Kaip nustatyti ir išgydyti klinčių tendonitą

Kalkingas tendonitas atsiranda, kai sausgyslėje nusėda maži kalcio kristalai. Šis kalcifikacija gali išnykti savaime, nereikalaujant gydymo, tačiau kai taip neatsitinka, ultragarsu atliekant fizinę terapiją galima pašalinti kalcio nuosėdas, daugeliu atvejų nereikia atlikti operacijos.. 

Dar tiksliai nežinoma, kodėl susidaro ši kalcifikacija, tačiau labiausiai priimta teorija, kad ji susidaro dėl sumažėjusio kraujo, pasiekiančio uždegiminę sausgyslę, kalcio druskų nusėdimo toje vietoje. Skydliaukės ir estrogenų metabolizmo pokyčiai taip pat gali skatinti jų formavimąsi.

Paprastai jis susiformuoja sulaukus 40 metų ir yra labiau būdingas moterims, ir nors jis gali atsirasti tik 1 kūno pusėje, jis taip pat gali paveikti abu tuo pačiu metu. Viena iš labiausiai paveiktų sausgyslių yra supraspinatus sausgyslė, kaip parodyta aukščiau esančiame paveikslėlyje, tačiau taip pat labai paveiktas peties besisukantis rankogalis..

Kaip atpažinti kalcifikaciją sausgyslėje

Vienintelis būdas atpažinti kalcifikaciją sausgyslėje yra atvaizdavimo testai. Rentgeno spinduliu neturi būti rodoma sausgyslė, tačiau kalcifikacijos atveju toje vietoje, kur ji susiformavo, gali būti matomas nedidelis balkšvas plotas.. 

Palpuodamas sausgyslę, asmuo turėtų jausti tam tikrą skausmą, tačiau negalima teigti, kad kalcifikacija vyksta tik dėl skausmo, todėl vaizdinis egzaminas gali būti naudingas, nors paprastai to neprašoma vien dėl šio įtarimo.

Kaip gydyti kalcifikuotą tendonitą

Dažnai kalkingas tendonitas išgydomas savaime, nes įvyksta savaiminis kaulų nusėdimo remisija, tačiau nežinoma, kada tai įvyksta, todėl kiekvienam asmeniui pasireiškus simptomams, jis turėtų būti gydomas keliais kineziterapijos užsiėmimais, dažnai naudojant. elektroterapija, skirta sumažinti aplinkinių audinių uždegimą ir skausmą. Dėl puikių rezultatų ultragarsas taip pat gali sumažinti kalcifikaciją.

Skausmą malšinantys vaistai ir priešuždegiminiai vaistai piliulėse ar tepaluose taip pat gali padėti kovoti su skausmu, tačiau sunkiausiais atvejais, kai joks gydymas nepalengvina simptomų, gali būti nurodoma artroskopinė operacija. Ši operacija susideda iš kalcifikuotos vietos įbrėžimo, visiškai pašalinant kalcifikaciją. Infiltracija su anestetikais ir kortikosteroidais taip pat skiriama norint nedelsiant palengvinti skausmą, tačiau tai gali būti atliekama tik 1–2 kartus per metus.. 

Šiame vaizdo įraše pateikiami keli greiti patarimai, kaip kovoti su skausmu:

TENDINITE pabaiga per 7 minutes | „Tati & Marcelle“

Kalcifikuoto tendinito fizioterapija

Kineziterapijos metu TENS ir ultragarsas yra skirti skausmui malšinti, nors dar tiksliai nežinoma, kaip ultragarsas veikia nusodinto kalcio reabsorbciją, jis padidina vietos temperatūrą ir kraujotaką, palengvindamas kalcio nuosėdų pašalinimą..

Nurodomos tokios mankštos kaip tempimas ir raumenų stiprinimas elastinėmis juostomis, tokiomis kaip „Theraband“, bei sąnarių manipuliavimo metodai. Švytuoklės pratimai yra puiki strategija skausmui sumažinti ir kapsulės vientisumui palaikyti, užkertant kelią pečių apsaugos padėčiai, kuri sukelia daugiau skausmo ir riboja judėjimą.

Pažeistos galūnės ramybė nurodoma, kai yra skausmas ir ribotas judesys, todėl, kai įmanoma, venkite sunkios rankos laikydami užpakalinę ranką. Tačiau absoliutus poilsis nėra būtinas, todėl stropo naudoti nerekomenduojama, nes svarbu išlaikyti tam tikrą judesį, kad būtų išlaikytas sąnarį drėkinančio sinovinio skysčio gamyba..