Tarnauti levandą ir kaip ją naudoti

Levandos yra labai universalus vaistinis augalas, kuris gali būti naudojamas įvairių tipų problemoms, tokioms kaip nerimas, depresija, virškinimas ir net vabzdžių piketas, gydyti, pavyzdžiui, dėl jų atpalaiduojančių, raminančių, antispazminių savybių. analgetikai ir antidepresantai. 

Šis augalas taip pat gali būti naudojamas kaip levandos ar glaistas, tačiau jo mokslinis pavadinimas yra Lavandula angustifolia galite nusipirkti natūralių produktų parduotuvėse, vaistinėse ir kai kuriose rinkose ar švenčių dienomis. 

Norėdami patiekti levandą

Levandos yra skirtos gydyti įvairias problemas, sukeliančias įvairius padarinius kūne, tokias kaip:

1. Sumažinti nerimą ir susijaudinimą;
2. Sumažinti arterinį spaudimą;
3. Disminuir la fiebre;
4. Skatinkite pienligės gijimą;
5. Stabilizuoti širdies barkingą;
6. Sumažinkite migrenos skausmą;
7. Skatinti atsipalaidavimą;
8. Pagerinti savo kokybę;
9. Sumažinkite stresą;
10. Kovoti su depresija;

Tačiau geriau visada pasitarti su dietologu, jei augalas gali būti naudojamas atsižvelgiant į jo keliamą problemą, jei yra kitas augalas, turintis geriausią poveikį.. 

Kaip naudoti levandą

Dalys, kurios levandą naudoja ant jūsų gėlių, šiandien yra labai reikalingos, kad jas būtų galima naudoti virtuvėje. 

1. Levandų arbata

Levandos yra geros virškinimo problemoms, skrandžio sudirgimams, migrenai, spazmams ir bronchinei astmai gydyti, be to, galite pasiruošti kitam keliui: 

Ingredientai:

• 70 g levandų žiedų;
• 1 L hirviendo vandens.

Paruošimo būdas: 

• Kaceroloje, kai vanduo teka levandų žiedais, leiskite jam virti 5 minutes. Pasibaigus šiam laikui, išimkite degalus ir leiskite pailsėti 10 minučių, visada įklijuokite prieš gerdami. 

Šį galima valgyti iki 3 kartų per dieną, ir rekomenduojama jo vartoti po kiekvieno pagrindinio maisto. 

2. Karšta vonia su levandomis

Karšta vonia su levandomis pasižymi puikiu atpalaiduojančiu, raminančiu ir raminančiu poveikiu. Tai padeda gydyti, kai streso ir jūsų problemų yra per daug. Norėdami paruošti levandų vonią, tiesiog įpilkite karšto vandens 100 g sausų levandų žiedų arba 6–7 lašus eterinio aliejaus iš augalo. 

Kitas levandų naudojimo būdas vonios kambaryje yra 100 g levandų žiedų uždėti ant plonos drobės, surišti taip, kad būtų maišelis, ir įdėti maišelį į vandenį naudojant virvelę, pvz.. Tokiu būdu vanduo liečiasi su augalu, o levandos gydomosios savybės pasklinda po kūną. Vietoj džiovintų gėlių galite naudoti ir esminį augalo sutikimą, kurį prieš tai galima iš anksto dėti į maišus su manzanilomis ar mėtomis, pvz.. 

Be to, streso ir streso problemoms gydyti maišus taip pat galima naudoti su džiovintomis augalų gėlėmis, kurios turėtų būti dedamos po pagalve, kad jos veiktų visą naktį, ramiai ir atpalaiduodamos.. 

3. Masažas su esminiu priėmimu

Masažas su būtiniausiu levandų pripažinimu praeityje yra ypač skirtas nuraminti galvos skausmus, atsirandančius dėl streso ir raumenų įtampos. Norėdami atlikti šį masažą, turite suputoti nuo 4 iki 5 lašų būtiniausių priemonių ant pirštų ir keletą minučių toliau masažuoti judesius sukamaisiais judesiais. Jei manote, kad galvos skausmas yra kūno įtampos padarinys, net masažuodami kūną, masažuokite rankos nugarą taip pat sukamaisiais judesiais.. 

Be to, dėl savo raminamųjų savybių eterinis aliejus taip pat gali būti naudojamas vabzdžių paklotams gydyti, todėl ant kaladėlės rekomenduojame įlašinti 1–2 lašus aliejaus.. 

Galimas šalutinis poveikis

Pagrindinis šalutinis levandos poveikis yra mieguistumas dėl atpalaiduojančių ir raminančių savybių, tačiau tai atsitinka tik persivalgant..

Kas neturėtų imti levandų

Levandos draudžiama vartoti pacientams, sergantiems skrandžio opomis, ir procedūros metu, taip pat tiems, kurie turi alergijos.. 

Be to, levandos taip pat pasižymi savybėmis, kurios naudingos odai ir veidui, todėl galėtų būti naudojamos kaip natūralus drėkiklis.