Kas yra chromoterapija, kam ji skirta ir kaip ji atliekama

Chromoterapija yra papildomo gydymo rūšis, kurios metu naudojamos tokios spalvos kaip geltonos, raudonos, mėlynos, žalios ar oranžinės spalvos skleidžiamos bangos, veikiančios kūno ląsteles ir gerinančios kūno ir proto pusiausvyrą. Kiekviena spalva turi terapinę funkciją. skirtingi.

Taikant šią terapiją, galima naudoti įvairius instrumentus, pavyzdžiui, spalvotas lempas, drabužius, maistą, spalvotus langus ar įkaitintą vandenį, pvz..

Be to, chromoterapijos ar spalvų terapijos pranašumai yra įvairūs - tai gali sukelti gerovės jausmą ir netgi palengvinti kai kurių ligų, tokių kaip padidėjęs kraujospūdis ir depresija, simptomus, kuriuos, gavus medicininį leidimą, galima atlikti sveikatos centre ar ligoninėje..

Kokia nauda?

Chromoterapija yra toks gydymo būdas, kuris turi šiuos privalumus:

•  Konkrečios ligos simptomų palengvinimas naudojant konkrečią spalvą;
•  Fizinės ir psichinės savijautos gerinimas;
•  Sumažėjęs fizinis nuovargis;
•  Sumažėję miego sutrikimai;
•  Pagalba gydant galvos skausmą;
•  Centrinės nervų sistemos stimuliacija.

Be to, chromoterapija dažnai naudojama kaip papildomas gydymas, nes ji pagerina širdies darbą ir dėl to pagerėja kraujotaka..

Kam jis skirtas?

Dėl savo pranašumų chromoterapija gali būti naudojama įvairių tipų sveikatos problemoms, tokioms kaip karščiavimas, nemiga, diabetas, psichinės ligos, hipertenzija, sezoninis afektinis sutrikimas, žaizdos ir sąnarių ligos, tačiau ji turėtų būti naudojama kaip papildoma praktika ir neturėtų pakeisti įprastinis gydytojo nurodytas gydymas.

Yra keletas atvejų, kai chromoterapija yra plačiai naudojama, pavyzdžiui, mėlynos šviesos taikymas naujagimiams su gelta ir žmonėms, kurie užkrėtė žaizdas. Be to, rožinės šviesos naudojimas gali padėti gydyti depresija sergančius žmones, nes tai padeda padidinti kai kurias nuotaiką gerinančias medžiagas, pvz., Serotoniną.. 

Kaip tai daroma

Chromoterapija atliekama naudojant įtaisus, skleidžiančius skirtingų spalvų šviesą, o šviesa gali būti skleidžiama tiesiai ant odos arba asmuo gali liestis su šviesa uždarame kambaryje ir gali gulėti ar sėdėti.. 

Skausmo pasirinkimas priklauso nuo terapeuto nurodymų, o dažniausiai naudojamos spalvos yra raudona, oranžinė, geltona, žalia, mėlyna ir violetinė. Raudonos, oranžinės ir geltonos spalvos gali būti klasifikuojamos kaip šiltos ir stimuliuojančios, o žalios, mėlynos ir violetinės spalvos vadinamos šaltomis spalvomis ir yra susijusios su raminančiu efektu. Sužinokite daugiau apie spalvų reikšmę chromoterapijoje.

Kur tai padaryti

Chromoterapija yra žinoma kaip integracinė ar papildoma praktika, todėl ją reikia atlikti gavus gydytojo leidimą ir nereikėtų atsisakyti įprastinio gydymo. Šis gydymo būdas yra prieinamas kai kurių miestų sveikatos centruose ir gali būti siūlomas SUS, tačiau dėl to būtina kreiptis į šeimos gydytoją ir slaugytoją..

Kai kurios ligoninės ir klinikos taip pat siūlo gydymą chromoterapija, tačiau svarbu, kad jį atliktų specialistai ir terapeutai, apmokyti ir kvalifikuoti tokio tipo praktikai..

Rūpinimasis 

Chromoterapija, nors ir naudinga sveikatai, gali sukelti nepageidaujamą poveikį, jei spalvos naudojamos netinkamai arba jei jas gamina netreniruotieji specialistai..

Be to, raudonos ir oranžinės spalvos tonai neturėtų būti naudojami karščiuojantiems ar labai nervingiems žmonėms, nes šios spalvos gali sustiprinti šiuos simptomus, taip pat žmonės, kenčiantys nuo podagros, neturėtų naudoti mėlynos ir violetinės spalvos, kad sukeltų pojūčius. blogėjantys ligos simptomai.