Namų vaistai nuo gastrito

Puiki namų gynimo priemonė gydant gastritą yra gerti grynas bulvių sultis, ryte prieš valgant, arba išgerti šviežiai paruoštos chuchuhuasi arbatos.
Taip pat rekomenduojama laikytis tinkamos maisto dietos, kuri padeda apsaugoti skrandį. Norint tai padaryti, reikėtų vengti vartoti alkoholinius gėrimus, prieskonius ir rūgštų maistą, pavyzdžiui, apelsinus ir ananasus, vengti kepto maisto, tešlos ar pramoninių saldumynų..

Pažiūrėkite, kokia dieta yra geriausia, kad galėtumėte palengvinti diskomfortą gastritu.

1. Bulvių sultys

Puiki namų vaistas nuo gastrito su bulvėmis yra gerti grynas bulvių sultis iškart po pabudimo, nes jos mažina skrandžio rūgštingumą, mažina skausmą, deginimo pojūtį ir rėmuo, yra veiksmingos nuo ūminio ar lėtinio nervinio gastrito..

Ingredientai

• Bulvės
• tarka

Paruošimo būdas

Nulupkite bulvę ir praeikite per smulkią trintuvę, taip pat kaip ir sūrį. Tada išspauskite tarkuotą bulvę į audinį arba įspauskite bulvę į smulkią kiaurasamtį.
Išimtas sultinys turi būti geriamas grynas, iškart po pabudimo, 30 minučių prieš pagrindinį maistą arba visada, kai jaučiate gastrito simptomus. Kitas variantas yra tiesiog valgyti žalią bulvę.

2. Čuchuhuasi arbata

Kitas puikus naminis vaistas nuo gastrito yra Chuchuhuasi arbata, nes tai vaistinis augalas, turintis savybių, padedančių sumažinti skrandžio rūgštingumą ir regeneruoti patį skrandį..

Ingredientai

• 1 šaukštelis džiovintų Chuchuhuasi lapų
• 1 puodelio verdančio vandens

Paruošimo būdas

Į verdantį vandenį įpilkite Chuchuhuasi lapų, uždenkite ir palikite sėdėti apie 10 minučių. Nukoškite ir gerkite šiltai. Patariama šią arbatą išgerti vos pabudus ir maždaug pusvalandį prieš valgį.

3. Bananų ir kriaušių sultys

Bananų ir kriaušių derinys sultyse yra puikus būdas užtikrinti teisingą virškinimo sistemos veikimą, nes jame yra virškinimui svarbių skaidulų, pektinas yra specifinė skaidulų rūšis, esanti ir šiose sultyse, kurios padeda organizmui pradėti tuštinimasis, palengvinantis skrandžio ištuštinimą. Šie vaisiai gali būti naudojami siekiant sumažinti skrandžio rūgšties sąlyčio su skrandžio sienelėmis laiką, sumažinti uždegimą ir palengvinti simptomus

Ingredientai

• 1 banano;
• 1 kriaušė;
• 1 stiklinės vandens;
• ledas.

Paruošimo būdas

Bananus nulupkite, supjaustykite gabalėliais ir sumaišykite trintuve su likusiais ingredientais plakdami, kol gausite vienalytį mišinį..
Kiti namų gynimo nuo gastrito pavyzdžiai:

• Gerkite grynas citrinų sultis;
• Epazotas su pienu prieš valgant ryte;
• Prieš valgydami ryte, išvalykite kopūstų sultis;
• Varnalėšų sirupas;
• Chard arbata.

Peržiūrėkite kitus šio dietologo patarimus šiame vaizdo įraše (vaizdo įrašo parinktyse įgalinkite subtitrus):

peržiūros Registruotis