Silpni nagai žino, kas gali būti

Silpni ir trapūs nagai gali būti anemijos požymis, ypač jei yra ir kitų simptomų, tokių kaip silpnumas, blyškumas, galvos skausmas, nuovargis ar galvos svaigimas, nes, sergant anemija, sumažėja hemoglobino kiekis kraujyje, taigi ir deguonis, paliekant nagai silpni ir linkę lengviau skilinėti.

Tačiau jei individas įpranta daug kramtyti nagus ar naudoti kasdienius valymo produktus neapsaugodamas rankų, nagai taip pat gali tapti silpni ir trapūs.. 

Pastebėjus, kad nagai yra labai trapūs, svarbu pasikonsultuoti su dermatologu ar bendrosios praktikos gydytoju, kad būtų galima atlikti tyrimus, kad būtų nustatyta priežastis ir tokiu būdu pradėtas tinkamas gydymas..

Kas gali būti

Nagų susilpnėjimas gali rodyti kai kurias ligas ar įpročių padarinius, nes tai yra pagrindinės priežastys:

1. Anemija

Anemija yra viena iš pagrindinių silpnų nagų priežasčių. Taip yra todėl, kad sergant mažakraujyste sumažėja cirkuliuojančio hemoglobino kiekis, dėl kurio taip pat mažėja į audinius gabenamo deguonies kiekis.

Taigi, bet kokie pokyčiai, trukdantys deguonies transportavimo procesui organizme, gali susilpninti nagus. Sužinokite, kokie yra simptomai ir kaip nustatyti anemiją.

2. Hipo ar hipertiroidizmas

Tiek hipo-, tiek hipertireozės atveju gali atsirasti silpni nagai. Taip yra todėl, kad sergant hipotiroze sumažėja medžiagų apykaita ir sumažėja maistinių medžiagų pernešimas į organizmą, todėl nagai tampa trapesni. Kita vertus, esant hipertiroze padidėja skydliaukės hormonų gamyba, o tai skatina nagų augimą, tačiau jie yra gana trapūs. Žinoti, kaip nustatyti hipotiroidizmą ir hipertiroidizmą.

3. Valymo priemonių naudojimas

Nuolatinis valymo priemonių naudojimas neapsaugojus rankų su pirštinėmis gali išdžiovinti regioną ir palikti nagus trapesnius.

Nagų lakams pašalinti dažnai naudojami ne tik valymo produktai, bet ir nagai..

4. Diekite mažai maistinių medžiagų ir vitaminų

Dėl mitybos trūkumo nagai gali būti silpni, ypač jei mažai vartojama maisto produktų, kuriuose gausu geležies, vitamino D, cinko, seleno ir B grupės vitaminų, kurių gali būti, pavyzdžiui, mėsoje ir kiaušiniuose, ir kurie yra atsakingi už odos, plaukų priežiūrą. ir sveiki nagai. Sužinokite, kokie yra vitamino B7 šaltiniai.

5. Dermatologinės ligos

Dėl kai kurių dermatologinių ligų, ypač kai jas sukelia grybeliai, nagai gali būti silpni ir trapūs, be to, jie gali pakeisti jų išvaizdą ir padaryti juos žvynuotus, pavyzdžiui, psoriazės atveju. Tokiais atvejais svarbu kreiptis į dermatologą, kad jis nustatytų diagnozę ir gydytų ligą.

6. Įkąskite nagus

Dėl įpročio nuolat kramtyti nagus jie gali būti trapesni dėl mikrotraumų, palengvinančių lūžimus. Peržiūrėkite keletą patarimų, kaip nustoti kramtyti nagus.

Kaip sustiprinti nagus

Norėdami sustiprinti nagus, svarbu imtis tam tikrų atsargumo priemonių, pvz., Nagus prieš emalį užtepti stiprinamuoju pagrindu, pašalinti emalį bananų aliejumi, o ne acetonu, bent vieną dieną prieš vėl tepdami nagus ir mūvėti gumines pirštines. kai būtina naudoti chemikalus arba plauti indus. Sužinokite, kaip sustiprinti silpnus nagus.