Kraujo pH normalios vertės, išmatuotos ir simptomai

Kraujo pH turi būti nuo 7,35 iki 7,45, kuris laikomas šiek tiek šarminiu pH. Šių vertybių pakeitimas yra rimta situacija, dėl kurios kyla pavojus sveikatai, įskaitant mirties galimybę.

Laikoma rūgščia, kai kraujyje yra 6,85–7,35 vertės, ir tai laikoma alkaloze, kai kraujo pH yra tarp 7,45–7,95. Vertės, mažesnės nei 6,9 arba didesnės nei 7,8, gali parodyti asmens veidą.

Kraujo drėkinimo ląstelių kokybei palaikyti svarbu palaikyti normalią kraujo vertę. Tokiu būdu, kai randama kraujo normalioji vertė, ląstelės yra sveikos, tačiau kai jo rūgštingumas arba šarmas yra didžiausias, ląstelės yra labiau paruoštos, todėl atsiranda ligų ir komplikacijų..

Kaip išmatuoti kraujo pH?

Vienintelis būdas išmatuoti kraujo pH yra atliekant kraujo analizę, vadinamą arterinio kraujo dujų analize, kuri atliekama asmeniui patekus į KSD arba KSU. Ši analizė atliekama imant kraujo mėginį, naudojant kraujo pH, bikarbonatą ir PCO2. Daugiau apie arterinio kraujo dujas ir jų normaliąsias vertes.

Acidozės ir alkalozės simptomai

Kai pH randamas dėl normalių verčių, jis gauna metabolinės alkalozės pavadinimą, o kai jis randamas derinant, jis gauna metabolinio rūgštingumo pavadinimą. Šiuos kraujo pokyčius padeda atpažinti šie simptomai:

Alkaliozė (pH normaliame diapazone)

Visais atvejais metabolinė alkalozė sukelia simptomus, o daugeliu atvejų - ligos simptomus, sukeliančius alkalozę. Taip pat gali atsirasti simptomų, tokių kaip raumenų spazmai, silpnumas, galvos skausmas, psichinis sumišimas, galvos svaigimas ir traukuliai, kuriuos daugiausia sukelia elektrolitiniai pokyčiai, tokie kaip kalis, kalcis ir natris..

Acidozė (normalus pH sumažėjimas)

Rūgštus pH sukelia simptomus, tokius kaip oro trūkumas, širdies plakimas, vėmimas, mieguistumas, dezorientacija ir netgi gali pakenkti gyvybei, jei pablogėsite ir negausite gydymo norėdami normalizuoti pH..

Kas gali pakeisti kraujo pH?

Kraujo pH gali sumažėti tokiu būdu, kad būtų galima atsikratyti šiek tiek rūgšties, o tai gali sukelti tokias situacijas kaip nekontroliuojamas diabetas, netinkama mityba, kai vartojami kūno baltymai; lėtinis bronchitas, per didelis acetilsalicilo rūgšties vartojimas ir dideli kvėpavimo sunkumai.

Taip pat kraujo pH gali šiek tiek padidėti, todėl kraujas tampa pamatesnis, jei dažnai ir nekontroliuojamas vėmimas ir viduriavimas, hiperaldosteronizmas, sunkūs kvėpavimo sutrikimai, atsirandantys dėl inkstų nepakankamumo..

Kai kraujas šiek tiek pakito, kūnas bando ištaisyti šį pakitimą kompensaciniais mechanizmais, tačiau visais atvejais to nepakanka. Pačiais sunkiausiais atvejais gali reikėti hospitalizacijos. Prieš pradėdamas embargą, kūnas bando normalizuoti matavimų pH, kad kraujo lygis būtų neutralus..

Maistas, rūgštinantis kraują, šarminamas

Dar daugiau rūgšties, jei ji atitinka kūno lygį, gali prireikti pastangų, kad kraujyje būtų neutralus pH, ir tuo didesnė rizika susirgti ligomis, taigi, net ir kraujas atsidurs normaliose vertėse, įmanoma palaikyti jį normaliomis vertėmis. pagrindinės blogos vertės maitinant.

Maistas, rūgštinantis terpę

Kai kurie maisto produktai, rūgštinantys terpę, leidžiantys kūnui labiau palaikyti neutralaus kraujo pH kiekį frijoliuose, žmonėms, apskritai harinose, kakavoje, alkoholyje, akceptūnuose, kvestose, mėsoje, žuvyje, kukurūzuose, cukruje, leche, kavos gaivinime, pipirai ir rauginti kopūstai.

Tokiu būdu, norint mažiau dirbti su kūnu ir sumažinti ligų riziką, rekomenduojama sumažinti šių maisto produktų vartojimą. Sužinokite daugiau apie kraują rūgštinančius maisto produktus.

Maistas, šarminantis terpę

Maistas, kuris padeda šarminti terpę ir padeda organizmui palaikyti kraujo pH normos ribose, yra tas, kuriame gausu kalio, magnio ir kalcio, pavyzdžiui, avokadų, melionų, greipfrutų, vynuogių, apelsinų, citrinų , kukurūzai, sausa higiena, tamsiai žalios daržovės, avena, albariko, palmių datilera, apio y pasas, pvz..

Tokiu būdu, be to, kad padidėja šių maisto produktų vartojimas, jis padeda jūsų kūnui išlikti sveikam, išvengiant ligų.