame amžiuje, tačiau dažniausiai jis yra dažnesnis tarp jaunų sportininkų, kurie naudojasi sąnarių pertekliumi, pavyzdžiui, tenisininkų ar gimnastų, ir ancianų dėl natūralaus sąnario nusidėvėjimo..

Paprastai šio tipo skausmą sukelia laikinas vyro struktūrų uždegimas, todėl jis gali palengvėti užtepus gelio regione, jis išnyks praėjus 3–5 dienoms nuo jo pradžios..

Tačiau kai kuriais atvejais šis skausmas gali būti labai stiprus, nors jis ir negali būti palengvintas, todėl rekomenduojama pasikonsultuoti su traumatologu, norint išsiaiškinti, ar nėra rimtų problemų, ir pradėti tinkamą gydymą..

1. Bursitas

Šią problemą sukelia sinovinio maišelio, struktūros, panašios į padėkliuką, uždegimas, saugantis žmogaus kūno sausgysles ir raumenis judesio metu. Šis uždegimas labiau būdingas žmonėms, kurie užsiima pasikartojančia veikla, pavyzdžiui, tapyba, plaukimo rankomis treniruotėmis sporto salėje.

O kas, jei jauti: jie parodo aštrų viršutinės vyro priekinės dalies skausmą, kuris trukdo judėti alkūnės judesiui, pavyzdžiui, šukuojant plaukus ar tvarsčiant. Sužinokite daugiau apie vyro bursitą.

Kaip gydyti: paveiktą regioną turite tepti hielo 20 minučių 2 - 3 kartus per dieną. Be to, norint išvengti uždegimo, būtina vengti artikuliacijos. Jei po 2 ar 3 dienų nepagerėja, rekomenduojama pasikonsultuoti su traumatologu, nes gali reikėti vartoti priešuždegiminius vaistus, tokius kaip Diklofenakas, taip pat pradedant fizinę terapiją..

2. Tendinitas

Tendinitas yra problema, panaši į bursitą, tačiau ji sukelia vyro sausgyslių uždegimą, o ne sinovinį maišelį ar bursą. Daugeliu atvejų jis gali pasireikšti net kartu su bursitu, nes jo priežastys taip pat labai panašios, o tai kartu gali paveikti struktūros tipus.

O kas, jei jauti: Ši problema sukelia tik skausmą vyro priekyje, ypač kai judesiai atliekami per galvos liniją arba ištiesiama ranka. Daugiau apie vyro tendinitą.

Kaip gydyti: Norint gydyti sausgyslių uždegimą, labai svarbu atlikti kineziterapijos užsiėmimus. Be to, šalčių saugyklų ir priešuždegiminių tepalų naudojimas taip pat padeda sušvelninti skausmą.

3. Artritas

Nors ši problema labiau paplitusi tarp vyresnio amžiaus žmonių, ši problema taip pat gali paveikti jaunus suaugusius žmones, ypač sportininkus, kurie sąnarį naudoja per daug dėl netinkamo jo naudojimo. Sužinokite daugiau apie artritą.

O kas, jei jauti: be vyro skausmo, jis gali sukelti sąnario užsidegimą ir apsunkinti rankos judėjimą. Kadangi artritas nėra laikina problema, laikui bėgant simptomai gali išblėsti..

Kaip gydyti: Gydymą turi nukreipti traumatologas ar reumatologas, nes skausmui malšinti paprastai reikia vartoti priešuždegiminius vaistus, tokius kaip Ibuprofenas ar Nimesulidas. Taip pat reikėtų naudoti kineziterapiją, kuri padėtų sustiprinti sąnarį ir sumažinti uždegimą, pagerindama vyro judesius.

4. Lipnus kapsulitas

Ši problema, dar vadinama sustingusiu vyru, yra lėtinis vyro uždegimas, dėl kurio labai sunku judėti sąnarį. Lipnios kapsulės yra labiausiai paplitusios tarp vyresnių nei 40 metų moterų, kurių rankos buvo imobilizuotos ilgiau nei 2 mėnesius.

O kas, jei jauti: be skausmo, kapsulitas sukelia sunkų rankos judėjimą, kuris pamažu atsiranda. Žinokite ženklus, kurie padeda nustatyti šią problemą.

Kaip gydyti: kineziterapijos seansai rekomenduojami vyrui judėti ir atpalaiduoti artikuliacinius raumenis. Pačiais sunkiausiais atvejais gali reikėti atlikti operaciją, kad būtų galima nustatyti ir atitaisyti galimus vyro sužalojimus.

5. Lūžiai

Net jei juos visada lengva nustatyti, lūžiai taip pat gali sukelti kai kuriuos simptomus, tačiau visus vyro skausmus, ypač kai tai nėra pilnas lūžis arba labai mažas. Daugiau informacijos apie kaulų kaulų ar jų lūžių atsiradimą dėl kritimo ar avarijų.

O kas, jei jauti: paprastai lūžiai sukelia labai stiprų skausmą, patinimą ir dėmes ant odos. Tačiau kai tik keli iš jų gali sukelti nedidelį skausmą, kuris laikui bėgant didėja ir neleidžia judėti rankoms.

Kaip gydyti: nedelsiant reikia kreiptis į ligoninę, kad būtų galima nustatyti lūžio vietą, ištaisyti sužalojimą ir tinkamai mobilizuoti ranką, kad būtų lengviau išgydyti..

Kaip diagnozuoti vyro skausmą

Vyro skausmo diagnozę turi atlikti traumatologas, kuris konsultacijos metu įvertina visas su vyru susijusias struktūras ir skausmo ypatybes, tokias kaip intensyvumas, vieta, jei juos stimuliuoja koks nors konkretus judesys ir jų dažnis. Taip pat yra tam tikrų judesių apribojimų, nes sunku ištiesti keltuvą virš galvos. 

Be to, pacientas turi informuoti gydytoją apie gyvenimo įpročius ir skausmo atsiradimo momentą, o skausmas gali būti susijęs su pasikartojančiais judesiais, laikysena ar sąnario uždegimu, kurį sukelia staigus judesys. 

Norėdami padėti nustatyti diagnozę, gydytojas gali rekomenduoti atlikti vaizdo gavimo testus, tokius kaip rentgenografija, ultragarsas, kompiuterinė tomografija ar magnetinis rezonansas, kurie padeda nustatyti sužalojimo priežastį ir mastą. Ortopedas taip pat galėtų nurodyti atliktą artroskopiją, kuri yra diagnostikos ir gydymo technika, kurios metu sąnariai vizualizuojami ir koreguojami mažomis skylutėmis sienoje..