Derlingu laikotarpiu po menstruacijų

Moterims, kurioms reguliarus mėnesinių ciklas yra 28 dienos, derlingasis laikotarpis prasideda vienuoliktą dieną po menstruacijų ir trunka 17-ą dieną, dabar aš tinkamiausiomis dienomis nukristi arba naudoti prezervatyvą..

Pvz .: jei menstruacijos įvyks spalio 10 d., vaisingiausias moters laikotarpis po menstruacijų bus nuo spalio 20 d. iki spalio 26 dienos, jei derlingiausia jūsų diena yra spalio 23 d., nes ši diena vyksta derlingojo laikotarpio mitas.

Peržiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą ir sužinokite, kaip skaičiuojamas derlingas laikotarpis: 

Kaip apskaičiuoti derlingas dienas

Skaičiuoklė derlingoms dienoms reguliarių menstruacijų metu

Įdėkite savo duomenis į žemiau esančią skaičiuoklę ir sužinokite, kada bus kitas derlingas laikotarpis, kad galėtumėte padidinti savo užmigimo tikimybę:

Apskaičiuoti derlingą menstruacijų periodą yra labai lengva. Tiesiog apskaičiuokite uždarymus, kurie atitinka ciklo mitadą. Pvz., Jei jūsų periodas ateina kas 30 dienų, derlingiausias yra 15-asis, o derlingiausias laikotarpis apima 2 dienas prieš ir 2 dienas po to, kai tai baigiasi.. 

Šiame pavyzdyje derlingasis laikotarpis po menstruacijų prasidės 13-ą dieną po pirmosios mėnesinės. Kaip apskaičiuoti derlingą laikotarpį.

Derlingos dienos netaisyklingų menstruacijų metu

Netvarkingo menstruacinio ciklo atveju, pavyzdžiui, kai mėnesinės būna 2 ar 3 kartus per mėnesį, kita vertus, su ilgesniu 30 dienų intervalu, laikotarpis turi būti apskaičiuojamas per paskutinius 6 ciklo mėnesius. Moteris turi nustatyti, kurie laikotarpiai buvo trumpiausi ir ilgiausi.

Pvz .:

• Jei ciklas per pastaruosius 6 mėnesius buvo 27 dienos: 27-18 = 9
• Jei ciklas per pastaruosius 6 mėnesius buvo 31 diena: 31 - 11 = 20

Šiuo atveju derlingasis laikotarpis turi būti nuo 9 iki 20 mėnesio dienų.

Ženklai, patvirtinantys derlingą laikotarpį

Žinios apie spalvas, kurias skleidžia ir organizmas, yra vienas iš būdų atrasti derlingą periodą, o tai ypač svarbu moterims, kurioms netaisyklingos mėnesinės. Derlingojo periodo senales ir simptomai yra šie:

• Makšties oda, panaši į huevo, dažniausiai įprasta kampe, skaidri ir stora;
• Mažas kūno temperatūros padidėjimas. Jei jis normalus esant 36ºC, derlingu laikotarpiu jį galima naudoti, pavyzdžiui, esant 36,5ºC;
• Padidėjęs seksualinis apetitas;
• Vienoje galite jausti negalavimą.

Kas nori užmigti, tomis dienomis, kai pasireiškia šie simptomai, turi būti santykiai, nes padidėjo galimybės užmigti.