Ar šlapintis gali būti pavojinga?

Visi tam tikru momentu jau yra prižiūrėję, dėl to, kad reikėjo žiūrėti filmą iki pabaigos, dėl to, kad jie dalyvavo svarbiame susitikime, arba tiesiog dėl to, kad tuo metu jautėsi tingus eiti į vonios kambarį..

Priešingai nei paplitusi nuomonė, šlapinimasis neturi būti pavojinga veikla, o nevaikščiojimas į vonios kambarį, kai atsiranda nedideli potraukiai, gali net užkirsti kelią tingios šlapimo pūslės išsivystymui, verčiantį jus eiti į vonios kambarį kas 20 minučių..

Nors daugeliu atvejų šlapimo palaikymas nekelia problemų, yra keletas komplikacijų, pavyzdžiui, šlapimo takų infekcija, kurios gali kilti tiems, kurie šlapinasi daug kartų ir ilgą laiką..

Pagrindinės komplikacijos

Kompleksinės šlapinimosi komplikacijos būna dažnesnės sunkvežimių vairuotojams, vairuotojams, pardavėjams ir mokytojams, nes šios profesijos trukdo reguliariai vykti į vonios kambarį. Komplikacijos apima:

1. Šlapimo infekcija: Paprastai šlapimas valo šlaplę, pašalindamas bakterijas ir mikroorganizmus, kurie gali sukelti infekcijas. Taigi, ilgai negeriant, šių bakterijų vystosi daugiau ir jos gali pasiekti šlapimo pūslę ir sukelti cistitą. Sužinokite daugiau apie tai, kas yra cistitas.
2. Šlapimo susilaikymas: tai atsitinka, kai šlapimo pūslės raumenys praranda tam tikras jėgas, nes jie visada išsiplėtę. Tokiais atvejais šlapinantis vis sunkiau susitraukti iš šlapimo pūslės, todėl šlapimo pūslės viduje visada yra šiek tiek šlapimo, todėl net po šlapinimosi atsiranda sunkumo jausmas;
3. Inkstų akmenys: Nors tai yra rečiau, žmonėms, turintiems polinkį vystytis inkstų akmenims, kurie dažnai šlapinasi, gali pasireikšti didesnis traukulių skaičius ar pablogėti esamų akmenų simptomai.

Priešingai populiarių įsitikinimų, šlapimo pūslė sprogo retai, nes smegenys priverčia pūslės sfinkterį atsipalaiduoti, neleidžiant jam pakankamai užpildyti, kad tai įvyktų. Tai gali nutikti, jei, pavyzdžiui, esate veikiami alkoholio ar narkotikų, nes medžiagos gali nutraukti smegenų signalą, leisdamos šlapimo pūslei toliau pildytis.

Nes noras šlapintis

Šlapimo pūslė yra kišenės formos raumuo, kuris plečiasi užpildydamas šlapimą. Taigi, kad nebūtų per daug išsiplėtusi, šlapimo pūslės sienelėse yra maži jutikliai, kurie nurodo smegenims, kai jau yra didelis šlapimo kiekis, kuris paprastai būna maždaug 200 ml..

Kiek laiko galima palaikyti šlapimą

Nors noras šlapintis yra maždaug 200 ml, šlapimo pūslė sugeba sulaikyti maždaug 500 ml šlapimo, todėl po pirmojo šlapinimosi šlapimo kurį laiką galima palaikyti šlapimą. Šis laikas kiekvienam asmeniui skiriasi priklausomai nuo šlapimo pūslės dydžio ir per valandą susidarančio šlapimo kiekio, tačiau paprastai įmanoma sulaikyti nuo 3 iki 6 valandų..

Norint, kad šlapimas tekėtų sveikai, svarbu išgerti reikiamą kiekį vandens. Štai keletas būdų, kaip užtikrinti, kad per dieną išgertumėte reikiamą vandens kiekį.