Kokie yra fibromialgijos švelnumo taškai

Fibromialgija yra lėtinis nežinomos priežasties sindromas, sukeliantis viso kūno skausmą ir kitus simptomus, pavyzdžiui, dažną nuovargį ir miego sutrikimus. Sužinokite daugiau apie pagrindinius šios problemos požymius.

Skausmas, kurį sukelia fibromialgija, nepaisant to, kad jis plačiai paplitęs, sustiprėja, kai paspaudžiami konkretūs kūno taškai, vadinamieji skausmingi fibromialgijos taškai, kuriuos galima pavaizduoti žemėlapyje, pavyzdžiui, parodytame..

Skausmo taškų žemėlapis

Šiame paveikslėlyje galima pastebėti pagrindinius fibromialgijos skausmo taškus, esančius:

1. Kaklo priekyje ir gale;
2. Ant pečių nugaros;
3. Viršutinė krūtinė;
4. Ant alkūnių;
5. Viršutinėje sėdmenų dalyje;
6. Ant klubo;
7. Ant kelių.

Žmonės, kenčiantys nuo fibromialgijos, turi lėtinį skausmą, tačiau jis gali būti dar labiau padidėjęs ar sustiprėti, kai keičiasi orai ir ateina lietus. Čia sužinokite, kodėl tai gali atsitikti ir kaip palengvinti šį skausmą.

Kaip patvirtinti diagnozę

Fibromialgijos diagnozę turi nustatyti bendrosios praktikos gydytojas ir ji paprastai atliekama, kai mažiausiai 3 mėnesius jaučiamas stiprus skausmas 3–6 skirtingose ​​kūno vietose arba ne toks stiprus skausmas 7 ar daugiau skirtingų kūno vietų, taip pat mažiausiai 3 mėnesius.

Kaip atliekamas gydymas

Fibromialgijos gydymu siekiama kontroliuoti jūsų simptomus. Tai galima padaryti naudojant skausmą malšinančius vaistus, masažus, kineziterapiją ar alternatyvius gydymo metodus, pavyzdžiui, aromaterapiją ar akupunktūrą. Sužinokite daugiau apie gydymą fibromialgija.

Taip pat žiūrėkite keletą dalių, kurios gali padėti pagerinti kasdienybę:

Kaip palengvinti skausmą sergant fibromialgija