Širdies ligos simptomai
Širdies ligą galima įtarti dėl kai kurių simptomų, tokių kaip dusulys, lengvas nuovargis, širdies plakimas ar tachikardija, kulkšnių patinimas ir krūtinės skausmas. Rekomenduojama kreiptis į kardiologą, jei simptomai nepraeina ir progresuoja..
Dauguma širdies ligų atsiranda ne staiga, o ilgą laiką vystosi be simptomų. Dauguma širdies ligų nustatomos tik atlikus įprastus egzaminus, pvz., Atliekant elektrokardiogramą (EKG) arba atliekant testavimą nepalankiausiomis sąlygomis. Kai yra simptomų, paprastai nurodoma, kad liga jau yra labiau pažengusi, todėl ją reikia greitai gydyti.
Širdies problemų simptomai
Žmonės, labiausiai linkę sirgti širdies ligomis, yra sėslūs, nutukę, žmonės, turintys aukštą cholesterolio kiekį, sergantys cukriniu diabetu ar turintys šeimos ligos istoriją. Atlikite šį testą, kad patikrintumėte, ar nėra širdies problemų:
- 1. Dusulys ramybėje ar fizinis krūvis TaipNe
- 2. Krūtinės skausmas TaipNe
- 3. Sausas ir nuolatinis kosulys TaipNe
- 4. Melsva spalva po ranka YesNo
- 5. Svaigulys ar alpimas TaipNe
- 6. Palpitacija ar tachikardija TaipNe
- 7. Patinimas kojose TaipNe
- 8. Per didelis nuovargis be aiškios priežasties TaipNe
- 9. Šaltas prakaitas Taip Ne
- 10. Pykinimas ar apetito praradimas TaipNe
Svarbu, kad kardiologas reguliariai stebėtų žmones, priklausančius širdies ligų rizikos veiksniams, ir atliktų periodinius tyrimus, be to, kad atkreiptų ypatingą dėmesį į sveikatą, gerintų mitybos įpročius ir užsiimtų fizine veikla..
Kaip patvirtinti širdies ligą
Kai tik pasireiškia pirmieji širdies ligos simptomai, svarbu apsilankyti pas kardiologą, kad jis nustatytų diagnozę ir kuo greičiau pradėtų gydymą..
Širdies problemas turi patvirtinti gydytojas, naudodamas testus, kurie leidžia įvertinti širdies formą ir funkciją, pavyzdžiui, atliekant krūtinės ląstos rentgenogramą, elektrokardiogramą, echokardiogramą ir testavimą nepalankiausiomis sąlygomis. Be to, kardiologas gali rekomenduoti atlikti laboratorinius tyrimus, pavyzdžiui, išmatuoti troponiną, mioglobiną ir CK-MB, kurie gali pakisti, pavyzdžiui, širdies priepuolio metu. Sužinokite daugiau apie širdies funkcijos įvertinimo testus.
Kaip išvengti širdies ligų
Norint išvengti širdies ligų, be reguliaraus fizinio krūvio, rekomenduojama sveika mityba, kurioje yra mažai druskos, cukraus ir taip pat mažai riebalų. Tie, kurie neturi laisvo laiko, turėtų pasirinkti teisingus sprendimus, pavyzdžiui, vengti lifto ir laipioti laiptais, nenaudoti nuotolinio valdymo pulto ir atsikelti pakeisti TV kanalą bei kitokių požiūrių, dėl kurių kūnas sunkiau dirba ir išleidžia daugiau energijos..