Pagrindinės priežastys ir kaip gydyti peties skausmą

Pečių skausmas gali atsirasti bet kuriame amžiuje, tačiau dažniausiai jis yra dažnesnis jauniems sportininkams, kurie sąnarį naudoja pernelyg dažnai, pavyzdžiui, teniso žaidėjams ar treniruokliams, ir senyvo amžiaus žmonėms dėl natūralaus sąnario nusidėvėjimo..

Paprastai tokio tipo skausmą sukelia laikinas pečių struktūrų uždegimas, todėl jį galima palengvinti tepant ledu vietoje, jis išnyksta praėjus 3–5 dienoms po jo atsiradimo..

Tačiau kai kuriais atvejais šis skausmas gali būti labai stiprus, bėgant laikui sustiprėti arba nesumažėti, todėl rekomenduojama pasikonsultuoti su ortopedu, norint išsiaiškinti, ar nėra rimtos problemos, ir pradėti tinkamą gydymą..

1. Bursitas

Šią problemą sukelia bursos, pagalvėlės formos struktūros, saugančios pečių kaulų sausgysles ir raumenis, uždegimas judėjimo metu. Šis uždegimas labiau paplitęs žmonėms, atliekantiems pasikartojančius rankų veiksmus, tokius kaip dažymas, plaukimas ar rankų treniruotės sporto salėje. Sužinokite daugiau apie tai, kas tai yra ir kaip gydyti bursitą.

Kaip tai atrodo: įprasta skaudėti viršutinę ar priekinę peties dalį, stiprėjant sąnario judesiui šukuoti plaukus ar suknelę, pvz..

Kaip gydyti: ledo reikia tepti 20 minučių 2 - 3 kartus per dieną. Be to, vengiant sąnario, reikia vengti sąnario kasdienėje veikloje. Jei skausmas nepagerėja po 2 ar 3 dienų, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, nes gali prireikti vartoti priešuždegiminius vaistus, tokius kaip Diklofenakas, ar net pradėti fizinę terapiją..

2. Tendonitas

Tendonitas yra problema, panaši į bursitą, tačiau ji sukelia peties sausgyslių uždegimą, o ne bursą. Daugeliu atvejų jis gali pasirodyti net su bursitu, nes jo priežastys taip pat labai panašios ir gali paveikti abi struktūros rūšis tuo pačiu metu..

Kaip tai atrodo: ši problema sukelia skausmą tik priekinėje peties dalyje, ypač judant virš galvos linijos arba ištiesiant ranką į priekį.

Kaip gydyti: sausgyslių uždegimui gydyti labai svarbu turėti kineziterapijos užsiėmimus. Be to, šaltų kompresų ir priešuždegiminių tepalų taikymas taip pat padeda palengvinti skausmą. Sužinokite daugiau apie peties tendinito gydymą.

3. Artritas

Nors ši problema dažnesnė senyviems žmonėms, ši problema taip pat gali paveikti jaunus suaugusius žmones, ypač sportininkus, kurie dėl dilimo per daug naudoja peties sąnarį.

Kaip tai atrodo: be pečių skausmo, dažnai pasitaiko sąnario patinimas ir sunkumas judinti ranką. Kadangi artritas nėra laikina problema, laikui bėgant simptomai gali sustiprėti.

Kaip gydyti: gydymą turi nukreipti ortopedas, nes paprastai skausmui malšinti reikia vartoti priešuždegiminius vaistus, tokius kaip Ibuprofenas ar Nimesulidas. Taip pat turėtų būti naudojama kineziterapija, nes tai padeda sustiprinti sąnarį ir sumažinti uždegimą, pagerina pečių judesius.

4. Lipnus kapsulitas

Ši problema, dar vadinama sustingusiu pečiu, yra lėtinis peties uždegimas, dėl kurio labai sunku judėti sąnarį. Lipnus kapsulitas labiau būdingas vyresnėms nei 40 metų moterims, kurių rankos buvo imobilizuotos ilgiau nei 2 mėnesius.

Kaip tai atrodo: be skausmo, kapsulitas sukelia sunkų rankos judėjimą, kuris pamažu atsiranda. Sužinokite, kurie požymiai padeda nustatyti šią problemą.

Kaip gydyti: kineziterapijos seansai rekomenduojami mobilizuoti petį ir atpalaiduoti sąnarių raumenis. Sunkiausiais atvejais gali prireikti operacijos, kad būtų galima nustatyti ir atitaisyti galimas peties traumas. Sužinokite daugiau apie lipniojo kapsulito gydymą.

5. Lūžiai

Nors lūžius beveik visada lengva nustatyti, jie taip pat gali sukelti keletą kitų simptomų, išskyrus peties skausmą, ypač kai jie nėra visiškai arba yra labai maži. Dažniausiai pasitaiko raktikaulio ar žastikaulio lūžių dėl kritimo ar nelaimingų atsitikimų.

Kaip tai atrodo: lūžiai paprastai sukelia labai stiprų skausmą, patinimą ir purpurines dėmeles ant odos. Tačiau kai jie yra labai maži, jie gali sukelti tik nedidelį skausmą, kuris laikui bėgant didėja ir neleidžia judėti rankai.

Kaip gydyti: reikia nedelsiant vykti į ligoninę, kad būtų galima nustatyti lūžio vietą, ištaisyti kaulą ir tinkamai imobilizuoti ranką, kad būtų lengviau išgydyti. Žinokite, kokia pirmoji pagalba lūžio atveju.

Kaip diagnozuojamas peties skausmas

Peties skausmo diagnozę turėtų nustatyti ortopedas, kuris konsultacijos metu įvertina visas su petimi susijusias struktūras ir skausmo ypatybes, tokias kaip intensyvumas, vieta, ar jį stimuliuoja konkretus judesys ir, pavyzdžiui, jo dažnis. Tai taip pat mato ortopedas, jei yra kokių nors judesių apribojimų, pavyzdžiui, sunku ištiesti ranką ar pakelti ją virš galvos.

Be to, pacientas turi informuoti gydytoją apie gyvenimo įpročius ir skausmo atsiradimo momentą, nes skausmas gali būti susijęs su pasikartojančiais judesiais, neteisinga laikysena ar sąnario patinimu ar uždegimu dėl staigaus judesio, pvz. pavyzdys.

Norėdami palengvinti diagnozę, gydytojas gali rekomenduoti atlikti vaizdo tyrimus, tokius kaip rentgeno spinduliai, ultragarsas, kompiuterinė tomografija ar magnetinio rezonanso tomografija, kurie padeda nustatyti sužalojimo priežastį ir mastą. Ortopedas taip pat gali nurodyti artroskopijos atlikimą, tai yra diagnostikos ir gydymo technika, kurios metu sąnarys vizualizuojamas ir koreguojamas per mažas odos skylutes. Žinokite, kas yra peties artroskopija ir kaip ji atliekama.